utrzymaniu
Liczba pozycji: 27
Jak żyć w zgodzie z genami. Genetyczna matryca duszy – ebook
Tadeusz Meszko
Refleksja nad wpływem genów na funkcjonowanie człowieka. Autor stara się odpowiedzieć na pytanie, jak geny tworzą świadomość ludzi, a także jak brzmią przykazania genów – dekalog, który pomaga człowiekowi w osiągnięciu oraz utrzymaniu zdrowia i dobrego samopoczucia.Data dostępności:
Data publikacji:
Pokonać Uzależnienie: Kluczowa Rola Farmakoterapii i Rutyn Dnia Codziennego – ebook
Alan Coleger
Książka przedstawia kompleksowe podejście do leczenia uzależnień, łącząc farmakoterapię z istotą codziennych rutyn. Analizuje skuteczność leków wspomagających walkę z nałogiem, omawiając mechanizmy działania i ich zastosowanie. Podkreśla także rolę regularnych, codziennych czynności, które wzmacniają proces zdrowienia, pomagają w utrzymaniu dyscypliny i tworzą zdrowe nawyki. To praktyczny przewodnik...Data dostępności:
Data publikacji:
Świat Rachunkowości: Paragony, Audyt i Etyka – ebook
Olivia Dowton
Książka eksploruje obszary, rozpoczynając od analizy paragonów i dowodów kasowych, ukazując ich rolę w utrzymaniu dokładności finansowej. Prezentuje złożoność audytu i kontroli wewnętrznej, odkrywając strategie zapobiegania nadużyciom i zapewniając narzędzia do skutecznego monitorowania procesów biznesowych. Niezmiennie podkreśla także etyczne wyzwania, z jakimi stykają się profesjonaliści w tej dziedzinie,...Data dostępności:
Data publikacji:
Odtwórz fragment:
Czas na przerwę! Autogenny Trening Antystresowy. – audiobook
Sylwester Kowalski
Czujesz się zmęczony, zestresowany, brak ci motywacji i energii do działania, potrzebujesz relaksu…? Czas na przerwę! Autogenny Trening Antystresowy, to doskonałe narzędzie do samodzielnej pracy z organizmem. Dzięki niemu uruchomisz mechanizmy sprzyjające odprężeniu, opanowaniu emocji, uzyskaniu wewnętrznego spokoju i równowagi. Trening pomaga w utrzymaniu prawidłowego ciśnienia krwi, rozluźnieniu...Data dostępności:
Data publikacji:
Miesięcznik ZNAK nr 757: Kochać, uprawiać, chronić – eprasa
Opracowanie zbiorowe
Szacuje się, że co 20 min z powierzchni Ziemi znika jeden gatunek roślin lub zwierząt, często zanim jeszcze zdążyliśmy go poznać. Wymierają geny, gatunki oraz ekosystemy, a tym samym zanika bioróżnorodność, która odgrywa tak istotną rolę w utrzymaniu równowagi życia na zamieszkiwanej przez nas wszystkich planecie. Czy da się pogodzić postęp technologiczny z ochroną środowiska? W jakim stopniu nasze...Data dostępności:
Data publikacji:
Odtwórz fragment:
Relaksacja dla kobiet w ciąży – audiobook
Sylwester Kowalski
Jest profesjonalnym narzędziem psychologicznym przeznaczonym dla wszystkich kobiet oczekujących dziecka. Pomaga w utrzymaniu dobrego nastroju i pozytywnego nastawienia zarówno do ciąży jak i samego porodu. Dzięki specjalnie dobranej treści, ułatwia zrelaksowanie organizmu zarówno matki jak i dziecka. Regularnie stosowany daje doskonałe efekty przyczyniając się do utrzymania dobrej kondycji psychofizycznej. Trening...Data dostępności:
Data publikacji:
Odtwórz fragment:
Trening Autogenny CARDIO – audiobook
Sylwester Kowalski
Trening Autogenny Cardio jest profesjonalnym narzędziem przeznaczonym dla wszystkich chcących zadbać o prawidłowe funkcjonowanie ukłądu krążenia. Bazuje na klasycznych elementach treningu autogennego Schultza i progresywnego Jacobsona. Pozwala na samodzielną pracę z własnym organizmem. Wystarczy zaledwie kilka minut dziennie by uruchomić mechanizmy sprzyjające odprężeniu, opanowaniu emocji i uzyskaniu...Data dostępności:
