samopoczucie

Liczba pozycji: 311
  • CENA NEXTO
    Autorka proponuje, szczególnie tym rozgoryczonym brakiem sukcesów na tej żmudnej drodze pogoni za marchewką na kiju, aby do swojego stanu posiadania zabrać się od strony stanu bycia i podpowiada sposoby na to jak stać się dla siebie samego, jak to nazywa, lampą Alladyna, i spełnić wszystkie swoje pragnienia, zadbawszy przede wszystkim o swoje świetne samopoczucie. Tu i teraz — bez wysiłku, ale ze spektakularnym...

    Data dostępności:

    Data publikacji:

    Cena: 27,26 zł 30,29 zł Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 27,26 zł

    Więcej

    • EPUB
    • MOBI
  • 70 zdrowych nawyków. Dobra dieta, świetne samopoczucie i niespożyta energia – audiobook

    Odtwórz fragment:

    CENA NEXTO
    Rządzą nami nawyki! Ten mechanizm został wypracowany przez tysiąclecia ewolucji i nikomu nie uda się całkowicie ich wyeliminować. Problem się zaczyna, gdy nawykowo rujnujemy sobie zdrowie: objadamy się, rezygnujemy z ćwiczeń czy badań profilaktycznych, zaniedbujemy się i każdy dzień kończymy drinkiem. Co gorsza, to wszystko "dzieje się samo", właściwie poza naszą kontrolą. Oczywiście, możemy postanowić...

    Data dostępności:

    Data publikacji:

    Cena: 31,41 zł 34,90 zł Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 31,41 zł

    Więcej

    • MP3
  • CENA NEXTO
    Pomysły na zdrowe i zbilansowane posiłki bez wyrzeczeń Codziennie jesteśmy zasypywani informacjami o tym, co powinniśmy jeść, a co należałoby całkowicie wyeliminować, by poprawić stan swojego zdrowia i uniknąć chorób. Nie zdziwi mnie zatem, jeśli w pierwszej chwili pomyślisz, że to kolejny zbiór niepraktycznych dietetycznych rad, bo przecież wszyscy wiedzą, że jarmuż jest zdrowy, a aktywność fizyczna...

    Data dostępności:

    Data publikacji:

    Cena: 43,11 zł 47,90 zł Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 43,11 zł

    Więcej

    • EPUB
    • MOBI
  • CENA NEXTO
    Yorkshire Terrier to wyjątkowy towarzysz — pełen energii, oddania i charakteru. Mimo swoich niewielkich rozmiarów york wymaga kompleksowej opieki, regularnych spacerów, odpowiedniej diety i pielęgnacji, aby zachować zdrowie i dobre samopoczucie. Ten poradnik jest kompendium wiedzy dla każdego, kto pragnie zapewnić swojemu yorkowi najlepsze warunki życia.

    Data dostępności:

    Data publikacji:

    Cena: 21,81 zł 24,23 zł Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 21,81 zł

    Więcej

    • EPUB
    • MOBI
  • CENA NEXTO
    Zadbaj o swoją tarczycę i zdrowie! Poznaj praktyczne wskazówki, dietę i styl życia, które pomogą Ci obniżyć stres, odzyskać energię i poprawić samopoczucie. Ten poradnik to Twój przewodnik po świadomym odżywianiu, równowadze hormonalnej i codziennych nawykach wspierających zdrowie.

    Data dostępności:

    Data publikacji:

    Cena: 78,15 zł 86,83 zł Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 78,15 zł

    Więcej

    • EPUB
    • MOBI
  • CENA NEXTO
    Autorka przedstawia pięć pomysłów na koktajle ze strączkami w perfekcyjnie wyselekcjonowanych i rozpieszczających podniebienie smakach. Każdy z przepisów pozwoli stworzyć pełnowartościowy i sycący posiłek, który urozmaici codzienny jadłospis. Koktajle, które proponuje autorka z powodzeniem ugaszą pragnienie na coś słodkiego, a przy okazji odżywią organizm i pozytywnie wpłyną na samopoczucie.

    Data dostępności:

    Data publikacji:

    Cena: 18,17 zł 20,19 zł Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 18,17 zł

    Więcej

    • EPUB
    • MOBI
  • CENA NEXTO
    Co robić, by zachować energię i dobre samopoczucie? W jaki sposób dbać o higienę? Jak zdrowo się odżywiać? Książeczka Dbam o zdrowie oferuje porady, które z pewnością pomogą każdemu dziecku cieszyć się wspaniałym zdrowiem.

