Wpisz kod
Wyszukiwarka
Koszyk jest pusty.

uważność

Liczba pozycji: 161
  • Uważność w praktyce. Tradycyjne techniki uważności i medytacji dla współczesnego człowieka – audiobook

    Odtwórz fragment:

    TANIEJ 7 %

    Uważność w praktyce. Tradycyjne techniki uważności i medytacji dla współczesnego człowieka – audiobook

    Maciej Wielobób  

    Uważność. Niespieszność. Koncentracja. We współczesnym, dziko pędzącym świecie, w którym każdy stara się zrobić dwieście rzeczy naraz, posługiwanie się tymi pojęciami wydaje się wręcz niestosowne. Kto z nas, niewolników terminarzy i smartfonów, wciąż próbujących nadgonić stracony czas, ma szansę zatrzymać się na chwilę, wyłączyć z głównego nurtu, uspokoić oddech i zmysły? Kto odważy się przestać myśleć...

    Data dostępności:

    Data publikacji:

    Cena: 32,46 zł 34,90 zł

    Więcej

    • MP3
    • PDF
  • Moja supermoc uważność i spokój żabki – książka
    TANIEJ 7 %

    Moja supermoc uważność i spokój żabki – książka

    Eline Snel  

    Długo wyczekiwana książka autorki bestsellera Uważność i spokój żabki, tym razem dla dzieci (od 5 do 10 lat), pełna zabaw, ćwiczeń inspirowanych jogą, zadań rozwijających świadomość zmysłów, historii do czytania i myślenia, gier, wyzwań, naklejek, plakatów i innych cudów. Dodatkowo zawiera sześć zupełnie nowych nagrań (do pobrania), do których głosu użyczyła niezrównana Agnieszka Marszałek. Dzięki...

    Data dostępności:

    Cena: 55,57 zł 59,75 zł

    Więcej

  • Uważność dla wszystkich – książka
    TANIEJ 7 %

    Uważność dla wszystkich – książka

    Jon Kabat-Zinn  

    Jon Kabat-Zinn, pionier uważności i jeden z najbardziej znanych popularyzatorów ruchu mindfulness, zmienił nasz sposób postrzegania codziennego życia. W swoich bestsellerowych książkach pisze o związku pomiędzy praktyką uważności a naszym dobrym samopoczuciem, zarówno fizycznym, jak i emocjonalnym, społecznym czy duchowym. W Uważności dla wszystkich Kabat-Zinn wyjaśnia, jak tytułowa uważność może pomóc...

    Data dostępności:

    Cena: 32,54 zł 34,99 zł

    Więcej

  • Ja Uważność i emocje Ja, człowiek Księga empatii – książka
    TANIEJ 7 %

    Ja Uważność i emocje Ja, człowiek Księga empatii – książka

    Susan Verde   Peter H. Reynolds  

    Bycie człowiekiem oznacza pełnię możliwości. Uczymy się, marzymy, zachwycamy światem wokół. A czasem popełniamy błędy, boimy się, czujemy smutek. Fantastyczny duet, Susan Verde i Peter H. Reynolds, autorzy bestsellerowych książek „Ja, joga”, „Ja, spokój”, Ja, miłość”, tym razem próbują pokazać, co to znaczy być człowiekiem, czym jest empatia i jak możemy dokonywać w życiu dobrych wyborów.

    Data dostępności:

    Cena: 32,46 zł 34,90 zł

    Więcej

  • Uważność w praktyce. – książka
    TANIEJ 7 %

    Uważność w praktyce. – książka

    Maciej Wielobób  

    Uważność. Niespieszność. Koncentracja. We współczesnym, dziko pędzącym świecie, w którym każdy stara się zrobić dwieście rzeczy naraz, posługiwanie się tymi pojęciami wydaje się wręcz niestosowne. Kto z nas, niewolników terminarzy i smartfonów, wciąż próbujących nadgonić stracony czas, ma szansę zatrzymać się na chwilę, wyłączyć z głównego nurtu, uspokoić oddech i zmysły? Kto odważy się przestać myśleć...

