sciezek

„Pokonując cienie: jak radzić sobie z depresją i odnaleźć nadzieję” to inspirująca książka oferująca wsparcie i praktyczne rady dla osób zmagających się z depresją. Korzystam z wiedzy psychologicznej oraz osobistych historii osób, które przeszły przez podobne doświadczenia, przedstawiam strategie wspomagające proces wychodzenia z depresji. Książka zawiera szereg technik związanych z terapią poznawczo-behawioralną,...

Wyczerpująca publikacja o przystaniach żeglarskich oraz atrakcjach turystycznych na Bornholmie i w archipelagu Ertholmene (twierdza Christiansø). Czytelnik znajdzie tu locję (oznakowanie, głębokości, instrukcje nawigacyjne, współrzędne geograficzne), plany 22 portów, zdjęcia lotnicze , plany turystyczne , a także informacje dotyczące: warunków postoju, dostępnych urządzeń i udogodnień, zarządców...