Wpisz kod
Wyszukiwarka
Koszyk jest pusty.

s.j

Liczba pozycji: 20
  • Ćwicz każdego dnia – książka
    TANIEJ 7 %

    Ćwicz każdego dnia – książka

    Scott S.J.  

    Cy wiesz, że ruch to zdrowie? Oczywiście, że wiesz. Ale nie ćwiczysz regularnie, bo programy treningowe wyglądają na ekstremalne. I zajmują mnóstwo czasu. Do tego trzeba iść na siłownię pełną napakowanych mięśniaków, a pogoda nie zawsze pozwala na codzienny trening na świeżym powietrzu. Z kolei mieszkanie jest za małe, aby znaleźć miejsce do ćwiczeń. Poza tym po treningu wszystko boli. Wreszcie ? kiedy...

    Data dostępności:

    Cena: 30,60 zł 32,90 zł

    Więcej

  • 70 zdrowych nawyków – książka
    TANIEJ 7 %

    70 zdrowych nawyków – książka

    Scott S.J.  

    70 zdrowych nawyków. Dobra dieta, świetne samopoczucie i niespożyta energia Rządzą nami nawyki! Ten mechanizm został wypracowany przez tysiąclecia ewolucji i nikomu nie uda się całkowicie ich wyeliminować. Problem się zaczyna, gdy nawykowo rujnujemy sobie zdrowie: objadamy się, rezygnujemy z ćwiczeń czy badań profilaktycznych, zaniedbujemy się i każdy dzień kończymy drinkiem. Co gorsza, to wszystko...

    Data dostępności:

    Cena: 32,46 zł 34,90 zł

    Więcej

  • Nawyk nieodwlekania – książka
    TANIEJ 7 %

    Nawyk nieodwlekania – książka

    S.J. Scott  

    Wprowadź w życie dobre zmiany! Procedura piętrzenia nawyków, czyli jak drobną zmianę zmienić w codzienny nawyk Nawyki na każdą okazję, czyli jakie zmiany naprawdę warto wprowadzić Zakłócenia i trudności, czyli co zrobić, gdy procedura nie zadziała Każ

    Data dostępności:

    Cena: 27,81 zł 29,90 zł

    Więcej

  • TANIEJ 7 %

    I sprawisz, że wrócę do prochu – ebook

    Ambrose Parry  

    Edynburg, 1847. Miasto medycyny, mamony i morderstw. Na Starym Mieście giną młode kobiety, które spotyka makabryczna śmierć. Na drugim krańcu miasta student medycyny Will Raven rozpoczyna asystenturę u znanego i błyskotliwego doktora Simpsona. Pacjenci Simpsona wywodzą się z najbogatszych i najuboższych kręgów podzielonego miasta. Dom lekarza jest nietypowy, odwiedzają go luminarze i prowadzi...

    Data dostępności:

    Data publikacji:

    Cena: 29,76 zł 32,00 zł

    Więcej

    • EPUB
    • MOBI
  • TANIEJ 7 %

    Córeczka – ebook

    Kathryn Croft  

    Osiemnaście lat temu porwano ci córkę. A dziś do ciebie wróciła. Osiemnaście lat temu nieznany sprawca uprowadził Helenę, sześciomiesięczną córkę Simone Porter. Simone i jej mąż Matt powoli otrząsnęli się po tej tragedii, lecz ból po stracie córki nigdy ich nie opuścił. Pewnego dnia do Simone zgłasza się młoda kobieta imieniem Grace, twierdząc, że wie coś o jej zaginionym dziecku. Tylko kim...

    Data dostępności:

    Data publikacji:

    Cena: 23,25 zł 25,00 zł

    Więcej

    • EPUB
    • MOBI
  • Uporządkuj swój umysł. Jak pozbyć się negatywnych myśli, odnaleźć spokój i szczęście – audiobook

    Odtwórz fragment:

    BestsellerTANIEJ 7 %

    Uporządkuj swój umysł. Jak pozbyć się negatywnych myśli, odnaleźć spokój i szczęście – audiobook

    Barrie Davenport   S.J. Scott  

    Czy nie masz czasami dość swojego wewnętrznego monologu ? Nic nie potrafi dobić skuteczniej niż nieuporządkowany umysł pełen negatywnych myśli . Niepokoi Cię sprawami, na które nie masz większego wpływu, przypomina o przykrych obowiązkach, uparcie wypomina błędy i potknięcia. Co więcej, natłok takich natrętnych myśli potrafi wprowadzić w Twojej głowie trudny do opanowania chaos. Nieustanny wewnętrzny...

