Literat
Liczba pozycji: 69
Supersylwetka. 100 przepisów i porad eksperta – ebook
Katarzyna Matella
Nowoczesny poradnik dla wszystkich dbających o ładną sylwetkę i zdrową dietę: przepisy kulinarne z uwzględnieniem wartości odżywczej (białka, węglowodany, tłuszcze) oraz porady, jak stosować witaminy, składniki mineralne i suplementy diety. W pierwszej części znajdziesz wyczerpujące informacje na temat suplementów wspomagających redukcję tkanki tłuszczowej, aminokwasów, odżywek wysokobiałkowych, odżywek...Data dostępności:
Data publikacji:
Zgrabna sylwetka. Encyklopedia Zdrowia – ebook
Katarzyna Matella
Praktyczny, bogato ilustrowany zdjęciami poradnik - porady doświadczonego trenera, jak mieć zgrabną sylwetkę dzięki ćwiczeniom i odpowiedniej diecie. Skuteczne ćwiczenia opisane krok po kroku (pozycja wyjściowa, wykonanie ćwiczenia, oddychanie, dodatkowe uwagi trenera), wskazówki dotyczące diety wyszczuplającej oraz przepisy na zdrowe i smaczne śniadania, dania główne, desery i sałatki (np. faszerowaną...Data dostępności:
Data publikacji:
Zgrabne nogi. Pośladki, uda, łydki. Ćwiczenia, dieta dla kobiet. Porady doświadczonego trenera. Siła, Sprawność, Piękno – ebook
Katarzyna Matella
Najskuteczniejsze ćwiczenia na pośladki, uda i łydki - szczegółowo opisane, wiele zdjęć, porady doświadczonej instruktorki. Autorka radzi również, jak prawidłowo się odżywiać, by skutecznie modelować sylwetkę.Data dostępności:
Data publikacji:
Czasowniki angielskie z odmianami – ebook
Katarzyna Kłobukowska
Najistotniejsze zagadnienia dotyczące czasowników angielskich, przedstawione w atrakcyjnej formie ułatwiającej efektywną naukę, wytłumaczone w prosty, zrozumiały sposób. Z e-booka korzystać mogą zarówno osoby początkujące, jak i bardziej zaawansowane, traktując go jako repetytorium gramatyczne. Jest on cenną pomocą dla studentów uczęszczających na lektorat języka angielskiego, maturzystów, słuchaczy...Data dostępności:
Data publikacji:
Kodeks cywilny 2014. Stan prawny na dzień 1 stycznia 2014 roku – ebook
Zespół redakcyjny
Najnowszy kodeks z indeksem rzeczowym, przejrzysty układ. Stan prawny na dzień 1 stycznia 2014 r. W serii dostępne również: Kodeks pracy, Kodeks rodzinny i opiekuńczy, Kodeks karny, Kodeks postępowania administracyjnego, Kodeks spółek handlowych, Ordynacja podatkowa, Taryfikator mandatów i punktów karnych.Data dostępności:
Data publikacji:
Kodeks postępowania administracyjnego 2014. Stan prawny na dzień 15 stycznia 2014 roku – ebook
Zespół redakcyjny
Najnowszy kodeks postępowania administracyjnego (stan prawny na dzień 15 stycznia 2014 r.) - przejrzysty układ, artykuły opatrzone nazwami z wyjaśnieniem ich sensu, indeks rzeczowy ułatwiający wyszukiwanie zagadnień. W serii dostępne również: Kodeks pracy, Kodeks rodzinny i opiekuńczy, Kodeks karny, Taryfikator mandatów i punktów karnych, Kodeks spółek handlowych, Ordynacja podatkowa, Taryfikator mandatów...Data dostępności:
Data publikacji:
Kodeks rodzinny i opiekuńczy 2014. Stan prawny na dzień 15 stycznia 2014 roku – ebook
Zespół redakcyjny
Najnowszy kodeks (stan prawny na dzień 15 stycznia 2014 r.) - przejrzysty układ, artykuły opatrzone nazwami z wyjaśnieniem ich sensu, indeks rzeczowy ułatwiający wyszukiwanie zagadnień. W serii dostępne również: Kodeks pracy, Kodeks postępowania administracyjnego, Kodeks karny, Taryfikator mandatów i punktów karnych, Kodeks spółek handlowych, Ordynacja podatkowa, Taryfikator mandatów i punktów kar...Data dostępności:
Data publikacji:
Zdolne dziecko poznaje świat. 0-6 lat – ebook
Joanna Paruszewska
Obserwując małe dzieci, łatwo zauważyć, że są one żądne wiedzy, ciekawe świata i pełne pomysłów, które powinny być rozwijane. Postaraj się, aby wiedzę dziecka rozwijać w miłej i swobodnej atmosferze. Stwórz mu środowisko, w którym codziennie będzie mogło poznawać świat i ludzi, i bądź dla niego inspiracją i zachętą do zaznajamiania się z otaczającą go rzeczywistością. W tej książce znajdziesz propozycje...Data dostępności:
Data publikacji:
Zdolne dziecko. Zabawy kreatywne. 0-6 lat – ebook
Joanna Paruszewska
Zajęcia artystyczne mają bardzo duże znaczenie dla rozwoju każdego dziecka. Poprzez pracę twórczą dzieci rozwijają nie tylko kreatywność, ale i zdolności intelektualne, percepcję, umiejętności społeczne oraz uczą się rozpoznawać i nazywać emocje. Otoczenie, które sprzyja twórczości dziecka, inspiruje je do aktywności oraz umożliwia intensyfikowanie przeżyć. Dzięki temu nawet małe dziecko, działając...Data dostępności:
Data publikacji:
Filtruj wyniki wyszukiwania
Filtruj po formacie
Filtruj po cenie
Kontakt
Z naszymi konsultantami możesz skontaktować się od poniedziałku do piątku w godzinach 9:00-17:00.
