Wpisz kod
Wyszukiwarka
Koszyk jest pusty.

Dominika Musiałowska

Liczba pozycji: 11
  • Celiakia – ebook
    TANIEJ 7 %

    Celiakia – ebook

    Dominika Musiałowska  

    "Ta książka przyda się każdej osobie na diecie bezglutenowej. Zebrano tu nie tylko wiedzę o samej celiakii i wymogach diety, lecz także m.in. na temat radzenia sobie ze stresem czy mikrobioty jelitowej. Jest w niej mnóstwo praktycznych informacji i wskazówek. Polecamy!" Polskie Stowarzyszenie Osób z Celiakią i na Diecie Bezglutenowej • Czy co jakiś czas czujesz się źle po jedzeniu? • Dolegliwości...

    Data dostępności:

    Data publikacji:

    Cena: 44,55 zł 47,90 zł

    Więcej

    • PDF
  • Kuchnie świata w insulinooporności – ebook
    TANIEJ 7 %

    Kuchnie świata w insulinooporności – ebook

    Magdalena Makarowska   Dominika Musiałowska  

    Jedz ciekawie z niskim IG. Wielu z nas marzy o egzotycznych podróżach. A co, jeśli okaże się, że możemy je odbyć bez wychodzenia z domu, próbując egzotycznych potraw w ich zdrowych wersjach? Zupa kokosowa, kimchi, falafele, panna cotta, musaka czy paella – wszystko to brzmi intrygująco i… pysznie. Niezależnie od tego, czy mieliśmy okazję spróbować tych potraw w krajach, z których się wywodzą, czy tylko...

    Data dostępności:

    Data publikacji:

    Cena: 74,31 zł 79,90 zł

    Więcej

    • PDF
  • Insulinooporność. Łatwe lunchboxy – ebook
    TANIEJ 7 %

    Insulinooporność. Łatwe lunchboxy – ebook

    Magdalena Makarowska   Dominika Musiałowska  

    Czy możliwe jest zachowanie zasad diety dla insulinoopornych podczas przyrządzania szybkich posiłków do pracy czy szkoły? Jak najbardziej! Przepisy Magdaleny Makarowskiej na tytułowe lunchboxy są łatwe w przygotowaniu, zdrowe i pyszne. Podzielone na cztery kategorie: śniadania, drugie śniadania/podwieczorki, obiady i kolacje, pozwolą wszystkim zabieganym cieszyć się zrobionymi samodzielnie, pełnowartościowymi...

    Data dostępności:

    Data publikacji:

    Cena: 41,76 zł 44,90 zł

    Więcej

    • PDF
  • Insulinooporność w polskiej kuchni – ebook
    TANIEJ 7 %

    Insulinooporność w polskiej kuchni – ebook

    Magdalena Makarowska   Dominika Musiałowska  

    Lubisz tradycyjne, domowe jedzenie, ale wiesz, że znajduje się ono na czarnej liście? Katujesz siebie i innych wymyślnymi, niskokalorycznymi potrawami, choć w duchu marzysz już tylko o tym, żeby wrócić do dotychczasowej diety? A może przygotowujesz kilka posiłków, bo domownicy kręcą nosem na to, co ląduje na ich talerzu, i domagają się kotleta czy gołąbka? Koniec z gotowaniem dla każdego innego obiadu!...

    Data dostępności:

    Data publikacji:

    Cena: 51,06 zł 54,90 zł

    Więcej

    • PDF
  • Insulinooporność. Szybkie dania – ebook
    TANIEJ 7 %

    Insulinooporność. Szybkie dania – ebook

    Magdalena Makarowska   Dominika Musiałowska  

    PIERWSZA POMOC DIETETYCZNA DLA INSULINOOPORNYCH Jadłospisy na 3 miesiące Ponad 200 przepisów, także w wersjach wegańskich i wegetariańskich 5 podstawowych produktów w każdym przepisie Czas przygotowania: do 20 minut Ten poradnik ma pomóc wszystkim zapracowanym, zmęczonym czy zwyczajnie nielubiącym gotować osobom błyskawicznie przyrządzać potrawy zgodne z zasadami żywienia insulinoopornych....

