jak

Filtruj po kategorii
Filtruj po formacie
Liczba pozycji: 1110
  • Ogarnij tarczycę. Jak odzyskać zdrowie i siły przy hashimoto i niedoczynności. – audiobook

    Odtwórz fragment:

    CENA NEXTO
    Czy wiesz, że z chorobami tarczycy można żyć pełnią życia? Lidia Wójcik i Kamila Bogucka, dwie wyjątkowe pacjentki i zarazem współautorki ogólnopolskiego projektu „Ogarnij hashimoto”, dzielą się swoją wiedzą i doświadczeniem w tej przystępnej, pełnej empatii książce, która stanie się Twoim osobistym przewodnikiem po świecie zdrowia tarczycy. Na bazie swoich doświadczeń z gabinetów lekarskich, psychodietetyków,...

    Data dostępności:

    Data publikacji:

    Cena: 37,49 zł 49,99 zł Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 37,49 zł

    Więcej

    • MP3
  • Jak nie spieprzyć życia swojemu dziecku. – audiobook
    CENA NEXTO
    Jak sprawić, by szkoła stała się miejscem przygotowującym dzieci do życia we współczesnym świecie? Jaki model edukacji wybrać? Co zrobić, żeby nauka nie nudziła? Czy warto interesować się alternatywnymi modelami edukacji? Jak uniknąć u dziecka lęku przed porażką? To tylko kilka z dziesiątek pytań, na które wyczerpująco, ale też w fascynujący sposób odpowiada Mikołaj Marcela. Nie skupia się na teorii,...

    Data dostępności:

    Data publikacji:

    Cena: 29,92 zł 39,90 zł Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 29,92 zł

    Więcej

    • MP3
  • Jak nie zwariować ze swoim dzieckiem – audiobook
    CENA NEXTO
    Kolejna książka autora bestsellera Jak nie spieprzyć życia swojemu dziecku. Wszystko, co możesz zrobić, żeby edukacja miała sens . Po co waszym dzieciom edukacja i jakiej edukacji wymaga od nas wszystkich przyszłość? Jak uczy się mózg dziecka? Od czego zależy motywacja wewnętrzna? Jak tworzyć dzieciom warunki do uczenia się? Jak rozwijać potencjał waszych dzieci? Jak przejść od kultury nauczania...

    Data dostępności:

    Data publikacji:

    Cena: 27,75 zł 37,00 zł Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 27,75 zł

    Więcej

    • MP3
  • Jak rozwinąć kluczowe cechy osobowości – audiobooki

    Odtwórz fragment:

    CENA NEXTO
    Inspirujący kurs „Jak rozwinąć kluczowe cechy osobowości” zawiera następujące wykłady: Jak uwierzyć w siebie? Czy wierzysz w siebie? W jakim stopniu? Czy mas świadomość ogromu możliwości Twojego umysłu? Czy akceptujesz siebie jako człowieka kompletnego, z całym bogactwem zalet i wad? Czy jesteś przekonany, że możesz spełnić swoje marzenia? Czy potrafisz nie ulegać zniechęcającym podszeptom...

    Data dostępności:

    Data publikacji:

    Cena: 58,50 zł 78,00 zł Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 58,50 zł

    Więcej

    • MP3
  • CUD-owna kobieta, czyli jak odzyskać jedność ciała, umysłu i duszy – audiobook

    Odtwórz fragment:

    CENA NEXTO
    Uświadom sobie, kim naprawdę jesteś i sięgnij do pełni swoich kobiecych możliwości Kim jest CUD-owna kobieta? To Ty! Może jeszcze tego nie dostrzegasz, ale, proszę, ustalmy fakty ― jesteś KOBIETĄ, czyli wielowymiarową istotą, żyjącą jednocześnie na poziomie materii i energii. Taką, która po osiągnięciu harmonii ciała, umysłu i duszy może być w swoim życiu naprawdę szczęśliwa. Jeżeli chcesz być CUD-owną...