    Data dostępności:

    Data publikacji:

    Cena: 7,68 zł 8,53 zł Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 7,68 zł

    Więcej

    • PDF
  • CENA NEXTO
    Odkryj prosty sposób na zdrowsze życie i lepsze samopoczucie. To idealna propozycja dla osób, które chcą rozpocząć swoją przygodę z nowym stylem odżywiania z konkretnymi rozwiązaniami i sprawdzonymi pomysłami na każdy dzień. Znajdziesz tu aż 80 różnorodnych przepisów — na śniadania, obiady, kolacje, przekąski i desery — opracowanych z myślą o początkujących. Każdy przepis zawiera listę składników,...

    Data dostępności:

    Data publikacji:

    Cena: 45,43 zł 50,48 zł Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 45,43 zł

    Więcej

    • EPUB
    • MOBI
  • CENA NEXTO
    Zdrowie, energia i smak w jednym miejscu! Ten praktyczny przewodnik pomoże Ci wprowadzić zdrowe nawyki do codziennego życia. Znajdziesz tu sprawdzone przepisy kulinarne z produktami DXN, takimi jak Ganoderma, Spirulina i Cordyceps, które odmienią Twoją kuchnię i wspomogą Twoje zdrowie. Poznasz właściwości naturalnych suplementów, dowiesz się, jak je stosować, oraz jak dbać o dobre samopoczucie każdego...

    Data dostępności:

    Data publikacji:

    Cena: 72,69 zł 80,77 zł Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 72,69 zł

    Więcej

    • EPUB
    • MOBI
  • CENA NEXTO
    Żywienie człowieka zdrowego to dziedzina wiedzy (specjalistyczna dziedzina dietetyki), która skupia się na zaspokajaniu potrzeb żywieniowych osób zdrowych, dbając o ich dobre samopoczucie, zdrowie i długowieczność. To nie tylko nauka o tym, co jeść, ale przede wszystkim o tym, jak jeść, aby zapewnić organizmowi wszystkie niezbędne składniki odżywcze w odpowiednich ilościach. Książka przeznaczona jest...

    Data dostępności:

    Data publikacji:

    Cena: 18,17 zł 20,19 zł Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 18,17 zł

    Więcej

    • EPUB
    • MOBI
  • CENA NEXTO
    Juluś to mały chłopiec, który przy okazji niemiłej sytuacji w piaskownicy odkrywa myśli. Dzieci poznają koncepcję myśli i pozytywnego myślenia oraz uczą się, że to, co myślą wpływa na samopoczucie, działanie i wybory, których dokonują. Książka promuje świadome życie u najmłodszych. Pierwsza część przygód Julusia, kolejne w produkcji.

    Data dostępności:

    Data publikacji:

    Cena: 6,75 zł 7,50 zł Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 6,75 zł

    Więcej

    • PDF
  • Juluś odkrywa myśli – audiobook
    CENA NEXTO
    Juluś to mały chłopiec, który przy okazji niemiłej sytuacji w piaskownicy odkrywa myśli. Dzieci poznają koncepcję myśli i pozytywnego myślenia oraz uczą się, że to, co myślą wpływa na samopoczucie, działanie i wybory, których dokonują. Książka promuje świadome życie u najmłodszych. Pierwsza część przygód Julusia, kolejne w produkcji.

    Data dostępności:

    Data publikacji:

    Cena: 9,45 zł 10,50 zł Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 9,45 zł

    Więcej

    • MP3
  • CENA NEXTO
    Książka oferuje wszechstronne wprowadzenie do psychologii, obejmując kluczowe tematy, takie jak motywacja, rozwój psychiczny i osobowość. Analizuje psychopatologię oraz psychologię zdrowia, ukazując wpływ czynników psychicznych na nasze samopoczucie. Omawia również psychologię społeczną i edukacyjną, a także kulturowe aspekty psychologii, wskazując na różnice międzykulturowe. książka również przybliża...

    Data dostępności:

    Data publikacji:

    Cena: 36,00 zł 40,00 zł Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 36,00 zł

    Więcej

    • EPUB
    • MOBI
  • CENA NEXTO
    Książka przedstawia główne nurty i podejścia w psychologii. Przeplata się w niej tematyka języka i komunikacji, ukazująca ich znaczenie w relacjach międzyludzkich oraz procesach poznawczych. Autor analizuje również psychologiczne aspekty zdrowia, wskazując na wpływ stanu psychicznego na fizyczne samopoczucie. Ostatecznie zastanawia się nad przyszłością psychologii, sugerując ewolucję i potencjalne...

    Data dostępności:

    Data publikacji:

    Cena: 13,50 zł 15,00 zł Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 13,50 zł

    Więcej

    • EPUB
    • MOBI
  • CENA NEXTO
    Odkryj sekrety prostych, ale skutecznych ćwiczeń Pilates, które możesz wykonać przy ścianie, zarówno w biurze, jak i w domu! Oto twój przewodnik do zdrowszego życia — redukując stres, napięcie nerwowe, bóle pleców, a także wspomagając odchudzanie. To kompleksowy przewodnik po tym, jak uczynić Pilates integralną częścią swojego życia, niezależnie od tego, gdzie jesteś. Książka została utworzona przy pomocy...

    Data dostępności:

    Data publikacji:

    Cena: 30,90 zł 34,33 zł Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 30,90 zł

    Więcej

    • EPUB
    • MOBI
  • CENA NEXTO
    Czy martwisz się poziomem cholesterolu i szukasz praktycznego przewodnika, który pomoże Ci zadbać o zdrowie serca? Oto rozwiązanie, które zmieni Twoje podejście do odżywiania i poprawi Twoje samopoczucie! Książka została utworzona przy pomocy AI. Otrzymasz: Konkretną wiedzę: Dowiesz się, jakie pokarmy wpływają na poziom cholesterolu, jak utrzymać zdrowe serce Gotowe przepisy: Skorzystaj z prostych...

    Data dostępności:

    Data publikacji:

    Cena: 30,90 zł 34,33 zł Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 30,90 zł

    Więcej

    • EPUB
    • MOBI
  • CENA NEXTO
    Książka to przewodnik dla tych, którzy pragną osiągnąć zdrową wagę i lepsze samopoczucie. Wprowadzenie ukazuje znaczenie zdrowego odchudzania, podkreślając jego pozytywne efekty dla organizmu i psychiki. Kolejne rozdziały omawiają zasady zdrowej diety, podstawowe zalecenia dotyczące odżywiania oraz wartość profesjonalnej pomocy i wsparcia w procesie zmiany nawyków żywieniowych. Ta książka to nie tylko...

    Data dostępności:

    Data publikacji:

    Cena: 9,00 zł 10,00 zł Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 9,00 zł

    Więcej

    • EPUB
    • MOBI
  • CENA NEXTO
    Każda choroba ma swoje podłoże w nieuzdrowionych emocjach. Rozpoznanie takiego wzorca i uwolnienie go pomaga odzyskać dobre samopoczucie. Uzdrowienie z choroby to nie cud, nie magiczne zjawisko, tylko siła umysłu oraz moc bezwarunkowej miłości, która potrafi porządkować rzeczy i sytuacje na poziomie subatomowym. Myślę, że jednym z kolejnych kroków w duchowym rozwoju jest umiejętność samouzdrawiania...

    Data dostępności:

    Data publikacji:

    Cena: 36,34 zł 40,38 zł Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 36,34 zł

    Więcej

    • EPUB
    • MOBI
  • CENA NEXTO
    Często nie doceniamy mocy podświadomości. Ma ona jednak wyjątkową siłę i moc, z której na ogół nie zdajemy sobie sprawy. Nasze myśli i sposób, w jaki odbieramy wszystko wokół nas, mają udowodniony naukowo wpływ na nasze samopoczucie i zdrowie. „Biologia przekonań” pokazuje nam tę zależność w sposób jednocześnie klarowny i rzeczowy, opierając się na najnowszych doniesieniach nauki.

    Data dostępności:

    Data publikacji:

    Cena: 62,91 zł 69,90 zł Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 62,91 zł

    Więcej

    • EPUB
    • MOBI
  • Plotkara 7: Nikt nie robi tego lepiej – audiobook

    Odtwórz fragment:

    CENA NEXTO
    Blair i Nate są szczęśliwą parą, choć dobre samopoczucie dziewczyny psuje niepewność związana z miejscem przyszłych sudiów. Selena i Jenny rozwijają karierę modelek, a Dan został członkiem popularnego zespołu. Po wyprowadzce starszej siostry Vanessa szuka współlokatora. Na jej ogłoszenie odpowiada intrygujący chłopak. Perypetie bogatej młodzieży z Nowego Jorku relacjonuje tajemnicza osoba o pseudonimie...

    Data dostępności:

    Data publikacji:

    Cena: 22,49 zł 24,99 zł Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 22,49 zł

    Więcej

    • MP3
Liczba pozycji: 311