zmienic
Liczba pozycji: 128
Szczęśliwy mózg. Wykorzystaj odkrycia neuropsychologii, by zmienić swoje życie – ebook
Rick Hanson
Wystarczy kilka minut dziennie, aby dzięki ukrytej mocy codziennych doświadczeń zbudować nowe struktury neuronowe w mózgu i całkowicie zmienić swoje życie! W toku ewolucji ludzki mózg rozwinął się w taki sposób, by szybko się uczyć i wyciągać wnioski ze złych doświadczeń. Stanowił wewnętrzny system ostrzegania przed niebezpieczeństwami. Nastawienie na wychwytywanie zagrożeń pomagało naszym przodkom...Data dostępności:
Jak w 45 dni zmienić nawyki mózgu i odzyskać dobry nastrój – ebook
Loretta Graziano Breuning
Gdy czujemy się dobrze, nasz mózg uwalnia serotoninę, oksytocynę, dopaminę i endorfiny. Jeżeli w którymś momencie brakuje nam pożywienia, bezpieczeństwa czy wsparcia społecznego, mózg przerywa wydzielanie tych substancji i przechodzi w tryb krótkich zrywów, od przetrwania do przetrwania. Czy możemy coś zrobić, by nasz mózg zaczął funkcjonować w inny sposób? Czy możemy go „wytrenować”? Doktor Loretta...Data dostępności:
Data publikacji:
Źródło Jak zmienić swoje życie na lepsze – ebook
Tara Swart
Wykorzystaj Źródło i odblokuj swój prawdziwy potencjał! Czy chcesz spełnić swoje marzenia i odmienić swoje życie? Czy chcesz przestać się bać podejmowania trudnych decyzji? Czy chcesz zacząć przyciągać do siebie sukcesy? Przełomowe odkrycia w neuronauce udowadniają, że możemy aktywnie zmieniać sposób działania naszego mózgu. Dr Tara Swart jest przekonana, że wszyscy mamy moc wieść...Data dostępności:
Data publikacji:
Tydzień – ebook
Nadia Wolińska
Czasami jedna chwila, jeden błąd, jedna zła decyzja mogą zmienić nasze życie o 180 stopni. Ile człowiek jest w stanie wycierpieć? Czy jest gotów uwierzyć w coś, co kłóci się z jego przekonaniami? Czy jest w stanie zmienić swój los?Data dostępności:
Data publikacji:
Dzień dobry i co dalej – ebook
Eric Berne
Jak zmienić swój scenariusz życiowy, aby być szczęśliwym. Umiejętność porozumiewania się z innymi ludźmi kształtuje nasze życie. Życie każdego z nas toczy się zaś według scenariusza, który tworzymy we wczesnym dzieciństwie. Scenariusz może być smutny, może być też pełen sukcesów; decyduje, w jaki sposób odnosimy się do przyjaciół, kogo poślubiamy, a nawet w jakim łożu zakończymy życie. Berne demonstruje...Data dostępności:
Data publikacji:
W szponach – ebook
Izabela Janiszewska
Adam Haner ginie od ciosu nożem podczas ulicznego napadu. Jego żona i syn wyprowadzają się z Warszawy, aby zmienić otoczenie i zacząć nowe życie. Sześcioletni Benio źle znosi stratę ojca, w dodatku wokół niego dzieją się zatrważająco niebezpieczne rzeczy. Czy jego mama, Julia, uwierzy w słowa syna, który twierdzi, że do wszystkiego namawia go tajemniczy przyjaciel? Pełna napięcia i poczucia zagrożenia,...Data dostępności:
Data publikacji:
Trylogia Magów Szkła 1: W cieniu błyskawic – ebook
Brian McClellan
Brian McClellan, autor Trylogii Magów Prochowych, przedstawia nową historię fantasy, w której magia ma bardzo ograniczony zasób — a on powoli zaczyna się wyczerpywać... Szaleństwo od geniuszu dzieli tylko skala sukcesu. Spoglądając na bajecznie piękny zachód słońca rozpościerający się nad cuchnącym, krwawym błotem pobojowiska generał Demir Grappo zrozumiał, że woli towarzystwo żywych od zmarłych...Data dostępności:
Data publikacji:
Zrozumieć siebie – ebook
Gregory Berns
Na ile różnych sposobów opowiadasz innym o sobie? Dlaczego porównujesz się z innymi? Czy możesz się zmienić w każdym momencie swojego życia? Czerpiąc ze swoich doświadczeń neuronaukowca, psychologa i psychiatry, Gregory Berns opisuje skomplikowany i niekończący się proces tworzenia się tożsamości. Składa się na nią wiele elementów, z którymi stykasz się na co dzień, wrażeń i doświadczeń, które przeżywasz....Data dostępności:
Data publikacji:
Jeden mały krok do szczęśliwego życia – ebook
Yvonne Dolan
Jeśli zmagasz się z bolesną przeszłością, chcesz uleczyć traumy lub poradzić sobie z życiowymi nieszczęściami, ta książka pomoże Ci to zmienić. Dzięki niej odblokujesz swoje psychiczne zasoby oraz odkryjesz umiejętności, do znalezienia w sobie siły, by stworzyć wymarzone życie. Yvonne Dolan, doktor psychologii i doświadczona psychoterapeutka, zainspirowana własnymi doświadczeniami i przeżyciami...Data dostępności:
Data publikacji:
Klaus. Odwrócona prawda – ebook
Max Bilski
Czy da się oszukać zawodowego oszusta? Klaus przekonuje się o tym na własnej skórze, kiedy postanawia skończyć ze złodziejskim fachem. Chcąc zmienić swoje życie wraca do rodzinnego miasta. Tam jednak zaczynają go nękać upiory przeszłości, a nad jego rodziną zawisa śmiertelne niebezpieczeństwo. To historia zdesperowanego człowieka uwikłanego we własne kłamstwa, który ponad wszystko stawia jednak spokój...Data dostępności:
Data publikacji:
Filtruj wyniki wyszukiwania
Filtruj po formacie
Filtruj po cenie
Kontakt
Z naszymi konsultantami możesz skontaktować się od poniedziałku do piątku w godzinach 9:00-17:00.
