Wpisz kod
Wyszukiwarka
Koszyk jest pusty.

ZNAK 813 2/2023. Jak wzmacniać odporność psychiczną – eprasa

Przeczytaj fragmente-prasa: ZNAK 813 2/2023. Jak wzmacniać odporność psychiczną – eprasa
CENA NEXTO
ZNAK 813 2/2023. Jak wzmacniać odporność psychiczną – eprasa
Ten produkt możesz kupić jeszcze taniej – Zobacz

CENA NEXTO

Opracowanie zbiorowe  

04.02.2023

01.02.2023

polski

124

Znak

  • EPUB
  • PDF
  • MOBI

Opis

Jak wzmacniać odporność psychiczną

Odporność psychiczna to umiejętność powrotu do równowagi po trudnych doświadczeniach lub stresie. Przypomina tarczę obronną, która pozwala nam chronić się przed problemami. Składają się na nią poczucie wpływu, zdolność do działania, właściwe podejście do wyzwań oraz pewność siebie.

Nie jest ona czymś danym na zawsze, możemy ją kształtować i wzmacniać. Dbanie o nią jest absolutnie kluczowe, byśmy mogli dobrze funkcjonować w rzeczywistości pełnej niespodzianek oraz troszczyć się o świat, innych ludzi i samych siebie.

Co kształtuje naszą odporność psychiczną? W jaki sposób ją wzmacniać? Jak lepiej radzić sobie z emocjami? Czy trudne doświadczenia z młodości przekreślają szansę na dobre życie?

Odpowiadają: Emilia Dłużewska, Ewa Woydyłło, Ewa Pragłowska i Bogdan de Barbaro

Ponadto w numerze:

Rytuały pozwalają nie zwariować. Rok z wojną w Ukrainie

Gdzie będą mieszkać dzisiejsi 20-latkowie? Odpowiada Joanna Erbel

Stając się sobą. Czy jesteś tym samym człowiekiem, którym byłeś?

Cena Klubowicza Nexto Premium?

14,44 zł 16,99 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 16,99 zł
i

ZNAK 813 2/2023. Jak wzmacniać odporność psychiczną - eprasa

16,14 zł 16,99 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 16,99 zł

Kup ZNAK 813 2/2023. Jak wzmacniać odporność psychiczną – eprasa / eprasa

Forma zakupu
 

ZNAK 813 2/2023. Jak wzmacniać odporność psychiczną – eprasa

    • EPUB
    • PDF
    • MOBI
16,14 zł 16,99 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 16,99 zł
Ładowanie rekomendacji…

Opinie o produkcie

Ocena: 0 (0 oceniających)

Bądź pierwszą osobą, która doda opinię!