treningu
Liczba pozycji: 12
Ocena reakcji organizmu na wysiłek fizyczny metodą obrazowania termograficznego – ebook
Jakub Adamczyk
Postęp w sporcie jest w coraz większym stopniu związany z wykorzystaniem nowych osiągnięć techniki, zwiększających możliwości skutecznego, wszechstronnego wspierania sportowca. Obecnie zakres posiadanej wiedzy na temat diagnozowania efektów treningu jest na tyle szeroki, że posiadamy wiele szczegółowych narzędzi pozwalających na monitoring treningu zarówno w warunkach laboratoryjnych, jak i terenowych....Data dostępności:
Data publikacji:
Reakcja układu mięśniowego na wysiłki o maksymalnej intensywności – ebook
Andrzej Mastalerz
Celem pracy jest określenie reakcji układu mięśniowego na trening wykonywany z maksymalną intensywnością. W niniejszym opracowaniu do wskaźników różnicujących obciążenie treningowe zaliczono czas trwania przerwy wypoczynkowej i mechaniczną strukturę ćwiczenia treningowego. Mechaniczną strukturę ruchu zróżnicowano poprzez wykorzystanie ćwiczeń, w których mięśnie wykonują pracę w układzie łańcucha biokinematycznego...Data dostępności:
Data publikacji:
Jak się uczyć, żeby zapamiętać – ebook
Małgorzata Grześlak
Czy można sprawić, by nauka stała się łatwiejsza i przyjemniejsza? Tak, są na to sposoby. Niektóre z nich możecie poznać, czytając tę książkę. Mnemotechniki - bo o nich mowa – to metody poprawiające pamięć. Mogą przydać się w niejednej sytuacji. Dobromysłowi pomogły zdobyć rękę księżniczki, pokonać smoka oraz zaimponować gościom na królewskim przyjęciu. A wszystko to dzięki wróżce Mnemozynie, która...Data dostępności:
Data publikacji:
Szkolenia strzeleckie policjantów – ebook
Aleksander Babiński Anna Florczak Adam Rogala
"1) Decyzja nr 713 Komendanta Głównego Policji w sprawie szkolenia strzeleckiego policjantów, organizacja szkolenia strzeleckiego, zasady bezpieczeństwa na strzelnicach, obowiązki prowadzącego zajęcia i osób funkcyjnych, dokumentowanie i ocenianie strzelań z broni palnej i strzelań (rzutów) chemicznymi środkami obezwładniającymi, formy, zasady i warunki treningu strzeleckiego, strzelanie z broni palnej...Data dostępności:
Data publikacji:
Autoteliczne stany umysłu - funkcjonalna czynność mózgu i uwaga w przygotowaniu mentalnym sportowców – ebook
Mirosław Mikicin
Celem tej monografii jest próba opisania autotelicznych stanów umysłu sportowców w oparciu o wskaźniki osobowościowe, elektrofizjologiczne oraz procesy mentalne w przygotowaniu do treningu sportowego, zawodów sportowych i odpoczynku. Poszukiwano odpowiedzi na pytania o udział proce-sów mózgowych i osobowości w aspekcie autoteliczności umysłu i uwagi w wytwarzaniu podstawo-wych dla sportowców stanów...Data dostępności:
Data publikacji:
Pedagogika sportu – ebook
Jerzy Nowocień
Celem tej książki jest przybliżenie relacji między sportem i pedagogiką, a dokładniej ukazanie związków nauk o sporcie z naukami o wychowaniu. Przedstawia ona panoramę pojęć, problemy występujące w teorii i praktyce, a także perspektywy badań pedagogicznych w sporcie. Została napisana z myślą o potrzebach środowisk akademickich, które w swych zadaniach ustawowych mają kształcenie studentów w zakresie...Data dostępności:
Data publikacji:
Szkolne problemy uczniów – ebook
Maria Witkoś
Niniejsza książka jest zbiorem artykułów podejmujących niektóre aspekty szkolnych problemów uczniów. Powstała w odpowiedzi na zapotrzebowanie oddolne, jako wynik konsultacji, spotkań, pytań, wątpliwości czy próśb o konkretne propozycje rozwiązań uczniowskich kłopotów w nauce – przedstawianych przez pracowników placówek szkolnych i opiekuńczych: nauczycieli, wychowawców, pedagogów szkolnych. Autorka...Data dostępności:
Data publikacji:
Follow the call. Terapeutyczne doświadczenia w poszerzonych stanach świadomości. – ebook
Tomasz Kwieciński
Odmienne stany świadomości Czy to szalone eksperymenty garstki odmieńców? Czy degeneracja i uzależnienie osób nieradzących sobie z życiem? Rewolucyjna metoda terapeutyczna na najcięższe przypadki? Sposób na odnalezienie prawdziwego szczęścia w życiu? Czy może coś, co amatorsko robi każdy z nas, nie nazywając tego w ten sposób? Tomasz Kwieciński twierdzi w swojej przekrojowej książce, że wszystko...Data dostępności:
Data publikacji:
Trenuj umysł – ebook
Katarzyna Sabela Mirosława Cuper
Książka ta zawiera zestaw ćwiczeń nazwanych na nasze potrzeby kartami prac wraz z rozwiązaniami stworzony na bazie wieloletnich doświadczeń płynących z naszej pracy zawodowej oraz dostępnej literatury. Nie opiera się ona na konkretnej metodzie. Ćwiczenia o różnym stopniu trudności oraz zróżnicowanej tematyce, bazujące na wiedzy ogólnej, nadają się do prowadzenia zajęć o charakterze zarówno indywidualnym,...Data dostępności:
Data publikacji:
Zapasy styl wolny. Podstawy techniki – ebook
Artur Kruszewski
Zajęcia z elementami sportów walki w szeroko rozumianej aktywności fizycznej stają się obecnie coraz bardziej popularne. Są kierowane głównie do młodej grupy odbiorców, przy czym pojawiają się coraz to nowe nazwy Japońskich, Koreańskich, Chińskich, Izraelskich czy Brazylijskich sztuk walki. W większości przypadków działają one na komercyjnych zasadach, oferują więc to na co jest w danym momencie zapotrzebowanie,...Data dostępności:
Data publikacji: