zdrowie
Filtruj po kategorii
Filtruj po formacie
Filtruj po cenie
Liczba pozycji: 43
- Co robić, by zachować energię i dobre samopoczucie? W jaki sposób dbać o higienę? Jak zdrowo się odżywiać? Książeczka Dbam o zdrowie oferuje porady, które z pewnością pomogą każdemu dziecku cieszyć się wspaniałym zdrowiem.
Data dostępności:
Data publikacji:
- Bajki, które uczą, jak dbać o siebie i swoje zdrowie! „Dobre bajki o tym, jak dbać o zdrowie” to zbiór fantastycznych opowieści, stworzony z myślą o najmłodszych dzieciach i ich codziennych nawykach, które wpływają na zdrowie. Każda opowieść łączy zabawną historię z mądrym przesłaniem . Głównymi bohaterami opowiadań są przedszkolaki, które odkrywają, jak ważne są: mycie rąk, częste picie wody,...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Książka zawiera zbiór zadań przeznaczonych do utrwalania głosek ciszących: ś, si, ć, ci, ź, zi, dź, dzi. Ćwiczenia polegają na uzupełnianiu głosek na tzw. wężu logopedycznym, a następnie wypowiadaniu na głos powstałych wyrazów. Zabawna forma ćwiczeń pozwoli dzieciom nie tylko doskonalić wymowę, ale także wzbogaci słownictwo i umili czas spędzony na nauce.
Data dostępności:
Data publikacji:
- «Сім етапів смерті» — нова книга судмедексперта Ричарда Шеперда, автора бестселера «Неприродні випадки». Однак цього разу він досліджує не саму смерть, а шлях до неї, який проходить кожна людина від народження до старості. Автор досліджує процеси старіння й незворотні зміни в організмі, які наближують нас до логічного фіналу. Показує, які небезпеки чигають на нас у цій мандрівці життям, і пояснює,...
Data dostępności:
Data publikacji:
- «Не варто боятися їжі», — каже нутриціологиня Ольга Дорош, спростовуючи популярні міфи про харчування. Здорове харчування починається не з обмежень, підрахунку калорій чи зважування продуктів, а з усвідомлених стосунків з їжею та розуміння, що й для чого має бути у вашій тарілці. У здоровому раціоні є місце і для солодощів, і для піци, а не лише для салатів, супу чи дієтичного мʼяса. Авторка доступно...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Zaczyna się niewinnie, na przykład od odstawienia słodyczy, jedzenia mniejszych porcji, liczenia kalorii, intensywnych treningów. W tym nie ma jeszcze nic złego. Chodzi przecież o zdrowie i ładniejszą sylwetkę. O kilka kilogramów mniej. Ale granica wciąż się przesuwa: z kilku kilogramów niepostrzeżenie robi się kilkanaście. Myśli obsesyjnie krążą już tylko wokół jedzenia, pojawia się lęk przed przytyciem,...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Jeśli zmagasz się z zaburzeniami odżywiania lub podejrzewasz je u siebie, koniecznie sięgnij po tę książkę. Zaburzenia te zagrażają nie tylko zdrowiu, ale także życiu, dlatego trzeba zrobić wszystko, by się od nich uwolnić. Właśnie w tym pomoże ci ten poradnik. Zaburzenia odżywiania to problem, który zatacza coraz szersze kręgi: dotyczy nie tylko coraz większej liczby nastolatków, ale także coraz...
Data dostępności:
Data publikacji:
- W Polsce co dziesiąty noworodek przychodzi na świat przedwcześnie. Dzięki postępowi neonatologii przeżywają dzieci, których jeszcze dekadę temu nie można było uratować – urodzone w dwudziestym drugim czy dwudziestym czwartym tygodniu ciąży (próg przeżycia). Jeśli – dzięki rehabilitacji – rozwijają się prawidłowo, mówi się o cudzie. Jeśli ciężko chorują, ich życie zamienia się w uporczywą terapię. Nikt...
Data dostępności:
Data publikacji:
- «Перший рік турботи та любові» — нова книжка від авторок «Мамо, тату, не хвилюйтеся!»: практикуючої лікарки-педіатрині та інфекціоністки Олени Луцької і редакторки Тетяни Логвиненко. У ній з гумором і теплом викладені зрозумілі відповіді на всі запитання, які можуть хвилювати родину в перший рік життя малюка. Що таке бебі-блюз, фіолетовий плач та синє молоко? Як одягати малечу і скільки їй потрібно...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Czujesz się zakładnikiem swojego lęku i niepokoju? Wydaje ci się, że wiele cię omija? Masz wrażenie, że cały czas stoisz gdzieś na uboczu, zamiast być w centrum własnego życia? Niewielu dorosłych dostrzega, że twoje nastoletnie życie to nie idylla. Wiąże się z nim mnóstwo obowiązków – i to nie tylko tych szkolnych i rodzinnych. Już sam ich natłok bywa trudny do zniesienia, a do tego dochodzą jeszcze...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Pierwsza książka Konrada Ambroziaka, Artura Kołakowskiego i Klaudii Siwek Depresja nastolatków. Jak ją rozpoznać, zrozumieć i pokonać to kompendium wiedzy na temat depresji, jej przyczyn oraz metod leczenia. Jej dopełnieniem jest niniejsza książka – swoisty instruktarz zawierający rady, wskazówki, ćwiczenia, podpowiedzi i odpowiedzi na nurtujące pytania. To wyczerpujący poradnik skierowany do głównych...
