seniora
- Masz problemy ze snem — koniecznie przeczytaj ten poradnik! Proste sposoby ułatwiające zasypianie. Jak spać zdrowo. Publikacja została utworzona przy pomocy AI.
Data dostępności:
Data publikacji:
- Dzięki tej książce nauczysz się przeglądać strony internetowe. Zaimponuj wnukom i znajomym!
Data dostępności:
- Zapraszamy na językowy nordic walking! Angielski dla seniora to unikalny sposób na opanowanie nowoczesnego języka angielskiego dla wszystkich seniorów młodych duchem, którzy wierzą, że na naukę nigdy nie jest za późno! To kurs, z którego Czytelnik dowie się, jak rozmawiać po angielsku o rodzinie, finansach, czasie wolnym, zdrowiu, jak telefonować, korespondować z wnukami z zagranicy, pisać e-maile. ...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Publikacja Teatr w działaniu – od juniora do seniora, pomyślana jako poradnik metodyczny, przeznaczona jest dla polonistów, animatorów kultury, pedagogów teatru, nauczycieli, bibliotekarzy, opiekunów społecznych, harcerzy, katechetów oraz wszystkich, którzy chcą doświadczyć powstawania wspólnoty teatralnej oraz przeżyć przygodę z żywym słowem i sztuką teatru. Autorka przybliża rolę żywego słowa, konkursów...
Data dostępności:
- Modlitewnik dedykowany osobom w starszym wieku, które chcą pogłębiać swoją więź z Bogiem w tym szczególnym okresie życia. Bogatą treść dobrano bardzo starannie, dostosowano do potrzeb i problemów ludzi w wieku senioralnym, wiele modlitw czy błogosławieństw opatrzono dodatkowymi informacjami o ich pochodzeniu, intencjach, łaskach i obietnicach, które się z nimi wiążą.
Data dostępności:
Data publikacji:
- Książka „Smartfon również dla seniora” dedykowana jest wszystkim osobom chcącym w pełni poznać i wykorzystać możliwości współczesnego smartfona. Zdarza się, że nowoczesne telefony użytkujemy już od dawna ale bardzo często ograniczamy się tylko do podstawowych czynności jakimi są dzwonienie czy pisanie SMSów. Czasami nie wiemy o tym, że smartfonem możemy sterować naszym telewizorem lub użyć go jako...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Książka „Smartfon również dla seniora” dedykowana jest wszystkim osobom chcącym w pełni poznać i wykorzystać możliwości współczesnego smartfona. Zdarza się, że nowoczesne telefony użytkujemy już od dawna ale bardzo często ograniczamy się tylko do podstawowych czynności jakimi są dzwonienie czy pisanie SMSów. Czasami nie wiemy o tym, że smartfonem możemy sterować naszym telewizorem lub użyć go jako...
Data dostępności:
- Książka „Laptop również dla seniora” dedykowana jest wszystkim chcącym w pełni poznać i wykorzystać możliwości współczesnych komputerów, przede wszystkim przenośnych zwanych Laptopami, ale i tych stacjonarnych. Adresowana jest każdemu kto przez jakiś czas się tym nie interesował, w tym również dla każdego seniora. Jest to kontynuacja książek „Smartfon również dla seniora” oraz „Internet również dla...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Książka „Laptop również dla seniora” dedykowana jest wszystkim chcącym w pełni poznać i wykorzystać możliwości współczesnych komputerów, przede wszystkim przenośnych zwanych Laptopami, ale i tych stacjonarnych. Adresowana jest każdemu kto przez jakiś czas się tym nie interesował, w tym również dla każdego seniora. Jest to kontynuacja książek „Smartfon również dla seniora” oraz „Internet również dla...
Data dostępności:
- Cyfrowy świat seniora. Bezpiecznie w Internecie Postanowiłeś kupić komputer, tablet lub smartfon? To świetna decyzja! Tylko co dalej? A może już je masz? Ale mało je ogarniasz? Nie martw się, na ratunek przychodzi Ci właśnie „Cyfrowy świat seniora. Bezpiecznie w Internecie”. Dzięki niej dowiesz się, jakie zagrożenia czyhają w internecie i jak się przed nimi bronić. Internet, jak każda inna rzecz, ma...
