Praktyczna edukacja, samodoskonalenie, motywacja – audiobooki

Sięgnij po książki, które pozwolą Ci się rozwijać. Znajdziesz tu poradniki na tematy zawodowe, książki o psychologii i rozwoju osobistym.
Praktyczna edukacja, samodoskonalenie, motywacja
Liczba pozycji: 430
  • Praktyczna edukacja, samodoskonalenie, motywacja: Cztery tysiące tygodni – audiobook
    BestsellerCENA NEXTO
    A GDYBY TAK PRZESTAĆ PRÓBOWAĆ ROBIĆ WSZYSTKO? Brakuje nam czasu. Osaczają nas nieustannie wydłużające się listy spraw do załatwienia i przepełnione skrzynki odbiorcze. Mamy problemy z koncentracją. Towarzyszy nam nerwowy pośpiech i poczucie piętrzących się zaległości. Próbujemy kolejnych metod zwiększania produktywności i stosujemy przeróżne life hacki, dzięki którym rzekomo możemy zoptymalizować...

    Data dostępności:

    Data publikacji:

    Cena: 31,49 zł 34,99 zł Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 24,49 zł

    Więcej

    • MP3
  • Praktyczna edukacja, samodoskonalenie, motywacja: Nic się nie dzieje – audiobook
    CENA NEXTO
    Zapracowane i zabiegane umysły potrzebują odpoczynku. Niezależnie od tego, czy masz problemy z zasypianiem, czy budzisz się w środku nocy i nie możesz zasnąć, czy odczuwasz niepokój za dnia – sięgnij po książkę Nic się nie dzieje. Kathryn Nicolai podsunie ci w niej najzdrowszy możliwy sposób na uspokojenie umysłu przed snem – współczesne, pełne ponadczasowego klasycznego uroku opowieści na dobranoc. ...

    Data dostępności:

    Data publikacji:

    Cena: 17,99 zł 19,99 zł Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 13,99 zł

    Więcej

    • MP3
  • Praktyczna edukacja, samodoskonalenie, motywacja: Jak mniej myśleć. Dla analizujących bez końca i wysoko wrażliwych – audiobook
    CENA NEXTO
    • Za dużo myślę. • Moi bliscy mówią, że jestem zakręcona i że zadaję sobie za dużo pytań. • W mojej głowie stale coś się kłębi – czasem marzę o tym, żeby wcisnąć wyłącznik umysłu. • Mam wrażenie, że jestem z innej planety. • Nie mogę sobie znaleźć miejsca. • Czuję się niezrozumiany. Czy chociaż jedno z tych zdań opisuje właśnie ciebie? Jeśli tak, prawdopodobnie rozpoznasz się w profilu osoby nadwydajnej...

    Data dostępności:

    Data publikacji:

    Cena: 40,41 zł 44,90 zł Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 31,43 zł

    Więcej

    • MP3
  • Praktyczna edukacja, samodoskonalenie, motywacja: Medytacja - Jak zerwać z nałogiem bycia sobą – audiobook

    Odtwórz fragment:

    BestsellerCENA NEXTO
    Dr Dispenza niejednokrotnie udowodnił, że geny i wychowanie nie skazuj ą nas na życie według określonego schematu. Potwierdzają to liczne badania naukowe z dziedziny fizyki kwantowej, neurobiologii i biochemii mózgu. Odpowiedź kryje się w Twoim umyśle, złych nawykach, emocjach i przekonaniach, które sterują Twoim życiem. Dzięki medytacjom dr. Dispenzy, będziesz w stanie dotrzeć do „systemu operacyjnego”...

    Data dostępności:

    Data publikacji:

    Cena: 44,46 zł 49,40 zł Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 34,58 zł

    Więcej

    • MP3
  • Praktyczna edukacja, samodoskonalenie, motywacja: Atomowe nawyki – audiobook

    Odtwórz fragment:

    BestsellerCENA NEXTO
    Atomowe nawyki to sprawdzona i poparta naukowymi dowodami metoda kształtowania dobrych przyzwyczajeń i wyzbywania się złych nawyków. „Fundamentem książki jest model nawyków składający się z czterech kroków (wskazówka, pragnienie, reakcja i nagroda) oraz czterech praw zmiany zachowania, które z tych kroków wynikają. Przedstawione przeze mnie założenia stanowią zintegrowany model bazujący na...

    Data dostępności:

    Data publikacji:

    Cena: 44,91 zł 49,90 zł Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 34,93 zł

    Więcej

    • MP3
  • Praktyczna edukacja, samodoskonalenie, motywacja: Dzień dobry, potworku. Historie z terapii, które inspirują do walki o samego siebie – audiobook

    Odtwórz fragment:

    CENA NEXTO
    Prawdziwe historie ludzi, którzy podczas terapii znaleźli odwagę, aby zmierzyć się ze swoją przeszłością. Catherine Gildiner odsłania fascynujące kulisy pracy terapeutki i swoich relacji z pacjentami. Co sprawia, że odnoszący sukcesy muzyk nie jest w stanie uprawiać seksu? Czemu rozsądna kobieta nawet nie dopuszcza możliwości bycia szczęśliwą? Kim staje się dziecko, które matka codziennie...

    Data dostępności:

    Data publikacji:

    Cena: 41,39 zł 45,99 zł Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 32,19 zł

    Więcej

    • MP3
  • Praktyczna edukacja, samodoskonalenie, motywacja: Corpus delicti. Zagadki kryminalne, które rozwiążesz w 60 sekund – audiobook

    Odtwórz fragment:

    CENA NEXTO
    Zamień się w detektywa i zdemaskuj przestępcę! Czyją krew znaleziono pod wykładziną? Czy wśród gości na pogrzebie ukrywa się psychopatyczny morderca? Dlaczego w basenie pływają zwłoki pokojówki? Poczuj się jak prawdziwy śledczy. Analizuj wskazówki na miejscu zbrodni. Patrz patologowi przez ramię podczas sekcji zwłok. Badaj dowody. Obserwuj, jak reagują świadkowie. Każda z poszlak może okazać...

    Data dostępności:

    Data publikacji:

    Cena: 41,39 zł 45,99 zł Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 32,19 zł

    Więcej

    • MP3
  • Praktyczna edukacja, samodoskonalenie, motywacja: Czy chcesz o tym porozmawiać – audiobook

    Odtwórz fragment:

    CENA NEXTO
    KULISY PRACY TERAPEUTKI, KTÓRA POMAGAJĄC PACJENTOM, JEDNOCZEŚNIE SAMA SZUKA POMOCY Lori Gottlieb nagle traci grunt pod nogami i wpada w szpony kryzysu. Jednego dnia przyjmuje pacjentów w swoim eleganckim gabinecie psychoterapeutycznym, a następnego – jej świat staje na głowie i sama ląduje na kozetce u ekscentrycznego, łysiejącego psychoanalityka. Bardzo szybko odkrywa, że dylematy pacjentów niewiele...

    Data dostępności:

    Data publikacji:

    Cena: 49,49 zł 54,99 zł Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 38,49 zł

    Więcej

    • MP3
  • Praktyczna edukacja, samodoskonalenie, motywacja: Optymistyczny mózg – audiobook

    Odtwórz fragment:

    CENA NEXTO
    Mózg to fascynujący organ, zdolny do niesamowitych wyczynów i niezliczonych skomplikowanych zadań, ale nie jest przeznaczony do szczęścia. Ewolucji nie zależy na tym, byśmy byli szczęśliwi, o ile udaje jej się utrzymać nas przy życiu. Na szczęście dla nas jedną z głównych cech ludzkiego mózgu jest jego plastyczność. Dziś dysponujemy niezbędną wiedzą, aby przystosować wspaniałe struktury mózgu, będące...

    Data dostępności:

    Data publikacji:

    Cena: 31,49 zł 34,99 zł Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 24,49 zł

    Więcej

    • MP3
  • Praktyczna edukacja, samodoskonalenie, motywacja: My też. Rozmowy o wychodzeniu z traumy seksualnej – audiobook

    Odtwórz fragment:

    CENA NEXTO
    ZROZUMIEĆ. PRZEŻYĆ. UZDROWIĆ Każdy o niej słyszał, wiele osób ją przeżyło, ale mało kto o niej mówi. To temat okryty milczeniem, przepełniony wstydem, poczuciem winy i strachem. I to nie sprawcy noszą ten ciężar, lecz ich ofiary. Ta książka mówi o traumie seksualnej głośno. Mówi o bólu i cierpieniu, ale przede wszystkim o wyzdrowieniu i nadziei. Jagna Kaczanowska dziennikarka i psycholożka rozmawia...