    Data dostępności:

    Data publikacji:

    Cena: 30,60 zł 32,90 zł

    Więcej

    • MP3
    • PDF
  • Mindfulness w 10 minut. 71 prostych nawyków, które pomogą Ci żyć tu i teraz – audiobook

    Odtwórz fragment:

    NowośćTANIEJ 7 %

    Mindfulness w 10 minut. 71 prostych nawyków, które pomogą Ci żyć tu i teraz – audiobook

    S.J. Scott   Barrie Davenport  

    Wiele osób nie umie się wydostać z pułapki nieświadomego życia: bezmyślnego reagowania, rozproszenia uwagi i narastającego stresu. Ta nieświadomość wynika ze sposobu pracy układu nerwowego: mózg człowieka jest szczególnie wyczulony na postrzeganie potencjalnych zagrożeń, więc ludzie silnie reagują na impulsy społeczne, kulturowe i technologiczne. Zalewa ich natłok informacji, przez co odczuwają lęk,...

    Data dostępności:

    Data publikacji:

    Cena: 41,76 zł 44,90 zł

    Więcej

    • MP3
  • Mindfulness w związku. 25 nawyków, które zwiększają intymność, pielęgnują bliskość i pogłębiają więzi – audiobook

    Odtwórz fragment:

    TANIEJ 7 %

    Mindfulness w związku. 25 nawyków, które zwiększają intymność, pielęgnują bliskość i pogłębiają więzi – audiobook

    S.J. Scott   Barrie Davenport  

    Kiedyś postanowiliście być razem. Wydawało się wam, że Wasza miłość będzie wieczna. Najczęściej jednak z upływem czasu związek słabnie, a uczucie wydaje się wypalać. Zaczyna się od drobnych nieporozumień i pretensji, potem są zranione uczucia, w końcu poważne kłótnie. Kipiąca złość lub zachowania pasywno-agresywne niszczą więź i poczucie bliskości. Pojawiają się lekceważenie i zaniedbanie relacji....

    Data dostępności:

    Data publikacji:

    Cena: 37,11 zł 39,90 zł

    Więcej

    • MP3
  • Ćwicz każdego dnia. 32 sposoby na kształtowanie nawyku trenowania (nawet jeśli nie lubisz ćwiczyć) – audiobook

    Odtwórz fragment:

    TANIEJ 7 %

    Ćwicz każdego dnia. 32 sposoby na kształtowanie nawyku trenowania (nawet jeśli nie lubisz ćwiczyć) – audiobook

    S.J. Scott  

    Czy wiesz, że ruch to zdrowie? Oczywiście, że wiesz. Ale nie ćwiczysz regularnie, bo programy treningowe wyglądają na ekstremalne. I zajmują mnóstwo czasu. Do tego trzeba iść na siłownię pełną napakowanych mięśniaków, a pogoda nie zawsze pozwala na codzienny trening na świeżym powietrzu. Z kolei mieszkanie jest za małe, aby znaleźć miejsce do ćwiczeń. Poza tym po treningu wszystko boli. Wreszcie -...

    Data dostępności:

    Data publikacji:

    Cena: 30,60 zł 32,90 zł

    Więcej

    • MP3
  • 70 zdrowych nawyków. Dobra dieta, świetne samopoczucie i niespożyta energia – audiobook

    Odtwórz fragment:

    TANIEJ 7 %

    70 zdrowych nawyków. Dobra dieta, świetne samopoczucie i niespożyta energia – audiobook

    S.J. Scott  

    Rządzą nami nawyki! Ten mechanizm został wypracowany przez tysiąclecia ewolucji i nikomu nie uda się całkowicie ich wyeliminować. Problem się zaczyna, gdy nawykowo rujnujemy sobie zdrowie: objadamy się, rezygnujemy z ćwiczeń czy badań profilaktycznych, zaniedbujemy się i każdy dzień kończymy drinkiem. Co gorsza, to wszystko "dzieje się samo", właściwie poza naszą kontrolą. Oczywiście, możemy postanowić...

    Data dostępności:

    Data publikacji:

    Cena: 32,46 zł 34,90 zł

    Więcej

    • MP3
Liczba pozycji: 20

 Dodałeś produkt do koszyka zamknij X

<WRÓĆ DO ZAKUPÓWPRZEJDŹ DO KOSZYKA