Wpisz kod
Wyszukiwarka
Koszyk jest pusty.

uważność

Liczba pozycji: 71
  • Wilczek Leon - odwaga i uważność – książka
    TANIEJ 5 %

    Wilczek Leon - odwaga i uważność – książka

    Agnieszka Pawłowska  

    Kraina Uważności to seria książeczek o potędze UWAŻNOŚCI dostępnej każdemu, niezależnie od wieku. To lektura dla najmłodszych, jednak mogą z niej czerpać również starsi czytelnicy. Każda z książeczek dotyka obszarów istotnych dla dzieci, daje możliwość nowego spojrzenia na siebie oraz otaczający świat, jednocześnie oferując bardzo przydatne narzędzia, które uruchamiają się już podczas czytania. Kraina...

    Cena: 18,90 zł 19,90 zł

    Więcej

  • TANIEJ 5 %

    Zabawa w uważność – ebook

    Susan Kaiser Greenland  

    Susan Kaiser Greenland przedstawia skuteczne metody kształtowania umiejętności skupienia u dzieci, kontrolowania emocji i reagowania na każdą sytuację ze spokojem, życzliwością i współodczuwaniem z użyciem technik mindfulness i medytacji. Autorka przedstawia w książce sześćdziesiąt prostych i przystępnych zabaw, pomocnych we wprowadzaniu uważności w codzienne życie. Rozwijane i testowane w ciągu...

    Data publikacji:

    Cena: 42,65 zł 44,90 zł

    Więcej

    • EPUB
    • MOBI
  • TANIEJ 5 %

    Sztuka dobrych nawyków. Prosty sposób na zdrowie, miłość uważność i pomyślność – ebook

    Nathalie Herrman  

    " Nawyk jest albo naszym najlepszym sługą, albo najgorszym panem . - Nathaniel Emmons Przejmij kontrolę nad swoim życiem i osiągnij szczęście za pomocą prostych, lecz niezwykle skutecznych zmian we własnych nawykach związanych ze zdrowiem, miłością, świadomością i pomyślnością. „Sztuka dobrych nawyków” to książka prezentująca krok po kroku plan wprowadzania zmian w świadomości i stylu...

    Data publikacji:

    Cena: 23,65 zł 24,90 zł

    Więcej

    • EPUB
    • MOBI
  • Uważność i spokój żabki – książka
    TANIEJ 5 %

    Uważność i spokój żabki – książka

    Eline Snel  

    Pierwsza książka o medytacji (świeckiej) dla dzieci. Ta prosta, przyjazna i skuteczna metoda zyskała entuzjastyczne opinie setek tysięcy rodziców, dzieci i pedagogów na całym świecie. W Holandii niemal w każdej szkole podstawowej jest przeszkolony nauczyciel, który codziennie prowadzi z uczniami kilkunastominutowe ćwiczenie uważności. W wielu szkołach odbywa się ono jednocześnie dla wszystkich uczniów...

    Cena: 54,15 zł 57,00 zł

    Więcej

  • TANIEJ 5 %

    Uważność i spokój żabki – ebook

    Eline Snel  

    Pierwsza książka o medytacji (świeckiej) dla dzieci. Ta prosta, przyjazna i skuteczna metoda zyskała entuzjastyczne opinie setek tysięcy rodziców, dzieci i pedagogów na całym świecie. W Holandii niemal w każdej szkole podstawowej jest przeszkolony nauczyciel, który codziennie prowadzi z uczniami kilkunastominutowe ćwiczenie uważności. W wielu szkołach odbywa się ono jednocześnie dla wszystkich uczniów...

    Cena: 58,90 zł 62,00 zł

    Więcej

    • EPUB
    • MOBI
  • Mindfulness dla dzieci Poczuj radość spokój i kontrolę – książka
    TANIEJ 5 %

    Mindfulness dla dzieci Poczuj radość spokój i kontrolę – książka

    Carole P. Roman   J. Robin Albertson-Wren  

    Button: 30 ćwiczeń Doskonale wiemy, że najmłodsi potrzebują regularnego treningu fizycznego, nawet jeśli nie planują kariery sportowej. Jednak nie tylko mięśnie wymagają ćwiczeń! Równie ważna jest praca nad mózgiem, żeby wzmacniać i rozwijać te jego części, które odpowiadają za podejmowanie decyzji, oraz doskonalić umiejętności zapamiętywania i przypominania sobie informacji. Wartościowym efektem takiego...

    Cena: 28,40 zł 29,90 zł

    Więcej

  • Mindfulness Inteligencja emocjonalna – książka
    TANIEJ 5 %

    Mindfulness Inteligencja emocjonalna – książka

    Wybitni ludzie cechują się wyjątkową uważnością. W czasach wciąż rosnącej złożoności zagadnień uproszczenia i rutyna wydają się niezbędne. Bardzo wielu ludzi postępuje bezrefleksyjnie i działa "tak jak inni". Uważność dziś może wydawać się luksusem albo niepotrzebnym obciążeniem. Tymczasem uważność, rozumiana jako proces aktywnego dostrzegania nowych rzeczy, pozwala na zaangażowanie się w to, co dzieje...

    Cena: 37,90 zł 39,90 zł

    Więcej

  • Zimowa kraina czarów Praktykowanie uważności przez sztukę kolorowania – książka
    TANIEJ 5 %

    Zimowa kraina czarów Praktykowanie uważności przez sztukę kolorowania – książka

    Koloruje cały świat. O mindfulness (uważności) pisze, czyta i praktykuje ją cały świat. Kolorowanie dla dorosłych uspokaja nerwy… Uważność uspokaja życie… Mindfulness (uważność) pozwala uwolnić się spod presji pędzącego czasu i żyć tu i teraz. Czuć każdą przeżywaną chwilę i umieć się na niej skupić, by w pełni ją docenić. Kolorowanie pomaga skoncentrować się, odprężyć i rozbudzić kreatywność. Razem...

    Cena: 23,56 zł 24,80 zł

    Więcej

  • CzuCzu Memorki W lesie – gra
    TANIEJ 5 %

    CzuCzu Memorki W lesie – gra

    Pomysł na pierwszą grę dla dwulatka: duże okrągłe żetony, barwne ilustracje i proste zasady rozgrywki. Zabawa polega na połączeniu żetonów w pary. Podczas gry w memory maluchy ćwiczą pamięć, trenują koncentrację i uważność oraz myślenie strategiczne. To wspaniała rozrywka dla całej rodziny. Zestaw zawiera 30 żetonów w poręcznym, podróżnym pudełku.

    Cena: 18,90 zł 19,90 zł

    Więcej

  • TANIEJ 5 %

    Cisza – ebook

    Thich Nhat Hanh  

    Cisza, która uzdrawia duszę Uważność jest praktyką, która wycisza panujący w nas zgiełk. Gdy nam jej brakuje, wiele rzeczy może nas odciągać od nas samych. Thich Nhat Hanh Cisza. Siła spokoju w świecie pełnym zgiełku to ostatnia książka Thich Nhat Hanha. To pochwała uważności, skupienia na chwili obecnej, bez której łatwo stracić poczucie sensu w rzeczywistości pełnej chaosu. Autor zaprasza...

    Data publikacji:

    Cena: 18,99 zł 19,99 zł

    Więcej

    • EPUB
    • MOBI
Liczba pozycji: 71

 Dodałeś produkt do koszyka zamknij X

<WRÓĆ DO ZAKUPÓWPRZEJDŹ DO KOSZYKA