    Data dostępności:

    Data publikacji:

    Cena: 40,49 zł 44,99 zł Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 31,49 zł

    Więcej

    • MP3
  • Praktyczna edukacja, samodoskonalenie, motywacja: Tańcząc. Rozmowy o kryzysie i przemianie – audiobook

    Odtwórz fragment:

    CENA NEXTO
    Kryzys wieku średniego, kryzys egzystencjalny, duszące poczucie, że życie nas przerosło. Kryzysy coraz liczniej dotykają naszego życia – prywatnego, społecznego i globalnego – eksperci zaś mówią, że doszliśmy do momentu nieusuwalnego wielokryzysu. Bartłomiej Dobroczyński i Agnieszka Jucewicz dedykują swoje poszukiwania dróg wyjścia z tej sytuacji „wszystkim, którzy czują, że znaleźli się w miejscu,...

    Data dostępności:

    Data publikacji:

    Cena: 40,49 zł 44,99 zł Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 31,49 zł

    Więcej

    • MP3
  • Praktyczna edukacja, samodoskonalenie, motywacja: Sztuka bycia razem – audiobook

    Odtwórz fragment:

    CENA NEXTO
    Lektura obowiązkowa dla par, które chcą nabrać biegłości w sztuce bycia razem. Para terapeutów i seksuologów, na co dzień prowadzących wspólnie terapię par, stworzyła własny przewodnik po życiu w związku. Pokazują w nim, że relacja to nie tylko coś, w czym się jest, ale przede wszystkim coś, co się aktywnie buduje – a to budowanie to sztuka, której się można nauczyć! Dlaczego często jest tak,...

    Data dostępności:

    Data publikacji:

    Cena: 38,69 zł 42,99 zł Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 30,09 zł

    Więcej

    • MP3
  • Praktyczna edukacja, samodoskonalenie, motywacja: Akt twórczy Nowy sposób bycia – audiobook

    Odtwórz fragment:

    CENA NEXTO
    Fascynujące spojrzenie na kreatywność i inspirująca lekcja dla każdego z nas Bestseller „New York Timesa” Wielu sławnych producentów muzycznych jest znanych ze swojego charakterystycznego brzmienia, które bywa popularne w określonym momencie. Rick Rubin wyróżnia się czymś innym: tworzy przestrzeń, w której artyści różnych gatunków i tradycji mogą skupić się na tym, kim naprawdę są i co naprawdę...

    Data dostępności:

    Data publikacji:

    Cena: 56,61 zł 62,90 zł Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 44,03 zł

    Więcej

    • MP3
  • Praktyczna edukacja, samodoskonalenie, motywacja: Syndrom tatusia – audiobook

    Odtwórz fragment:

    BestsellerCENA NEXTO
    Córka i ojciec. Relacja piękna i bolesna. Słodka i gorzka. Dla córki najważniejsza. Jak ją zrozumieć i naprawić? Ojciec to w życiu dziewczynki pierwszy mężczyzna. Jest jak Robin Hood, książę Kaspian, Batman. To od niego zależy, czy córka będzie odważna i świadoma swojej wartości, czy – przeciwnie – będzie w siebie wątpić i rezygnować z marzeń. Grzeczna. Nieśmiała. W zbroi kobiety sukcesu. Na zewnątrz...

    Data dostępności:

    Data publikacji:

    Cena: 35,99 zł 39,99 zł Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 27,99 zł

    Więcej

    • MP3
  • Praktyczna edukacja, samodoskonalenie, motywacja: Manipulator. Rozpoznaj, kto Tobą manipuluje, i naucz się przed tym bronić – audiobook

    Odtwórz fragment:

    CENA NEXTO
    Na temat manipulacji i technik z nią związanych powstało już wiele książek i artykułów, więc może się wydawać, że wiemy o nich wiele. Ale czy aby na pewno mamy wystarczającą wiedzę na temat tego, kim są manipulatorzy? Jak ich rozpoznać? Jakimi cechami wyróżniają się od innych i czym się zdradzają - nawet wówczas, kiedy bardzo pilnują, by nikt się nie zorientował co do rzeczywistego celu ich przebiegłych...