Data dostępności:
- Poradnik to podstawowe kompendium z praktycznymi poradami dla seniorów i ich bliskich oparte na 3 najważniejszych zasadach życia na emeryturze. Te trzy zasady to: 1. Optymizm (czyli akceptacja problemów, otwieranie się na drugiego człowieka, zaakceptowanie ograniczeń, robienia czegoś dla siebie i posiadania czegoś, dobre relacje ze znajomymi) 2. Dbanie o swoje zdrowie 3. Aktywność fizyczna, aktywność...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Książka „Internet również dla seniora” dedykowana jest wszystkim osobom chcącym w pełni poznać i wykorzystać możliwości współczesnego Internetu. Jest kontynuacją książki „Smartfon również dla seniora”. Komputery już od dawna zagościły w naszych domach i w zasadzie każdy z nas ma dostęp do Internetu. Jednak bardzo często w minimalnym stopniu wykorzystujemy współczesne narzędzia działające w sieci ograniczając...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Nie możemy, niestety, zatrzymać czasu, który dla każdego jest nieubłagany i prowadzi nieuchronnie do starości. Starość jest jednak różna. Można być „starym” z fizycznymi i psychicznymi objawami starości nawet w niezbyt podeszłym wieku, a można też w tych samych latach czuć się silnym, zdrowym, sprawnym i zachować ładny wygląd. Książka ta spełnia rolę praktycznego informatora o właściwościach...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Książka „Internet również dla seniora” dedykowana jest wszystkim osobom chcącym w pełni poznać i wykorzystać możliwości współczesnego Internetu. Jest kontynuacją książki „Smartfon również dla seniora”. Komputery już od dawna zagościły w naszych domach i w zasadzie każdy z nas ma dostęp do Internetu. Jednak bardzo często w minimalnym stopniu wykorzystujemy współczesne narzędzia działające w sieci ograniczając...
Data dostępności:
- Książka przeznaczona jest dla osób w wieku 60+. Stanowi kontynuację dwóch poprzednich tomów: Cyfrowy Świat 60+. Ty i Twój komputer oraz Cyfrowy Świat 60+. Co słychać na fejsie. Omówione są dwa systemy operacyjne: iOS oraz Android. Na konkretnych przykładach pokazano: • jak obsługiwać pocztę elektroniczną, • jak wyszukiwać informacje w internecie, • jak udostępniać zdjęcia lub filmy, • jak korzystać...
Data dostępności:
- Postanowiłeś kupić komputer? To świetna decyzja! Tylko co dalej? A może już go masz? Ale mało go ogarniasz? Nie martw się, na ratunek przychodzi Ci właśnie „Cyfrowy świat seniora. Aktywnie w Internecie”. Dzięki tej książce nauczysz się nie tylko przeglądać strony internetowe, lecz także publikować w sieci własne informacje. Dowiesz się, jak prowadzić własny blog, dzielić się z innymi interesującymi...
Data dostępności:
- Czy więź matki i córki da się zbudować w dorosłym życiu? Czy da się uratować miłość mężczyzny niosącego trudny bagaż przeszłości? Czy wartość życia da się dostrzec, gdy wydaje się, że ono już przeminęło? Nad kartami powieści rozbłyska światło nadziei, gdy okazuje się, że nawet z najtrudniejszych opresji można się podnieść, gdy znajdzie się w sobie wiarę i gotowość przebaczenia. To właśnie przebaczenie...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Obecnie, osoby w wieku podeszłym stanowią ponad 10% ogólnej populacji świata, a według prognoz ten odsetek cały czas wzrasta. Postęp cywilizacyjny powoduje, że żyjemy dłużej i nic w tym dziwnego, że chcemy jak najdłużej w pełni funkcjonować w społeczeństwie czerpiąc z życia satysfakcje i radość i zachować zdrowie. Odpowiednia dieta i aktywny tryb życia stanowią do tego najwłaściwszą drogę. Publikacja...
Data dostępności:
- Publikacja ma charakter nie tylko naukowy, z szeroko rozumianego obszaru gerontologii, ale również prezentuje praktyczny aspekt aktywizacji seniora poprzez całożyciowe uczenie się i uczestnictwo w kulturze. Nowoczesne podejście do okresu starości człowieka ma na celu wykreowanie nowego wizerunku osoby starszej - twórczej, zmotywowanej do codziennej aktywności.
Data dostępności:
- Jako nowy prezes międzynarodowej firmy hotelarskiej należącej do rodziny Ferrara, ambitny Santo chce dokonać czegoś wyjątkowego. Zamierza uczynić z najstarszego hotelu firmy na zachodnim wybrzeżu Sycylii prawdziwy klejnot. Musi jednak wykupić ziemię od skłóconej od lat z Ferrarami rodziny Baracchich, co wydaje się nierealne. Santo liczy, że pomoże mu Fiammetta Baracchi, wnuczka seniora rodu, z którą,...
Data dostępności:
Data publikacji:




















