emocji
- Zaprzyjaźnij się ze swoimi emocjami! Kiedy odczuwamy jakieś silne emocje – szczególnie te trudne lub nieprzyjemne – jako pierwsze odczuwa je nasze ciało. W swojej książce psycholog kliniczny Raja Selvam zabiera nas w niezwykłą podróż po uczuciach, prezentując jaką rolę odgrywają one w naszym mózgu i organizmie. Wskazuje wpływ emocji na nasze zdrowie oraz prezentuje sposoby, w jakie możemy wykorzystać...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Książka zmieniająca sposób, w jaki patrzysz na świat zewnętrzny i jak postrzegasz siebie. Mindfulness to narzędzie, które pomaga w odnalezieniu spokoju i większej satysfakcji z każdej chwili życia. Książka oferuje nie tylko solidne podstawy teoretyczne, ale także praktyczne narzędzia, które możesz natychmiast zastosować w swoim życiu. Publikacja została utworzona przy pomocy AI. Mindfulness staje się...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Jeśli chcesz, aby świat wokół Ciebie był rzeczywiście piękny, potrzebujesz pozbyć się myślowych szablonów, porównywania z innymi oraz skupiania swojej uwagi na zewnątrz. Czas zagłębić się w swoje wnętrze i poznać lepiej samego siebie, swoje emocje, uczucia, myśli i cele. Czas na marzenia, nawet te, które wydają się nierealnie. Czas „przekuć” je w rzeczywistość. Czas odważyć się na ich uwolnienie...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Wpływ myśli i emocji na Twoje zdrowie. Piękno pochodzi z naszego wnętrza. Cz. II/3 DUCHOWOŚĆ – ebookPIĘKNO POCHODZI Z NASZEGO WNĘTRZA. cz. II/3 DUCHOWOŚĆ Wpływ myśli i emocji na Twoje zdrowie Jeśli chcesz, aby świat wokół Ciebie był rzeczywiście piękny, potrzebujesz pozbyć się myślowych szablonów, porównywania z innymi oraz skupiania swojej uwagi na zewnątrz. Czas zagłębić się w swoje wnętrze i poznać lepiej samego siebie, swoje emocje, uczucia, myśli i cele. Czas na marzenia, nawet te, które wydają...
Data dostępności:
- Rozmyślania, jakich można doznać samemu nad duchowością człowieka, taką ludzką oraz rozumowaniem na temat emocji w świetle Biblii i Kościoła w podziwie świata stworzonego przez Boga na tle wydarzeń we współczesnym świecie.
Data dostępności:
Data publikacji:
- Tomik poezji współczesnej. Autor daje poczuć w nim rożne uczucia. Rozczarowania i straty potrafią niszczyć życia jednak wiara i miłość potrafi być silniejsza! Wielobarwne wiersze, pełne uczuć, emocji mówiące o oddaniu dla innych dla siebie, tęsknocie i szczęściu.
Data dostępności:
Data publikacji:
- Czasem, by usłyszeć duszę, trzeba wyciszyć rozum. „Radio duszy. Ciało, pamięć i porządek życia” to opowieść o tym, jak ciało mówi językiem emocji, a dusza domaga się wysłuchania. Autor łączy logikę analityka z wrażliwością człowieka poszukującego sensu, pokazując, że porządek w życiu zaczyna się od harmonii między rozumem, ciałem i sercem. Ta publikacja spełnia wymagania dostępności zgodnie z dyrektywą...
Data dostępności:
Data publikacji:
- „Zaprzyjaźnij się ze swoim cieniem” to książka o odkrywaniu ukrytych emocji i części siebie, które zwykle chowamy przed światem. Zamiast walczyć z własnymi słabościami, autor pokazuje, jak je zrozumieć i wykorzystać jako źródło siły. To praktyczny przewodnik z ćwiczeniami, napisany w lekkim, przystępnym stylu — dla każdego, kto chce być bardziej sobą i mniej uciekać przed sobą. Ta publikacja spełnia...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Unikalna propozycja dla osób, które pragną zgłębić techniki hipnoterapii w celu osiągnięcia głębszej świadomości. Hipnoza wykorzystuje specyficzny stan transu, który umożliwia dostęp do podświadomości i daje możliwość eksploracji ukrytych emocji, wzorców myślowych oraz wspomnień. Książka koncentruje się na dwóch technikach hipnozy: regresji, czyli powrotu do wcześniejszych wspomnień, oraz progresji,...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Trzymająca za gardło autobiograficzna opowieść o traumatycznych przeżyciach i wieloletnich zmaganiach z zespołem napadów lękowych. Autorka funduje prawdziwy rollercoaster emocji. Szczere wyznania na temat tego co odczuwa się w najgorszych momentach agorafobii sprawiają, że bohater zyskuje sympatię czytelnika. Barwna historia opisana energetycznym językiem. Czyta się tak, jakby się słuchało zwierzeń...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Symbolika chrześcijańska starożytna i średniowieczna fascynuje dzisiejszego człowieka. Jest nie tylko jednym z fundamentów kultury europejskiej, ale również inspiracją dla współczesnej literatury. Jej źródłem w dużej mierze są motywy literackie zawarte w Biblii. Często jednak symbolika biblijna bywa nadużywana i przeinaczana. Skąd bierze się moc biblijnych symboli? W jaki sposób rodzą się i rozwijają...