    Data dostępności:

    Data publikacji:

    Cena: 49,41 zł 54,90 zł Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 38,43 zł

    Więcej

    • MP3
  • Praktyczna edukacja, samodoskonalenie, motywacja: Potęga osobistego uroku. Jak zjednywać sobie ludzi – AUDIOBOOK

    Odtwórz fragment:

    BestsellerCENA NEXTO
    Niezależnie od posiadanych przez ciebie zdolności, inteligencji czy doświadczenia 85 procent twoich szans na odniesienie sukcesu zależy wyłącznie od umiejętności zjednywania sobie ludzi i przekonywania ich - czyli od twojego uroku osobistego. Jeśli dziś uważasz się za osobę pozbawioną tej cechy, przeczytaj książkę Potęga osobistego uroku, a sam się przekonasz, do czego jesteś zdolny! Ta książka jest...

    Data dostępności:

    Data publikacji:

    Cena: 26,91 zł 29,90 zł Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 20,93 zł

    Więcej

    • MP3
  • Praktyczna edukacja, samodoskonalenie, motywacja: Nawyki myślenia. Zaskakująca wiedza naukowa o opiniach, przekonaniach i perswazji. – audiobook

    Odtwórz fragment:

    CENA NEXTO
    CO SPRAWIA, ŻE ROZSĄDNI I INTELIGENTNI LUDZIE WIERZĄ, IŻ ZIEMIA JEST PŁASKA? I DLACZEGO NIEKTÓRZY NIGDY NIE ZMIENIAJĄ SWOICH PRZEKONAŃ? Oto fascynujący przewodnik po współczesnej wiedzy neurobiologicznej i psychologicznej o formowaniu i aktualizowaniu opinii. David McRaney pokazuje, jak budować więzi, być uważnym i dostrzegać potencjał do zmiany w innych i w sobie samym. Autor bierze pod lupę...

    Data dostępności:

    Data publikacji:

    Cena: 47,61 zł 52,90 zł Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 37,03 zł

    Więcej

    • MP3
  • Praktyczna edukacja, samodoskonalenie, motywacja: Boże, daj orgazm – audiobook
    CENA NEXTO
    Jaki wpływ na życie intymne Polek ma wychowanie w duchu religii katolickiej i świadomość, że seks jest obowiązkiem i nie powinien być przyjemnością? Jak na jakość pożycia kobiet w Polsce wpływa pojęcie grzechu? Czego o seksie dowiaduje się od religijnej matki córka, a czego jej matka dowiedziała się od swojej? Psycholożka, terapeutka, edukatorka seksualna, studentka Zbigniewa Lwa-Starowicza, współautorka...

    Data dostępności:

    Data publikacji:

    Cena: 44,99 zł 49,99 zł Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 34,99 zł

    Więcej

    • MP3
  • Praktyczna edukacja, samodoskonalenie, motywacja: Nie do zatrzymania. Sekrety motywacji, pewności siebie i podejmowania odważnych decyzji – AUDIOBOOK

    Odtwórz fragment:

    BestsellerCENA NEXTO
    "Zmień marzenia w osiągnięcia! Dążenie do upragnionych celów w pracy, relacjach z ludźmi czy sporcie wymaga dużo czasu i wysiłku. W rezultacie jedynie nieliczni mają siłę, odwagę i cierpliwość, by sięgnąć po sukces, szczęście i wpływy. Jak możesz zatem połączyć to, co mówisz i czego pragniesz, z konkretnymi działaniami? Potrzebujesz motywacji zorientowanej na cel ̶ dzięki niej pokonasz długą i niepewną...

    Data dostępności:

    Data publikacji:

    Cena: 40,41 zł 44,90 zł Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 31,43 zł

    Więcej

    • MP3
  • Praktyczna edukacja, samodoskonalenie, motywacja: Dziewięć dni w nieskończoności – audiobook

    Odtwórz fragment:

    CENA NEXTO
    Trwało to zaledwie kilka sekund. Kiedy stojąca przed kominkiem w swoim salonie Anke Evertz nagle zamieniła się w żywą pochodnię, na ratunek było już za późno. Choć brzmi to dziwnie, ze spokojem zaakceptowała myśl, że umiera. Z oparzeniami trzeciego stopnia została przewieziona do kliniki. Przez dziewięć dni leżała w śpiączce, a rodzina i lekarze przygotowywali się na najgorsze. Nie mogli przeczuwać,...

    Data dostępności:

    Data publikacji:

    Cena: 40,41 zł 44,90 zł Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 31,43 zł

    Więcej

    • MP3
Liczba pozycji: 430
Praktyczna edukacja, samodoskonalenie, motywacja