    Data dostępności:

    Data publikacji:

    Cena: 29,92 zł 39,90 zł Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 29,92 zł

    Więcej

    • MP3
  • Facet jak młody Bóg – audiobook

    Odtwórz fragment:

    BestsellerCENA NEXTO
    To jest instrukcja obsługi mężczyzny. Dla niego. I jego partnerki. Prosta i kompletna książka serwisowa tej niezwykłej biomaszyny, jaką jest mężczyzna. Oto najważniejsze odpowiedzi na pytanie: co robić, żeby ta jedyna w swoim rodzaju "wyścigówka" zawsze była niezawodna, sprawna, silna i szczęśliwa. Jak wygląda checklista badań dla faceta? Jak podnieść libido i cieszyć się seksem? Jak przeżyć...

    Data dostępności:

    Data publikacji:

    Cena: 37,49 zł 49,99 zł Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 37,49 zł

    Więcej

    • MP3
    • PDF
  • Wystąpienia bez stresu. Jak dobrze wypaść na żywo, w mediach i internecie – audiobooki

    Odtwórz fragment:

    CENA NEXTO
    Poznaj tajniki sukcesu podczas wystąpień przed publicznością w internecie, w pracy, na konferencjach i nie tylko! Wystąpienia - zarówno przed wielką publicznością, jak i przed kilkuosobowym zespołem - są jak jazda samochodem: mistrzostwa nabiera się w praktyce. Jednak warto też mieć dobrego instruktora, szczególnie na początku. Maciej Orłoś, ekspert w dziedzinie wystąpień, postanowił podzielić się...

    Data dostępności:

    Data publikacji:

    Cena: 44,99 zł 59,99 zł Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 30,59 zł

    Więcej

    • MP3
  • Jak budować wiarę – audiobooki

    Odtwórz fragment:

    CENA NEXTO
    Chrześcijanie zwykle nazywani są „osobami wierzącymi”. Jest to najczęściej używane względem nich określenie, którego stosowanie ma swoje oczywiste podstawy. Już pierwsi chrześcijanie charakteryzowali się wiarą na tyle widoczną, że wyznaczała istotę ich tożsamości. Wielu z nas nie potrafi jednak zdefiniować czym tak właściwie jest wiara. Wielu nie wie też w jaki sposób świadomie ją pielęgnować...

    Data dostępności:

    Data publikacji:

    Cena: 9,68 zł 12,90 zł Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 9,68 zł

    Więcej

    • MP3
  • Jak nie zgubić dziecka w sieci – audiobook
    CENA NEXTO
    Czy zabraniać dziecku grać w gry komputerowe? Czy ograniczać czas ekranowy? Jakie pułapki czyhają na dziecko w internecie? Na czym polega współczesne cyfrowe dzieciństwo i czym jest cyfrowe rodzicielstwo? Jak nowe technolo­gie zmieniają nas samych i świat wokół nas? Jak wpływa­ją na sposób, w jaki się uczymy? I przede wszystkim: jak nie zgubić swojego dziecka w sieci? Książka Zyty Czechowskiej,...

    Data dostępności:

    Data publikacji:

    Cena: 27,75 zł 37,00 zł Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 27,75 zł

    Więcej

    • MP3
  • Jak mówić, by nas słuchano. Psychologia pozytywnej komunikacji – audiobooki

    Odtwórz fragment:

    CENA NEXTO
    Znana i ceniona autorka oraz jedna z najciekawszych postaci rynku szkoleniowego, Iwona Majewska-Opiełka, tym razem dzieli się z nami wiedzą na temat skutecznej komunikacji. Autorka w przystępny sposób zgłębia tajniki interesującego sposobu mówienia i wyjaśnia, jak sprawić, by nasz przekaz nie nużył odbiorcy. Zwraca też uwagę słuchacza na to, że ważne jest nie tylko to, jak się mówi, ale również to,...