Data dostępności:
- "Podkreślić należy, że recenzowana praca obfituje w nowe ustalenia i interpretacje, wprowadza w obieg naukowy wiele interesujących i wartościowych źródeł. Napisana została z dużą znajomością poruszanej problematyki. Z drugiej strony natomiast stanowi podsumowanie badań nad dziejami konfesji protestanckich w Łodzi w XIX i na początku XX wieku. Warty podkreślenia jest wyważony i obiektywny stosunek autorki...
Data dostępności:
- Czy uczucia przeszkadzają w wierze? Czy smutek to grzech? Czy duchowość może wspierać nasze zdrowie emocjonalne? Książka Irminy Wolniak, znanej w mediach społecznościowych jako „pastorowa od emocji”, pokazuje, jak wiele wsparcia dla naszego psychicznego dobrostanu i wewnętrznego rozwoju można zaczerpnąć z uniwersalnych zasad chrześcijaństwa. Ten osobisty przewodnik pomaga również odnaleźć się na...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Takiej serii jeszcze nie było! Afirmacje, wizualizacje, medytacje, techniki uzdrawiające, mantry, joga, a nawet dieta dla każdej z siedmiu czakr! Tom o czakrze sakralnej jest drugim tomem z serii. Ta książka zanurzy cię w mocy czakry związanej z emocjami i seksualnością. Światowa ekspertka od pracy z energią, Cyndi Dale, i dziewięciu pozostałych autorów nauczą cię, jak odblokować tę czakrę i połączyć...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Takiej serii jeszcze nie było! Afirmacje, wizualizacje, medytacje, techniki uzdrawiające, mantry, joga, a nawet dieta dla każdej z siedmiu czakr! Tom o czakrze sakralnej jest drugim tomem z serii. Ta książka zanurzy cię w mocy czakry związanej z emocjami i seksualnością. Światowa ekspertka od pracy z energią, Cyndi Dale, i dziewięciu pozostałych autorów nauczą cię, jak odblokować tę czakrę i połączyć...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Czym jest prawdziwy rozwój osobisty? Jak na nowo odnaleźć w sobie motywację i poczucie własnej wartości? W tej publikacji poznasz sposoby, jak zajrzeć w głąb siebie poprzez pracę z cieniem. Ta specyficzne połączenie twojej świadomości i ukrytych emocji otworzy przed tobą bramę, za którą czekają spełnione marzenia i pozytywna energia, która będzie ci towarzyszyć przez większość czasu. Opisane praktyki...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Praktyczny, inspirujący poradnik medytacji - doskonałe antidotum na codzienny stres. Wszyscy doświadczamy czasem negatywnych emocji, ale w dzisiejszym świecie bywa ich zbyt wiele. Zaburzają one zdrowe więzi z własnym umysłem, uczuciami, ciałem oraz z innymi ludźmi. Dlaczego medytujemy jak żadna inna książka pozwala poznać i zrozumieć, czym jest medytacja. Łącząc tradycję Wschodu z zachodnimi odkryciami...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Książka stanowi zbiór żywych, humorystycznych dialogów i anegdot, które składają się na niezwykły, wielowymiarowy obraz mężczyzny we współczesnym społeczeństwie. Osho we właściwy sobie sposób, stylem żartobliwym, lecz pełnym emocji, analizuje różne strony osobowości mężczyzny i wiele pełnionych przez niego ról. Ukazuje wpływ, jaki na społeczeństwo wywierają postawy mężczyzn. Wyjaśnia, w jaki sposób...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Energia przepływająca przez aurę stanowi odbicie osobowości, stylu życia, myśli i emocji, a także zawiera pełny zapis przeszłości, teraźniejszości, a nawet przyszłości każdego człowieka. Analizując wygląd i kolor jego aury, można poznać ogólną postawę życiową, charakter, chwilowy nastrój, pragnienia oraz aktualny stan zdrowia. Dzięki temu przystępnemu poradnikowi: nauczysz się widzieć aurę,...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Zablokowane czakry mogą objawiać się bólem na każdym poziomie: emocjonalnym, psychicznym, fizycznym i duchowym. Zatem jak odblokować czakry i odzyskać zdrowie? W książce znajdziesz proste i skuteczne metody psychologiczne, które podpowiedzą, jak oczyścić czakry. Dowiesz się jak za pomocą terapii manualnej EFT oraz wizualizacji pozbyć się blokad, które nosisz w sobie od lat. Kolejno uwolnisz energię...
Data dostępności:
Data publikacji:




















