jak madrze
Filtruj po kategorii
Filtruj po formacie
Filtruj po cenie
Liczba pozycji: 193
- Tydzień dopiero się zaczął, a Ty już masz zaległości? Pod koniec kolejnego pracowitego dnia Twoja lista rzeczy do zrobienia jest dłuższa niż rano? Skrzynka odbiorcza pęka w szwach od wiadomości przesłanych przez ludzi, którzy ciągle czegoś od Ciebie chcą? W takich chwilach niezależnie od tego, jak ciężko pracujesz, wydaje Ci się, że stoisz w miejscu. Ten sam problem dotyczył mnie. W ciągu roku ze...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Jak Mądrze Zarządzać Czasem: Praktyczny Przewodnik” to niezbędna lektura dla tych, którzy pragną optymalizować swoją efektywność. Autor skupia się na paru kluczowych obszarach: wskazując, jak skupienie uwagi i strategiczne przerwy mogą zwiększyć wydajność, oferując techniki zarządzania stresem i utrzymania równowagi oraz identyfikując pułapki, które pochłaniają nasz czas, byśmy mogli je skutecznie...
Data dostępności:
Data publikacji:
- W tytule "Jak się (mądrze) motywować?" Piotr Bucki uczy, jak wytrwać w swoich postanowieniach i jak osiągać zamierzone cele. Z tym e-bookiem zobaczysz, jak wielkim manipulatorem jest Twój mózg i gdzie mieszka siła woli. Poznasz podstawowe mechanizmy działania Twojego biologicznego komputera i nauczysz się technik ćwiczenia siły woli. Dowiesz się, jak rozpoznawać czyhające na Ciebie zagrożenia i pułapki...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Bestseller! Mały tyran to książka, którą powinien przeczytać każdy z rodziców. Poradnik, jak mądrze kochać dziecko i nauczyć się wyznaczać jasne granice. Pozycja, która tłumaczy, jak unikać pułapek w wychowaniu dziecka od pierwszych dni jego życia. Autorka wyjaśnia, gdzie leżą przyczyny różnych zachowań dziecka. Dlaczego część dzieci przyjmuje ze spokojem argumenty rodziców i się wycisza, a inne pozostają...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Dzięki tej książce dowiesz się, jak żyć miłością, ale się w niej nie zatracić. Nauczysz się, na czym polega zdrowa miłosna relacja, w której jest miejsce na wzajemny szacunek, rozwój i spełnienie. Wielu z nas traktuje miłość jak ciężar, który dźwigamy, ponieważ nie wiemy, że można kochać w zdrowszy sposób. Zdarza się, że rezygnujemy z własnych potrzeb, byle tylko nie sprawić bliskiej osobie przykrości...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Trudno odnaleźć twór bardziej złożony od ludzkiego mózgu. I paradoksalnie –twór najmniej poznany. Jesteśmy całkowicie zależni od tej nieco ponadkilogramowej galaretki w naszej głowie. Nastroje, pragnienia, emocje, świadomość, zdolności intelektualne – za to wszystko odpowiada mózg i jego określone struktury, wraz z powstającym w układzie nerwowym szeregiem neuroprzekaźników i zmianami zachodzącymi...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Młody czy starszy? Smakosz czy miłośnik dań wszelakich? Kanapowiec czy nieustraszony odkrywca? Każdy czworonożny pupil potrzebuje miłości wyrażanej nie tylko w smaczkach i głaskach, ale też troską o jego zdrowie. Twój ulubieniec także. Pomoże ci o nie zadbać Magda Firlej-Oliwa – lekarka weterynarii z pasją, która przekaże ci swoją wiedzę i rozwieje twoje wątpliwości. A to wszystko w oparciu o...