    Data dostępności:

    Data publikacji:

    Cena: 46,41 zł 49,90 zł

    Więcej

    • PDF
  • TANIEJ 7 %

    Jak dbać o odporność w insulinooporności – ebook

    Magdalena Makarowska   Dominika Musiałowska  

    Specjalistki od insulinooporności i zdrowego odżywania powracają z nową książką, która pomoże ci zadbać o zdrowie w okresie jesienno-zimowym! Istnieje wiele sposobów na budowanie i wzmacnianie odporności, a najważniejszym jej filarem, obok aktywności fizycznej, odpowiedniego odpoczynku i dobrze dobranej suplementacji, jest zdrowe odżywianie. Prawdziwe wyzwanie dla wielu z nas, zwłaszcza tych zmagających...

    Data dostępności:

    Data publikacji:

    Cena: 44,55 zł 47,90 zł

    Więcej

    • PDF
  • Zdrowe termogotowanie – ebook
    TANIEJ 7 %

    Zdrowe termogotowanie – ebook

    Magdalena Makarowska   Dominika Musiałowska  

    Zdrowo, pysznie, szybko i bez bałaganu? Prawidłowe odżywianie z zachowaniem zasad diety dla insulinoopornych może być banalnie proste. Zwłaszcza gdy z pomocą przychodzą dietetyczka Magdalena Makarowska i specjalistka od insulinooporności Dominika Musiałowska. Jeśli lubisz pyszne jedzenie, ale jednocześnie szukasz łatwych (choć zdrowych!) rozwiązań i nie lubisz spędzać w kuchni długich godzin – ta książka...

    Data dostępności:

    Data publikacji:

    Cena: 41,76 zł 44,90 zł

    Więcej

    • PDF
  • Świętowanie z insulinoopornością – ebook
    TANIEJ 7 %

    Świętowanie z insulinoopornością – ebook

    Magdalena Makarowska   Dominika Musiałowska  

    Czy święta i inne mniej lub bardziej uroczyste okazje muszą być związane z objadaniem się, złym samopoczuciem, dodatkowymi kilogramami i… wyrzutami sumienia? W końcu nawet dla zupełnie zdrowych ludzi świąteczny czas bywa wyzwaniem, a co dopiero dla osób z insulinoopornością… Magdalena Makarowska i Dominika Musiałowska, autorki bestsellerowych poradników dla insulinoopornych, dowodzą, że w święta można...

    Data dostępności:

    Data publikacji:

    Cena: 37,11 zł 39,90 zł

    Więcej

    • PDF
  • Dieta flexi w insulinooporności. Twoja droga do wege – ebook
    TANIEJ 7 %

    Dieta flexi w insulinooporności. Twoja droga do wege – ebook

    Magdalena Makarowska   Dominika Musiałowska  

    Jeśli jesteś jedną z tych osób, którym zależy na ograniczeniu mięsa, ale nie chcesz go eliminować całkowicie – Dieta flexi jest dla ciebie! Dzięki tej książce przekonasz się, że można zacząć żyć inaczej, z korzyścią dla zdrowia i planety. Dieta flexitariańska została okrzyknięta jedną z najzdrowszych diet na świecie. Wprowadzając ją, możesz uchronić się przed rozwojem chorób serca, nowotworów, cukrzycy...

    Data dostępności:

    Data publikacji:

    Cena: 37,11 zł 39,90 zł

    Więcej

    • PDF
  • Słodkości w insulinooporności – ebook
    TANIEJ 7 %

    Słodkości w insulinooporności – ebook

    Magdalena Makarowska   Dominika Musiałowska  

    Słodko i zdrowo – czy to możliwe? Czy potrafisz wyobrazić sobie życie bez słodkości? To chyba niemożliwe… ale od dawna wiadomo, że cukier nie krzepi, a szkodzi. Chcesz go ograniczyć? A może już polecono ci, by go usunąć z diety? Ratunku! Jak żyć bez pysznych ciast i słodkich przekąsek? Na szczęście nie musisz z nich całkowicie rezygnować, nawet jeśli zmagasz się z nadwyżkowymi kilogramami, insulinoopornością...

    Data dostępności:

    Data publikacji:

    Cena: 37,11 zł 39,90 zł

    Więcej

    • PDF
Liczba pozycji: 11

 Dodałeś produkt do koszyka zamknij X

<WRÓĆ DO ZAKUPÓWPRZEJDŹ DO KOSZYKA