    Data dostępności:

    Cena: 37,11 zł 39,90 zł

    Więcej

  • TANIEJ 7 %

    Uważność małej żabki. Ćwiczenia uważności dla rodziców i ich maluchów – ebook

    Eline Snel  

    Najnowsza książka Eline Snel, autorki „Uważności i spokoju żabki” i „Mojej supermocy”, tym razem dla rodziców dzieci od 18 miesięcy do 4 lat . Oczywiście z nagraniami dla rodziców i ich maluchów. Dziecko w wieku od 18 miesięcy do 4 lat nie nauczy się jeszcze medytować. Można jednak nauczyć je: zauważać to, co dzieje się w jego ciele, zauważać to, co dzieje się w jego głowie, relaksować się,...

    Data dostępności:

    Data publikacji:

    Cena: 58,59 zł 63,00 zł

    Więcej

    • EPUB
    • MOBI
  • Uważność małej żabki – książka
    TANIEJ 7 %

    Uważność małej żabki – książka

    Eline Snel  

    Najnowsza książka Eline Snel, autorki „Uważności i spokoju żabki” i „Mojej supermocy”, tym razem dla rodziców dzieci od 18 miesięcy do 4 lat. Oczywiście z nagraniami dla rodziców i ich maluchów. Dziecko w wieku od 18 miesięcy do 4 lat nie nauczy się jeszcze medytować. Można jednak nauczyć je: zauważać to, co dzieje się w jego ciele, zauważać to, co dzieje się w jego głowie, relaksować się, lepiej...

    Data dostępności:

    Cena: 58,59 zł 63,00 zł

    Więcej

  • TANIEJ 7 %

    Uważność i spokój żabki – ebook

    Eline Snel  

    Pierwsza książka o medytacji (świeckiej) dla dzieci. Ta prosta, przyjazna i skuteczna metoda zyskała entuzjastyczne opinie setek tysięcy rodziców, dzieci i pedagogów na całym świecie. W Holandii niemal w każdej szkole podstawowej jest przeszkolony nauczyciel, który codziennie prowadzi z uczniami kilkunastominutowe ćwiczenie uważności. W wielu szkołach odbywa się ono jednocześnie dla wszystkich uczniów...

    Data dostępności:

    Data publikacji:

    Cena: 57,66 zł 62,00 zł

    Więcej

    • EPUB
    • MOBI
  • Uważność i spokój żabki – książka
    TANIEJ 7 %

    Uważność i spokój żabki – książka

    Eline Snel  

    Pierwsza książka o medytacji (świeckiej) dla dzieci. Ta prosta, przyjazna i skuteczna metoda zyskała entuzjastyczne opinie setek tysięcy rodziców, dzieci i pedagogów na całym świecie. W Holandii niemal w każdej szkole podstawowej jest przeszkolony nauczyciel, który codziennie prowadzi z uczniami kilkunastominutowe ćwiczenie uważności. W wielu szkołach odbywa się ono jednocześnie dla wszystkich uczniów...

    Data dostępności:

    Cena: 53,01 zł 57,00 zł

    Więcej

  • Uważność i psychoterapia – książka
    TANIEJ 7 %

    Uważność i psychoterapia – książka

    Ten praktyczny podręcznik napisany przez znakomitych znawców tematu zawiera klarowne opisy procedur, które można stosować w pracy z pacjentami. Autorzy łączą doświadczenie kliniczne z danymi empirycznymi i refleksją nad zawodem terapeuty. Omawiają podstawy medytacji uważności i psychologii buddyjskiej z uwzględnieniem podobieństw łączących je ze współczesną teorią i praktyką psychoterapeutyczną. W...

    Data dostępności:

    Cena: 65,01 zł 69,90 zł

    Więcej

Liczba pozycji: 161

 Dodałeś produkt do koszyka zamknij X

<WRÓĆ DO ZAKUPÓWPRZEJDŹ DO KOSZYKA