    Data dostępności:

    Data publikacji:

    Cena: 22,46 zł 29,95 zł Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 22,46 zł

    Więcej

    • MP3
  • Niedosyt i spełnienie. Jak koncepcja braku i korzyści może zmienić twoje życie na lepsze – audiobook

    Odtwórz fragment:

    CENA NEXTO
    Publikacji dotyczących osiągania celów jest mnóstwo. Wiele z nich rzeczywiście prezentuje wysoką wartość merytoryczną i pokazuje, jak skutecznie realizować plany. Czy jednak wyjaśniają, jak czerpać satysfakcję z samorealizacji? W końcu nie jest ona celem samym w sobie, lecz narzędziem mającym pozwolić cieszyć się życiem, a także doceniać własny wysiłek włożony w osiąganie postawionych celów. Właśnie...

    Data dostępności:

    Data publikacji:

    Cena: 37,42 zł 49,90 zł Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 37,42 zł

    Więcej

    • MP3
  • Obudź się gotowy na sukces. Jak zwiększyć poziom energii i osiągnąć każdy cel dzięki porannej rutynie – audiobook

    Odtwórz fragment:

    CENA NEXTO
    Mało kto lubi poranki. Wielu ludzi wręcz ich nie znosi ― rozbudzają się powoli i z trudem wykonują poranne czynności. Inni po pobudce poświęcają czas na bezcelowe i rozpraszające czynności, jak czytanie bezwartościowych postów na Facebooku czy zwyczajne marudzenie. Tymczasem ludzie sukcesu spędzają poranki zupełnie inaczej: przestrzegają swojej porannej rutyny, która daje im zastrzyk energii i pozwala...

    Data dostępności:

    Data publikacji:

    Cena: 22,42 zł 29,90 zł Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 22,42 zł

    Więcej

    • MP3
  • Inżynieria mózgu. Jak trenować swój mózg i odblokować jego prawdziwy potencjał – audiobook

    Odtwórz fragment:

    CENA NEXTO
    Mózg jest naszym domem ― schronieniem dla świadomości, tożsamości i myśli. To niezwykle skomplikowany i tajemniczy organ. I podobnie jak inne narządy, starzeje się, zużywa, mogą go też dotykać różnego rodzaju niedobory. Do jego niezwykłych cech należą plastyczność i wciąż nie do końca zbadane ogromne możliwości. Chociaż nie da się trenować szarych komórek w zwykłym tego słowa znaczeniu, można rozwijać...

    Data dostępności:

    Data publikacji:

    Cena: 29,25 zł 39,00 zł Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 29,25 zł

    Więcej

    • MP3
  • Do wolności od negatywności, czyli jak oczyszczać swoje myśli, emocje i energię – audiobook

    Odtwórz fragment:

    CENA NEXTO
    Z ciemnej na jasną stronę życia! Nawet najwięksi optymiści miewają od czasu do czasu myśli czarne i ponure. Wszystkich nas dopadają negatywne emocje. Złość, strach, smutek to wręcz codzienność wielu osób. Co zrobić z nadmiarem negatywnych emocji? Jak sobie z nimi poradzić? Okazuje się, że jest na to sposób - najlepiej traktować je jak znaki ostrzegawcze, które Ci mówią, że coś dzieje się nie tak,...

    Data dostępności:

    Data publikacji:

    Cena: 22,42 zł 29,90 zł Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 22,42 zł

    Więcej

    • MP3
  • Jak córka z ojcem. Rozmowy o miłości i związkach – audiobook

    Odtwórz fragment:

    CENA NEXTO
    SZCZERA ROZMOWA CÓRKI Z OJCEM DLA WSZYSTKICH, KTÓRZY PRAGNĄ SZCZĘŚCIA W MIŁOŚCI Pola – wkraczająca w dorosłość córka pisarki Manueli Gretkowskiej – i jej ojciec – terapeuta Piotr Pietucha – twórcy popularnego kanału na TikToku „Jak córka z ojcem”, rozmawiają o najbardziej intymnych sprawach: relacjach, miłości i seksie. Red flags – jak je rozpoznać, zanim doprowadzą do emocjonalnej katastrofy?...

