zdrowie psychiczne
Filtruj po kategorii
Filtruj po formacie
Filtruj po cenie
Liczba pozycji: 36
Odtwórz fragment:
Książka, która zmieni twoje postrzeganie ludzkiej psychiki Co to znaczy być chorym psychicznie? Czy diagnoza mówi całą prawdę o człowieku? Nathan Filer, doświadczony pielęgniarz psychiatryczny i nagradzany pisarz, zabiera czytelników w podróż do serca psychiatrii, obalając mity i kwestionując utarte przekonania. W swojej książce przedstawia poruszające historie osób zmagających się z różnymi zaburzeniami,...Data dostępności:
Data publikacji:
Odtwórz fragment:
Twoje dziecko jest całością. Zadbaj o nie w pełni! Książka, którą trzymasz w ręku, to nietypowy, bo holistyczny poradnik dotyczący zdrowia psychicznego dzieci. Napisany w przystępny sposób, bierze pod uwagę kluczowe czynniki wpływające na stan psychiki najmłodszych. Porusza kwestie dotyczące ich dobrostanu społecznego, emocjonalnego i behawioralnego, warunkujące zdrowy rozwój i szczęśliwe życie. Z...Data dostępności:
Data publikacji:
Odtwórz fragment:
Nasze umysły mają potężną siłę, a dr Gregory Scott Brown uczy nas, jak ją wykorzystać nawet w najtrudniejszych chwilach. Zdrowie psychiczne stoi za każdą naszą decyzją - określa, jak żyjemy, pracujemy i kochamy. Obecnie wiele osób cierpi na depresję lub zaburzenia lękowe, co wpływa na wybory i jakość życia. Choć mnożą się rodzaje antydepresantów na receptę, liczba chorych na całym świecie wciąż rośnie....Data dostępności:
Data publikacji:
Odtwórz fragment:
Niezbędny przewodnik po dłuższym i lepszym życiu! Poznaj tajniki funkcjonowaniu mózgu i dowiedz się dlaczego sen, ćwiczenia, dieta, a nawet kontakty społeczne są tak ważne dla naszego zdrowia. Co to znaczy mieć zdrowy i szczęśliwy mózg, i dlaczego tak ważne jest dbanie o naszą szarą materię? Książka dostarcza informacji, praktycznych wskazówek na temat najważniejszych obszarów, które wpływają na...Data dostępności:
Data publikacji:
- Żeby wyrosnąć na fajnego dorosłego, dziecko potrzebuje miłości, docenienia, zdrowych granic, i poczucia, że jest szanowane. Ponieważ życie nie przebiega według podręcznikowego scenariusza, autorka uczy, jak możemy wspierać kompetencje emocjonalne naszego dziecka i jak pracować zespołowo w rodzinie. Opiera się na prawdziwych przykładach. Nie krytykuje, ale wskazuje rodzicom praktyczne narzędzia, z których...
Data dostępności:
Data publikacji:
Odtwórz fragment:
W prostocie tkwi siła. Interpretuj własne emocje i zachowania Zrozum ludzkie działania i procesy myślowe Odkryj, o co tak naprawdę chodzi w psychologii Podróż po zakamarkach ludzkiej psychiki. Psychologia towarzyszy Ci każdego dnia, czy tego chcesz czy nie. Możesz ją zignorować, żyć dalej i stracić okazję do odkrycia, dlaczego ludzie zachowują się czasem irracjonalnie, dlaczego myślą inaczej...Data dostępności:
Data publikacji:
Odtwórz fragment:
Bestsellerowa książka uznanej brytyjskiej psycholożki i psychoterapeutki to fascynujące spojrzenie na wpływ przyrody na nasze zdrowie fizyczne i psychiczne. Opierając się na licznych badaniach i własnych doświadczeniach, Sue Stuart-Smith w niezwykle przekonujący sposób dowodzi, że kontakt z przyrodą stanowi skuteczną terapię dla osób zmagających się z różnorakimi traumami oraz efektywnie wpływa na...Data dostępności:
Data publikacji:
Odtwórz fragment:
Co robić, gdy ciało staje się twoim wrogiem? Chroniczne zmęczenie i bóle, przewlekłe stany zapalne, problemy z przemianą materii, tarczycą lub jelitami. Dolegliwości, które niszczą ci życie, ale latami nie możesz ich zdiagnozować ani wyleczyć. Problem może tkwić głębiej – w tym, co ci się przydarzyło, i pozostawiło w twoim ciele trwałe, bolesne ślady . Trauma jest jak intruz, który sieje spustoszenie,...Data dostępności:
Data publikacji:
Odtwórz fragment:
Czego możemy nauczyć się dzięki byciu rodzicem i samoakceptacji? Jaką moc mają dobre słowa kierowane do samego siebie? Autorka bestsellerowej serii dla dzieci „Ja. Uważność i emocje”, specjalistka od jogi i uważności, tym razem wraca z poruszającą i wzmacniającą książką dla dorosłych czytelników i czytelniczek. Przez dziesięciolecia Susan Verde zmagała się ze swoim wewnętrznym krytykiem, głosem,...Data dostępności:
Data publikacji:
Odtwórz fragment:
Co musi się wydarzyć, żebyśmy pamiętali o własnych potrzebach i zadbali o swoje zdrowie psychiczne? Jak w obliczu trudów dorosłego życia znaleźć motywację do zmiany, czerpać radość z wykonywania codziennych obowiązków? I jak się może skończyć pisemna prośba do uciążliwego sąsiada, żeby wreszcie przestał imprezować w godzinach tzw. ,,ciszy nocnej"? Młody hedonista i narcyz oraz trzydziestoletnia „grzeczna...Data dostępności:
Data publikacji:
Odtwórz fragment:
