samopoczucie
Filtruj po kategorii
Filtruj po formacie
Filtruj po cenie
Liczba pozycji: 22
- Żywienie człowieka zdrowego to dziedzina wiedzy (specjalistyczna dziedzina dietetyki), która skupia się na zaspokajaniu potrzeb żywieniowych osób zdrowych, dbając o ich dobre samopoczucie, zdrowie i długowieczność. To nie tylko nauka o tym, co jeść, ale przede wszystkim o tym, jak jeść, aby zapewnić organizmowi wszystkie niezbędne składniki odżywcze w odpowiednich ilościach. Książka przeznaczona jest...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Juluś to mały chłopiec, który przy okazji niemiłej sytuacji w piaskownicy odkrywa myśli. Dzieci poznają koncepcję myśli i pozytywnego myślenia oraz uczą się, że to, co myślą wpływa na samopoczucie, działanie i wybory, których dokonują. Książka promuje świadome życie u najmłodszych. Pierwsza część przygód Julusia, kolejne w produkcji.
Data dostępności:
Data publikacji:
- Książka przedstawia główne nurty i podejścia w psychologii. Przeplata się w niej tematyka języka i komunikacji, ukazująca ich znaczenie w relacjach międzyludzkich oraz procesach poznawczych. Autor analizuje również psychologiczne aspekty zdrowia, wskazując na wpływ stanu psychicznego na fizyczne samopoczucie. Ostatecznie zastanawia się nad przyszłością psychologii, sugerując ewolucję i potencjalne...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Książka oferuje wszechstronne wprowadzenie do psychologii, obejmując kluczowe tematy, takie jak motywacja, rozwój psychiczny i osobowość. Analizuje psychopatologię oraz psychologię zdrowia, ukazując wpływ czynników psychicznych na nasze samopoczucie. Omawia również psychologię społeczną i edukacyjną, a także kulturowe aspekty psychologii, wskazując na różnice międzykulturowe. książka również przybliża...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Stres to codzienny towarzysz wielu z nas. Ale co, gdybyś mógł nad nim zapanować? Mniej stresu więcej życia to praktyczny przewodnik, który pomoże Ci: Szybko redukować napięcie dzięki prostym technikom relaksacyjnym. Przejąć kontrolę nad emocjami i stresem w pracy oraz życiu prywatnym. Nauczyć się mindfulness, oddychania i zmiany sposobu myślenia. Poprawić jakość snu, relacji i ogólne samopoczucie....
Data dostępności:
Data publikacji:
- W jaki sposób pielęgnować urodę, aby równocześnie skutecznie dbać o zdrowie i dobre samopoczucie? Jak osiągnąć pożądany i długotrwały efekt kosmetyczny? Naukowo potwierdzone odpowiedzi na te i inne pytania znajdziesz w dwutomowym kompendium nowoczesnej kosmetologii, stworzonym dla kosmetyczek, studentów kosmetologii i wszystkich zainteresowanych zdrowym stylem życia i pięknym wyglądem. W tomie 1 (detoksykacja,...
Data dostępności:
- W jaki sposób pielęgnować urodę, aby równocześnie skutecznie dbać o zdrowie i dobre samopoczucie? Jak osiągnąć pożądany i długotrwały efekt kosmetyczny? Naukowo potwierdzone odpowiedzi na te i inne pytania znajdziesz w dwutomowym kompendium nowoczesnej kosmetologii, stworzonym dla kosmetyczek, studentów kosmetologii i wszystkich zainteresowanych zdrowym stylem życia i pięknym wyglądem. W tomie 2 (kosmetyki,...
Data dostępności:
- Zespół chronicznego zmęczenia (CFS) to niełatwa do zdiagnozowania jednostka chorobowa, na którą składa się wiele objawów: przewlekłe zmęczenie, złe samopoczucie powysiłkowe, trudności w podjęciu nawet najprostszych codziennych aktywności, dolegliwości bólowe i wiele innych. Nie istnieje leczenie gwarantujące pełne wyzdrowienie z CFS, są jednak metody pozwalające łagodzić jego objawy. Proponowane w...
Data dostępności:
Ewa Szmaj-Kupny Marta Kolankowska-Trzcińska Bożena Kubień Gabriela Rak Paulina Spaleniak Karina Szota Angelika Szota-Rudnicka Monika Mutke-Kwaśniewska Kinga Kowalska Maja SkowrońskaPodejście holistyczne do człowieka staje się coraz wyraźniej zauważalnym trendem w wielu gabinetach kosmetologicznych. Profesjonaliści zdają sobie sprawę, że tylko całościowe spojrzenie na człowieka daje możliwość pełnego poznania jego historii, wynikających z tego potrzeb pielęgnacyjnych i stworzenia indywidualnego planu działania, obejmującego nie tylko procedury zabiegowe, ale wszelkie działania...Data dostępności:
- Co to jest poradnictwo terapeutyczne i w jaki sposób może nam pomagać? Czym różni się od rozmów o problemach, które prowadzimy z rodziną i przyjaciółmi? Psychologia poradnictwa terapeutycznego zawiera wyjaśnienie różnych podejść do terapii i ukazuje ich zastosowanie w praktyce. Dostarcza informacji, w jakich przypadkach terapia może być pomocna, a w jakich nie. Umożliwia przyjrzenie się terapiom...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Przeczytanie tej książki zakończone pisemnym i ustnym egzaminem z jej treści powinno być ustawowym obowiązkiem każdego polskiego urzędnika mającego jakikolwiek wpływ na kształt miasta – napisał Filip Springer we wstępie do książki „Miasto Szczęśliwe”. Miasta są przyszłością ludzkości, to w nich już dziś mieszka większość ludności świata. Wedle szacunkowych danych WHO w 2050 r. będzie je zamieszkiwało...