    Data dostępności:

    Data publikacji:

    Cena: 22,50 zł 49,99 zł Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 0,00 zł

    Więcej

    • MP3
  • Sztuka męskości, czyli jak nie być chu*em – audiobook

    Odtwórz fragment:

    CENA NEXTO
    Jak być dzisiaj facetem, nie gubiąc po drodze samego siebie? Przepuszczać kobiety w drzwiach czy nie? Jeśli flirtować, to jak? A co z seksem – potrzebna jest zgoda na piśmie? Jak czerpać przyjemność z męskiego ciała? I jak mężczyźni mają wyrażać emocje – bo że mogą płakać, to wiadomo, ale co ze złością, z gniewem, lękiem? To tylko wierzchołek góry lodowej. Pod spodem kryje się trudna rozmowa...

    Data dostępności:

    Data publikacji:

    Cena: 33,74 zł 44,99 zł Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 33,74 zł

    Więcej

    • MP3
  • Czytaj ludzi jak otwartą księgę. Jak analizować, rozumieć i przewidywać ludzkie myśli, intencje i zachowania – audiobook

    Odtwórz fragment:

    CENA NEXTO
    Naucz się błyskawicznie czytać ludzi, rozszyfrowywać mowę ciała, wykrywać kłamstwa i poznawać tajniki ludzkiej natury. Czy da się analizować ludzi, nawet jeśli z ich ust nie pada ani jedno słowo? Ależ tak! Dowiedz się, jak czytać w myślach i nawiązywać głębokie relacje. Jak przeniknąć czyjeś myśli bez jego wiedzy? Ta książka nie jest typowym poradnikiem dotyczącym mowy ciała i mimiki. Owszem, przeczytasz...

    Data dostępności:

    Data publikacji:

    Cena: 36,75 zł 49,00 zł Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 36,75 zł

    Więcej

    • MP3
  • Ucz się jak Einstein. Jak zapamiętywać więcej, czytać szybciej i z łatwością zdobywać nowe umiejętności – audiobook

    Odtwórz fragment:

    CENA NEXTO
    Einstein nie był najlepszym uczniem. Przez długi czas uważano go za przeciętną osobę. A jednak to on zrewolucjonizował naukę i stał się najbardziej znanym naukowcem w dziejach. Dziś Albert Einstein jest znakomitym przykładem, że nie trzeba być ponadprzeciętnie uzdolnionym prymusem, aby błyskawicznie zdobywać potrzebną wiedzę, koncentrować się i dostrzegać kluczowe powiązania. Uczenia się można się...

    Data dostępności:

    Data publikacji:

    Cena: 27,75 zł 37,00 zł Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 27,75 zł

    Więcej

    • MP3
  • Relacje w świecie wysoko wrażliwych. Jak dbać o związek, pielęgnować przyjaźń i osiągnąć zawodowe spełnienie – audiobook

    Odtwórz fragment:

    BestsellerCENA NEXTO
    Wszystko, co w życiu najlepsze i najgorsze, spotyka nas – wysoko wrażliwych – od innych ludzi. Bez interakcji międzyludzkich nie sposób bowiem funkcjonować. Czy wiesz jednak, jak odnaleźć się w kontaktach z drugim człowiekiem, kiedy jesteś osobą wysoko wrażliwą? Co zrobić, by poczuć się komfortowo w tworzonych relacjach? Z tej książki dowiesz się: jak pozbyć się wyrzutów sumienia, kiedy postawisz...

    Data dostępności:

    Data publikacji:

    Cena: 15,00 zł 49,99 zł Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 0,00 zł

    Więcej

    • MP3
  • Dziecko wysoko wrażliwe. Jak je mądrze wychować i wspierać – audiobook

    Odtwórz fragment:

    CENA NEXTO
    Twoje dziecko ma w sobie wielką moc! Pomóż mu się nauczyć z niej korzystać Skoro sięgasz po tę książkę, prawdopodobnie jesteś rodzicem dziecka, które jest wyjątkowe: empatyczne, uważne, trafnie odczytujące emocje. Ale też ... co Cię być może niepokoi ... reagujące płaczem „z byle powodu”, czasem niespodziewanie, bojące się w warunkach, które według Ciebie są bezpieczne, lub złoszczące...

    Data dostępności:

    Data publikacji:

    Cena: 33,67 zł 44,90 zł Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 33,67 zł

    Więcej

    • MP3
Liczba pozycji: 1110