Vi Keeland powraca z romansem biurowym! Absolutny must read tej wiosny! Merrick Crawford jest właścicielem jednego z odnoszących największe sukcesy funduszy hedgingowych na Wall Street. Jako dyrektor generalny Crawford Investments całkowicie poświęca się pracy i tego samego oczekuje od swoich podwładnych. Jednak nie wszyscy są w stanie pracować jak roboty, rotacja w firmie się zwiększa, dlatego...Data dostępności:
Data publikacji:
Odtwórz fragment:
Wciągnęła cię „Pacjentka”? Musisz przeczytać „Psychoterapeutkę”! Czy ekspertka od cudzej psychiki może się mylić co do własnych emocji? Sara prowadzi praktykę psychoterapeutyczną dla trudnej młodzieży w starym odziedziczonym domu, który od lat odnawia jej mąż Sigurd. Pewnego ranka mężczyzna zostawia jej wiadomość, że wyjechał na weekend z kolegami i jest już na miejscu. Kilka godzin później...Data dostępności:
Data publikacji:
Odtwórz fragment:
Dylogia Feniks składa się z dwóch tomów. Każdy z nich został podzielony na dwa audiobooki, w związku z tym całość zamyka się w czterech audiobookach. Niniejsze nagranie obejmuje rozdziały VII-XII tomu pierwszego - Feniks - Znajdę cię. „Feniks” to powieść obyczajowa i erotyk, poruszający temat kontrowersyjnej społecznie miłości. Z jednej strony snuje historię powrotu do normalnego życia po stracie...Data dostępności:
Data publikacji:
Odtwórz fragment:
Dylogia Feniks składa się z dwóch tomów. Każdy z nich został podzielony na dwa audiobooki, w związku z tym całość zamyka się w czterech audiobookach. Niniejsze nagranie obejmuje rozdziały I-VI tomu pierwszego - Feniks - Znajdę cię. „Feniks” to powieść obyczajowa i erotyk, poruszający temat kontrowersyjnej społecznie miłości. Z jednej strony snuje historię powrotu do normalnego życia po stracie ukochanych...Data dostępności:
Data publikacji:
Odtwórz fragment:
Na kartach tej książki opisano oraz obrażono ponad 100 różnych ptaków, które można spotkać w Polsce. To idealny tytuł dla wszystkich miłośników tych skrzydlatych cudaków, ludzi, którzy ich nienawidzą, oraz każdego, komu stół się chybocze i trzeba coś podłożyć pod nogę. Który ptak nabija swoje ofiary na pal? Kto jest w stanie przy pomocy samej kupy zabić jastrzębia? Komu sikorki wydziobują mózgi?...Data dostępności:
Data publikacji:
Odtwórz fragment:
Książka autorki bestsellera „Sen o okapi” Kojąca opowieść o odnajdywaniu szczęścia wśród codziennych trosk Lisa przeżywa pierwszy zawód miłosny. Jej ciotka boi się latania. Ulrich z niepokojem czeka na diagnozę. Pani Weise rozważa przeprowadzkę do innego miasta. Na pana Pohla sąsiedzi zawsze mogli liczyć, jednak tym razem to on potrzebuje pomocy. Lori, mieszaniec pinczera miniaturowego, stale...Data dostępności:
Data publikacji:
Odtwórz fragment:
Czym skorupka za młodu... To, co spotkało nas w dzieciństwie, a nawet jeszcze wcześniej, bo w życiu płodowym, rzutuje na całą naszą egzystencję. Ile dostaliśmy od rodziców, rodziny, otoczenia, tyle jesteśmy w stanie oddać światu. I choć mawia się, często z przekąsem, że nie ma na tym świecie osoby dorosłej, która nie zostałaby w jakiś sposób "skrzywdzona" w dzieciństwie - co poniekąd jest prawdą,...Data dostępności:
Data publikacji:
Odtwórz fragment:
Pewnego dnia nieśmiała księżniczka Alexa dostaje od swojej babci tajemniczą księgę z namalowanymi na okładce sekretnymi drzwiami. Okazuje się, że prowadzą one do Zinnii – pięknej krainy zamieszkanej przez jednorożce, wróżki i syreny. Panuje tam samolubna księżniczka Malucia, która kradnie magię od swoich poddanych. Czy Alexa znajdzie w sobie dość odwagi, by pomóc nowym przyjaciołom pokonać złą władczynię? ...Data dostępności:
Data publikacji:
Odtwórz fragment:
Barbie wraz z siostrami i szczeniaczkami lecą na tropikalną wyspę, gdzie Chelsea ma wziąć udział w konkursie tańca. Ale przedtem Barbie ma dla sióstr wspaniałą niespodziankę – idą razem na Festiwal Tańczących Koni! Po pokazie okazuje się, że psiaki gdzieś zniknęły i dziewczyny muszą rozpocząć poszukiwania. Czy mimo niespodziewanych trudności uda im się odnaleźć szczeniaczki i zdążyć na czas na zawody...Data dostępności:
Data publikacji:
Odtwórz fragment:
Księżniczka Courtney przez pomyłkę zostaje wysłana na Obóz Rockowy, a gwiazda muzyki Erika trafia na Obóz Księżniczek. Mimo że początkowo dziewczyny czują się nieswojo, szybo zdobywają nowych przyjaciół i odkrywają, że miło jest czasem zrobić coś nietypowego. Lecz gdy rywalizacja między dyrektorami obozów wymyka się spod kontroli, księżniczki i gwiazdy rocka będą musiały połączyć siły, by uratować...Data dostępności:
Data publikacji:
Filtruj wyniki wyszukiwania
Filtruj po formacie
Filtruj po cenie
Kontakt
Z naszymi konsultantami możesz skontaktować się od poniedziałku do piątku w godzinach 9:00-17:00.