Data dostępności:
- Monografia stanowi próbę zaprezentowania sposobu konceptualizacji pojęć corpo umano (pol. ludzkie ciało ) i cura del corpo (pol. troska o ciało ) w tekstach poświęconych zdrowiu i urodzie kobiet. Tym samym porusza bardzo aktualny we współczesnym świecie temat dbania o własne ciało, wygląd zewnętrzny, zdrowie i samopoczucie. Zamierzeniem pracy jest ukazanie, w oparciu o analizę korpusu złożonego z tekstów...
Data dostępności:
- Uciekają z brutalnego, ogarniętego wojnami świata i pukają do naszych drzwi – uchodźcy. Dla ludzi za drzwiami – obcy i nieproszeni goście, którzy budzą niepokój i strach. Zjawisko migracji i uchodźctwa jest częścią historycznej dynamiki i jako takie nie jest niczym nowym. Po raz pierwszy jednak mierzymy się z nim w nowej formie – nie tylko bowiem dokonuje się na ogromną skalę, lecz także rozgrywa się...
Data dostępności:
- Pierwszy na polskim rynku wydawniczym podręcznik, który opiera się na modelu opieki skoncentrowanej na pacjencie i jego rodzinie na oddziale intensywnej terapii. Ten model opieki zachęca do aktywnej współpracy i wspólnego podejmowania decyzji pomiędzy pacjentami, rodzinami, opiekunami a pracownikami ochrony zdrowia. Wdrożenie tego modelu wiąże się z wyższym poziomem zadowolenia pacjenta, częstszym...
Data dostępności:
- Dlaczego nie potrafimy oprzeć się pokusie jedzenia, mimo że nie odczuwamy głodu? Jak rozpoznać, kiedy jedzenie staje się szkodliwe i w jaki sposób skutecznie je ograniczyć? Jak osiągnąć sukces w odchudzaniu? Rozwój cywilizacji, a przede wszystkim przemysłu spożywczego i przetwórczego sprawił, że mamy do czynienia z nadprodukcją żywności. Głodowanie jest zjawiskiem rzadkim. Żywność jest ogólnie dostępna,...
Data dostępności:
Data publikacji:
- W Polsce, jak i w wielu innych krajach na świecie, zwiększa się liczba osób z niepełnosprawnościami (dalej: OzN). Według danych Głównego Urzędu Statystycznego, w 2021 roku w Polsce było ponad 2,5 mln OzN (w ujęciu prawnym i biologicznym), co stanowi około 7% populacji https://niepelnosprawni.gov.pl/index.php?c= page&id=78). Ta liczba prawdopodobnie będzie się zwiększać w kolejnych latach ze względu...
Data dostępności:
- Obecnie, osoby w wieku podeszłym stanowią ponad 10% ogólnej populacji świata, a według prognoz ten odsetek cały czas wzrasta. Postęp cywilizacyjny powoduje, że żyjemy dłużej i nic w tym dziwnego, że chcemy jak najdłużej w pełni funkcjonować w społeczeństwie czerpiąc z życia satysfakcje i radość i zachować zdrowie. Odpowiednia dieta i aktywny tryb życia stanowią do tego najwłaściwszą drogę. Publikacja...
Data dostępności:
- Dietetyka to nauka medyczna dotycząca prawidłowego (racjonalnego i zbilansowanego, czyli dostarczającego wszystkich niezbędnych składników odżywczych) żywienia człowieka zarówno w przypadku osób zdrowych, jak i chorych (w takich schorzeniach i dolegliwościach jak alergie i nietolerancje pokarmowe, cukrzyca, choroby układu krążenia, otyłość) oraz w specyficznych stanach organizmu (ciąża). Powiązana...
Data dostępności:
- przebadaną mutacją wykazującą wysoką specyficzność dla CD wydaje się polimorfizm genu NOD2/CARD15. Podkreśla się także rolę zaburzonej regulacji immunologicznej błony śluzowej jelit prowadzącej do nadprodukcji cytokin Nieswoiste choroby zapalne jelit (ang. inflammatory bowel disease – IBD) to przewlekłe schorzenia przewodu pokarmowego obejmujące chorobę Leśniowskiego – Crohna (ang. Crohn’s disease...
Data dostępności:
- Zależność naszej cywilizacji od zaopatrzenia w energię jest całkowita. Żaden z jej elementów nie może bez niej istnieć. Doszliśmy do momentu, w którym szeroko pojęty standard tych dostaw determinuje jakość życia mieszkańców naszej planety. Jest czynnikiem decydującym o poziomie rozwoju technologicznego, gospodarczego, kulturowego, a nawet o stanie relacji międzyludzkich. Stała się dobrem egzystencjalnym,...
Data dostępności:
Filtruj wyniki wyszukiwania
Filtruj po formacie
Filtruj po cenie
Kontakt
Z naszymi konsultantami możesz skontaktować się od poniedziałku do piątku w godzinach 9:00-17:00.