Data publikacji:
Odtwórz fragment:
Jack Reacher. Zmuś mnie – audiobook
Lee Child
Jack Reacher jest bohaterem 20 bestsellerowych thrillerów. To jedna z najpopularniejszych serii sensacyjnych na świecie: ponad 90 milionów sprzedanych egzemplarzy książek, dostępnych w 97 krajach na całym świecie i przetłumaczonych na 42 języki. Dwudziesta powieść z Jackiem Reacherem. 195 cm wzrostu, ok. 100 kg żywej wagi, 127 cm w klatce piersiowej. Były żandarm wojskowy, bez prawa jazdy, adresu...Data dostępności:
Data publikacji:
Korzyści z zatrudnienia – ebook
Tomasz Gajderowicz
Książka jest kompleksowym opracowaniem kryteriów decyzji o podejmowaniu i utrzymaniu zatrudnienia – fundamentalnej dla funkcjonowania rynku pracy oraz kluczowej dla zrozumienia skomplikowanego układu powiązań między pracodawcą a pracobiorcą. Modelowanie preferencji pracowników w zakresie użyteczności płynącej z zatrudnienia stanowi uzupełnienie luki w pojmowaniu natury substytucji pomiędzy szeroko...Data dostępności:
Data publikacji:
Zarządzanie nieruchomościami - praktyczny poradnik – ebook
Łukasz Bernatowicz Marcin Nosiński
Publikacja niezbędna każdemu, kto zajmuje się zarządzaniem nieruchomością na co dzień – zawodowo, a także jako właściciel. Szczegółowo omawia zagadnienia wynikające z różnych aktów – ustawy o własności lokali, Kodeksu cywilnego, ustawy o spółdzielniach mieszkaniowych, ustawy o gospodarce nieruchomościami, Prawa budowlanego, a także ustawy o utrzymaniu porządku i czystości w gminach: - status prawny...Data dostępności:
Korzyści z zatrudnienia: Dekompozycja i wycena – ebook
Tomasz Gajderowicz
Książka jest kompleksowym opracowaniem kryteriów decyzji o podejmowaniu i utrzymaniu zatrudnienia – fundamentalnej dla funkcjonowania rynku pracy oraz kluczowej dla zrozumienia skomplikowanego układu powiązań między pracodawcą a pracobiorcą. Modelowanie preferencji pracowników w zakresie użyteczności płynącej z zatrudnienia stanowi uzupełnienie luki w pojmowaniu natury substytucji pomiędzy szeroko...Data dostępności:
Junior-Edu-Żywienie - wybrane zagadnienia edukacji żywieniowej – ebook
Opracowanie zbiorowe
Zdrowe nawyki żywieniowe są bardzo istotną częścią ludzkiego życia. Nabywamy je już od najmłodszych lat. Pomocnym wsparciem w nauce poprawnych nawyków żywieniowych jest przeznaczona dla nauczycieli monografia z założeniami programu edukacji żywieniowej dla uczniów szkół podstawowych. W opracowaniu znajdują się zarówno zagadnienia stricte żywieniowe (a więc związane m.in. z fizjologią żywienia, zasadami...Data dostępności:
Odtwórz fragment:
Morderstwo w Lakeview Hall. Kryminalne zagadki panny Beatrice – audiobook
Lynn Messina
Gdy bohaterka Jane Austen spotyka świat kryminalnych zagadek Agathy Christie… Dwudziestosześcioletnia Beatrice dawno porzuciła nadzieję na znalezienie męża. Żyjąc na utrzymaniu bogatych krewnych, ma tylko jedno zadanie: być uprzejmą, miłą i posłuszną jak każda dobrze wychowana młoda dama. Panna Beatrice stara się trzymać tego planu (chociaż różnie jej to wychodzi). Zwłaszcza gdy spotyka nadętego...Data dostępności:
Data publikacji:
Lekarz kwantowy – ebook
Amit Goswami
WNIKLIWE SPOJRZENIE NA ZWIĄZEK FIZYKI KWANTOWEJ ZE ŚWIADOMOŚCIĄ I UZDRAWIANIEM Niewątpliwie zależy ci na zdrowiu, dobrym samopoczuciu oraz utrzymaniu ciała w pełni sił witalnych i w świetnej kondycji. W obliczu choroby często chwytasz się wszelkich sposobów powrotu do zdrowia i zadajesz sobie pytanie, czy korzystać z medycyny konwencjonalnej, czy alternatywnej? Jakie metody są najbardziej skuteczne...Data dostępności:
Data publikacji:
Co chciałabym, żeby ludzie wiedzieli o demencji – ebook
Wendy Mitchell
„Co chciałabym, żeby ludzie wiedzieli o demencji” to z jednej strony niosące nadzieję zapiski z prób poukładania sobie życia na nowo, a z drugiej niezwykle wartościowa wiedza o demencji, która przyda się zarówno osobom chorym, jak i ich opiekunom, rodzinie, przyjaciołom, a także pracownikom ochrony zdrowia. Autorka szczerze dzieli się trudnościami, z jakimi przyszło jej się mierzyć, opisuje, jak demencja...Data dostępności:
Data publikacji:
Zrozum siebie. Psychologiczny przewodnik po świecie przeżyć wewnętrznych – ebook
Rajewski Maciej Zofia Szynal
Poznaj piękno ludzkiego umysłu. Zrozum swoje zachowania i emocje Dbamy o swoje zdrowie fizyczne, dobre wyniki w pracy, relacje rodzinne i przyjacielskie. Ale co z naszym dobrostanem psychicznym? Jak sprawić, żeby w codzienności wypełnionej obowiązkami, kryzysami, oczekiwaniami innych zaopiekować się sobą i zrozumieć swoje życie wewnętrzne? Spójrz na siebie z dystansu dzięki opracowanym na potrzeby...Data dostępności:
Data publikacji:
Odtwórz fragment:
Męski obowiązek – audiobook
Angela Węcka
Las, miłość i tajemnica... Jagoda Worytko porzuca Warszawę. Przed dotychczasowym życiem z jego kłopotami zamierza się ukryć w Borach Tucholskich. Może tu, w głębi lasu, zazna spokoju i odpoczynku? Cóż, jeśli Jagoda naprawdę pragnie uciec od problemów, mogła wybrać lepiej. Zabita dechami wioska w dziczy nie wita jej ciepło. Nie zapewnia jej też wytchnienia ani odrodzenia. Ani tym bardziej bezpieczeństwa....Data dostępności:
Data publikacji:
Święta w firmie – ebook
INFOR PL SA
Pod koniec roku wiele firm funduje swoim pracownikom prezenty świąteczne. Upominki te pracodawca może sfinansować z różnych źródeł, np. ze środków obrotowych, zakładowego funduszu świadczeń socjalnych lub funduszu socjalno-bytowego (u pracodawców z układem zbiorowym pracy). W zależności od źródła, inaczej będzie wyglądać ustalanie obowiązku składkowego i podatkowego z tytułu przekazanych świadczeń....Data dostępności:
Data publikacji:
Zdrowie zaczyna się w brzuchu – ebook
Erica Sonnenburg Justin Sonnenburg
Justin i Erica Sonnenburgowie, naukowcy z Uniwersytetu Stanforda, prowadzą badania nad związkiem między naszym ciałem a trylionami organizmów, które ogólnie nazywamy mikroflorą jelitową. Autorzy sugerują, że wpływa ona w niebagatelnej mierze na nasze zdrowie, sylwetkę i nastrój. Jednak w obecnych czasach, z powodu zmian w sposobie odżywiania, nadużywania antybiotyków i nadmiernej higieny, mikroflora...Data dostępności:
Data publikacji:
Sektor finansów publicznych w warunkach światowego kryzysu finansowego – ebook
Agnieszka Alińska
... Dotychczasowy przebieg kryzysu finansowego oraz jego skutki udowodniły, że w warunkach silnych, globalnych zawirowań na rynku finansowym szczególnego znaczenia nabierają decyzje i działania podejmowane przez krajowe władze publiczne zarówno na poziomie rządowym, jak i samorządowym. Pomoc państwa dla instytucji finansowych i banków w wielu przypadkach była jedyną możliwością ich ochrony przed upadłością....Data dostępności:
Data publikacji:
Filtruj wyniki wyszukiwania
Filtruj po formacie
Filtruj po cenie
Kontakt
Z naszymi konsultantami możesz skontaktować się od poniedziałku do piątku w godzinach 9:00-17:00.
