Wpisz kod
Wyszukiwarka
Koszyk jest pusty.

smaczne

Liczba pozycji: 39
  • CENA NEXTO

    Smaczne potrawy dla diabetyków – ebook

    Jane Frank  

    Autorka, wykwalifikowany dietetyk, zawarła w tej książce wszystko, co potrzebujesz wiedzieć o życiu z cukrzycą i łagodzeniu jej objawów przez zdrowe odżywianie. Cukrzyca jest niestety obecnie powszechnym problemem zdrowotnym. Szacuje się, że liczba osób dotkniętych cukrzycą typu 2. - insulinoniezależną - będzie stale rosła. Na szczęście ten rodzaj cukrzycy można kontrolować jedynie dzięki przestrzeganiu...

    Data dostępności:

    Data publikacji:

    Cena: 26,91 zł 29,90 zł

    Więcej

    • EPUB
    • MOBI
  • CENA NEXTO

    Pyszotka – ebook

    Karolina Wieczorek  

    Książka zawiera przepisy kulinarne, które są proste w wykonaniu i bardzo smaczne. W książce jest też miejsce na pozostawienie swoich notatek.

    Data dostępności:

    Data publikacji:

    Cena: 27,26 zł 30,29 zł

    Więcej

    • EPUB
    • MOBI
  • CENA NEXTO

    Jadłospisy. Niski indeks glikemiczny – ebook

    Daria Pociecha  

    Z tą książką bez wysiłku wdrożysz w życie optymalne dla zdrowia nawyki żywieniowe. Poznasz zasady prawidłowego komponowania posiłków, dowiesz się, czym są indeks i ładunek glikemiczny, jak się je oblicza i dlaczego warto jeść potrawy o niskim IG. Co więcej, w poradniku znalazły się kompletne tygodniowe jadłospisy z przepisami na apetyczne, smaczne, zdrowe i łatwe do przygotowania potrawy. Książka zawiera...

    Data dostępności:

    Data publikacji:

    Cena: 22,50 zł 25,00 zł

    Więcej

    • PDF
  • CENA NEXTO

    Atlas dzikich roślin jadalnych – ebook

    Monika Fijołek  

    Dzikie rośliny w kuchni? Tak, bo to niezwykle tanie i smaczne rozwiązanie, a nade wszystko zdrowy sposób na codzienne posiłki. Babka, brzoza, ruta, skrzyp i szczaw to dostępne na wyciągnięcie ręki dziko rosnące rośliny zawierające niezwykłe bogactwo cennych składników pokarmowych. Prezentowany atlas zawiera wiele przydatnych informacji na temat występowania poszczególnych gatunków i sposobów ich wykorzystania...

    Data dostępności:

    Data publikacji:

    Cena: 15,35 zł 17,06 zł

    Więcej

    • PDF
  • CENA NEXTO

    Koktajle. Naturalne źródło witalności – ebook

    Karolina Matoga  

    Kolorowe, zdrowe i pożywne koktajle są nie tylko doskonałą propozycją na dietetyczny posiłek, ale także sposobem na zachowanie sił witalnych przez długi czas. Prezentowany poradnik podpowiada, jak krok po kroku przygotowywać smaczne szejki, soki i smoothies doskonałe o każdej porze dnia. Te pełne witamin napoje polepszą nasze samopoczucie, wspomogą organizm w walce z rozmaitymi dolegliwościami, a także...

    Data dostępności:

    Data publikacji:

    Cena: 15,35 zł 17,06 zł

    Więcej

    • PDF
  • CENA NEXTO

    Mama na roślinach. Dieta wegetariańska i wegańska dla kobiet w ciąży i mam karmiących piersią – ebook

    Asja Michnicka  

    Mama na roślinach obala wiele mitów narosłych wokół weganizmu i przekonuje, że zbilansowana roślinna dieta jest bezpieczna na każdym etapie życia – także podczas ciąży i karmienia piersią. Mama na roślinach to przewodnik po wegańskim macierzyństwie – od dnia, kiedy kobieta dowiaduje się, że jest w ciąży, do pierwszych miesięcy po narodzinach dziecka. Autorka łączy fachową wiedzę z indywidualnym doświadczeniem...

    Data dostępności:

    Data publikacji:

    Cena: 32,39 zł 35,99 zł

    Więcej

    • EPUB
    • MOBI
  • CENA NEXTO

    Roślinne koktajle – ebook

    Karolina Hyży  

    Nowa Piramida Zdrowego Żywienia i Aktywności wskazuje, że dla zachowania zdrowia i energii podstawą powinny być aktywność fizyczna oraz spożywanie dużej ilości warzyw i owoców. Wypijanie szklanki koktajlu pełnego odżywczych składników będzie nie tylko smaczną alternatywą do monotonnych posiłków, ale również przyczyni się do wypełnienia zaleceń zdrowotnych. W książce zaprezentowano ponad 100 pomysłów...

    Data dostępności:

    Data publikacji:

    Cena: 35,10 zł 39,00 zł

    Więcej

    • PDF
  • CENA NEXTO

    Zgrabna sylwetka. Encyklopedia Zdrowia – ebook

    Katarzyna Matella  

    Praktyczny, bogato ilustrowany zdjęciami poradnik - porady doświadczonego trenera, jak mieć zgrabną sylwetkę dzięki ćwiczeniom i odpowiedniej diecie. Skuteczne ćwiczenia opisane krok po kroku (pozycja wyjściowa, wykonanie ćwiczenia, oddychanie, dodatkowe uwagi trenera), wskazówki dotyczące diety wyszczuplającej oraz przepisy na zdrowe i smaczne śniadania, dania główne, desery i sałatki (np. faszerowaną...

    Data dostępności:

    Data publikacji:

    Cena: 1,80 zł 2,00 zł

    Więcej

    • PDF
  • CENA NEXTO

    Dzika kuchnia z łąk i lasów – ebook

    Monika Gajewska-Okonek  

    W naszym otoczeniu napotykamy na niezliczoną ilość roślin, które często bezwiednie mijamy, nie zdając sobie sprawy, jak wiele wartości odżywczych w sobie kryją. Z pierwszych młodych ziół i chwastów, takich jak pokrzywa, podagrycznik, bluszczyk kurdybanek, lebioda czy mniszek lekarski, niegdyś przyrządzano zupy, które nie tylko zaspokajały głód, ale też dostarczały niezbędnych witamin. Do pieczenia...

    Data dostępności:

    Data publikacji:

    Cena: 25,17 zł 27,97 zł

    Więcej

    • PDF
  • CENA NEXTO

    Naturalne wody owocowe. – ebook

    Susan Marque  

      Czujesz, że nie możesz żyć bez słodkich napojów, a by ugasić pragnienie sięgasz po nie, zamiast po wodę? Wiesz, ile dodatkowego cukru dostarczasz swojemu organizmowi? Skorzystaj z prostych przepisów na naturalne wody owocowe i zadbaj o swoje ciało. Nie tylko nawodnisz organizm, ale również dostarczysz witamin i składników odżywczych, poprawisz metabolizm i zadbasz o zdrowie narządów. Zwiększysz...

    Data dostępności:

    Data publikacji:

    Cena: 44,46 zł 49,40 zł

    Więcej

    • PDF
Liczba pozycji: 39

 Dodałeś produkt do koszyka zamknij X

<WRÓĆ DO ZAKUPÓWPRZEJDŹ DO KOSZYKA