Data dostępności:
- Nastoletnia Gabi zaczyna przyzwyczajać się do życia na ranczu ojca, gdzie chore konie odzyskują zdrowie. Skrycie marzy o założeniu w przyszłości własnej akademii jeździeckiej oferującej jazdę westernową i hipoterapię. W tej chwili musi jednak skupić się przede wszystkim na tym, co tu i teraz. Na starciu ze swoją największą rywalką – Karioką. Na walce o pierwszą miłość i zwycięstwo dobra nad złem.
Data dostępności:
Data publikacji:
- W książce znajduje się kilka opowiadań logopedycznych dla dzieci. Mają one za zadanie utrwalanie wymowy głosek sz oraz cz. Tematem opowiadań jest zdrowie. Dzięki temu dzieci dowiedzą się m.in. dlaczego warto jeść owoce i warzywa, uprawiać sport, dbać o zęby czy ciepło się ubierać w chłodne dni.
Data dostępności:
Data publikacji:
- Nina znowu walczy ze złem i Alchemią Ciemności. Póki ona i jej przyjaciele nie zbiorą brakujących części Złotej Liczby, Karkon i jego poplecznicy będą zagrażać Szóstemu Księżycowi. Czy niepokojące uczucie sympatii dla młodego i pięknego ducha, Livio Borio, skomplikuje poszukiwania? Czy Roxy uda się odzyskać zdrowie? Nina ponownie będzie musiała wybrać właściwą drogę dla siebie i dla dobra świata.
Data dostępności:
Data publikacji:
- “Skradziony biały słoń” to satyra amerykańskiego pisarza Marka Twaina którego William Faulkner nazwał „ojcem amerykańskiej literatury”. „Przygotowano więc dla mnie i dla służby białego słonia specyalny okręt i wnet stanęliśmy w Nowym Yorku, gdzie, oczywiście, zatrzymaliśmy się dłużej. Zdrowie zwierzęcia wymagało bowiem dłuższego spoczynku przed dalszą podróżą. Kilka dni przeszło zupełnie dobrze...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Gerda i Kaj uwielbiali spędzać razem czas. Mieszkali tuż obok siebie, więc ich przyjaźń rosła z każdym dniem. Pewnego razu Kaj zaczął się dziwnie zachowywać. Pod wpływem złych czarów stał się niemiłym chłopcem. Wkrótce potem wsiadł w sanie Królowej Śniegu i odjechał z nią w siną dal. Gerda nie mogła przeżyć straty przyjaciela, więc ryzykując własne zdrowie i życie wyruszyła w podróż, by go odszukać....
Data dostępności:
Data publikacji:
- W krótkich rymowanych tekstach zawartych w tej książeczce autorka przekonuje małych czytelników, że warto prowadzić zdrowy tryb życia. Ważnym jego elementem jest sport - jazda na rolkach, na rowerze, sankach czy łyżwach, pływanie, gra w piłkę, ale też higiena osobista i odpowiedni sposób odżywiania. Rodzicom i wychowawcom te wierszyki mogą posłużyć jako punkt wyjścia do rozmowy z dziećmi o tym, jak...
Data dostępności:
Data publikacji:
Ile waży gniazdo bociana? Czy króliki mają imiona? Co zrobić, gdy ugryzie nas osa? Lila z rodzinką tym razem wypoczywają na Pomorzu Gdańskim. Kraina bezkresnych lasów i wielkich jezior ma wiele do zaoferowania zarówno dla dzieci, jak i dorosłych. Ekipa rusza przez las w poszukiwaniu skarbów natury, by finalnie dotrzeć na spływ kajakowy nad jeziorem. Po drodze poznają kilka ciekawostek przyrodniczych....Data dostępności:
Data publikacji:
- Jak bezpiecznie zachować się w lesie, a przy okazji nazbierać grzybów na pyszną kolację i zrobić zapasy na całą zimę? Tajemnicą skutecznego grzybobrania jest dobre przygotowanie. Trzeba wstać skoro świt, żeby wyprzedzić innych amatorów prawdziwków, włożyć ubrania, które ochronią przed niechcianymi ukąszeniami i zadrapaniami, a co najważniejsze – spakować pyszne kanapki! Z takim ekwipunkiem Lila z...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Nowe wyzwania pozwalają się rozwijać. A ile przy tym frajdy! Lila spędza kolejny aktywny weekend z rodziną. Tym razem mama, która kocha rowery, zaplanowała wycieczkę nad staw, który wiosną zamieszkują wesołe żabki. Dziewczynka i jej bracia skontrolowali sprawność pojazdów i spakowali przydatne akcesoria. Trasa wiodła przez las i malownicze polany. Przystanki w cieniu sosen pozwalały młodym kolarzom...
Data dostępności:
Data publikacji:
Filtruj wyniki wyszukiwania
Filtruj po języku
Filtruj po formacie
Filtruj po cenie
Kontakt
Z naszymi konsultantami możesz skontaktować się od poniedziałku do piątku w godzinach 9:00-17:00.