Data dostępności:
Data publikacji:
Odtwórz fragment:
Twoje dziecko ma w sobie wielką moc! Pomóż mu się nauczyć z niej korzystać Skoro sięgasz po tę książkę, prawdopodobnie jesteś rodzicem dziecka, które jest wyjątkowe: empatyczne, uważne, trafnie odczytujące emocje. Ale też ... co Cię być może niepokoi ... reagujące płaczem „z byle powodu”, czasem niespodziewanie, bojące się w warunkach, które według Ciebie są bezpieczne, lub złoszczące...Data dostępności:
Data publikacji:
Odtwórz fragment:
Miłość. Uczucie najtrudniejsze, ale przecież najważniejsze Mówi się, że cała nasza kultura - wszystko, co tworzymy, książki i filmy, wiersze i piosenki, obrazy i rzeźby - traktuje o miłości, powstaje dla miłości, z powodu miłości lub jej braku. Bo miłość, ta romantyczna, ale też między przyjaciółmi czy rodzicami i dziećmi, jest w naszym życiu najważniejsza. Każdy chce być kochany, rozumiany, ważny....Data dostępności:
Data publikacji:
- Książka „Genialne jelita. Jak mądrze odżywiać swój «drugi mózg»” dostarczy ci najnowszej wiedzy na temat wzajemnych zależności między mózgiem i układem pokarmowym. Dzięki zwartym tu informacjom dowiesz się, jak twoje emocje i nastrój wpływają na to, co akurat masz ochotę zjeść, i przeciwnie: jak to, co jesz, działa na twoje samopoczucie. Poznasz również sposoby na wykorzystywanie tej wiedzy w codzienny...
Data dostępności:
Data publikacji:
Odtwórz fragment:
Książka „Genialne jelita. Jak mądrze odżywiać swój «drugi mózg»” dostarczy ci najnowszej wiedzy na temat wzajemnych zależności między mózgiem i układem pokarmowym. Dzięki zwartym tu informacjom dowiesz się, jak twoje emocje i nastrój wpływają na to, co akurat masz ochotę zjeść, i przeciwnie: jak to, co jesz, działa na twoje samopoczucie. Poznasz również sposoby na wykorzystywanie tej wiedzy w codzienny...Data dostępności:
Data publikacji:
- W tytule "Kiedy NIE ufać statystykom?" Janina Bąk - wykładowczyni i popularna blogerka, znana bardziej jako Janina Daily - uczy, jak poprawnie czytać statystyki i doniesienia naukowe oraz jak nie dać się oszukać liczbom. Z tym e-bookiem nauczysz się krytycznie i mądrze patrzeć na dane i - co najważniejsze - zdobędziesz odporność na źle prezentowane statystyki.
Data dostępności:
Data publikacji:
- Jest to pozycja, która powinna przemówić do każdego. Znajdą w niej otuchę osoby poszukujące zrozumienia, a także te, które borykają się ze stratą kogoś bliskiego. Myślę, że również rodzice wyciągną choć maleńką lekcję, jak kochać mądrze i zdrowo. Pozostałym, być może ułatwi poruszanie się w gąszczu własnych emocji. Tak naprawdę tylko uczucia są tu prawdziwe…
Data dostępności:
Data publikacji:
- Ekrany telewizorów, smartfonów, tabletów, komputerów pochłaniają nie tylko nasz czas i pieniądze. Świat wirtualny przenika z wielką siłą do realnego, ingerując we wszystkie aspekty życia. To, co na ekranie, jest dla nas często ważniejsze niż spojrzenie w oczy drugiej osoby i realny kontakt z rzeczywistością. Jean-Baptiste Bienvenu w praktyczny sposób pokazuje , jak mądrze wytyczyć granice, jak sprawić,...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Rynek suplementów diety rośnie w ekspresowym tempie. Producenci prześcigają się w opracowywaniu coraz to nowszych receptur, obiecując cudowne efekty działania kolejnych preparatów. Poradnik pomoże ci odnaleźć się w tym chaosie, dając praktyczną wiedzę popartą aktualnymi badaniami. Dzięki lekturze tej książki dowiesz się: • czym są suplementy diety i jak odróżnić je od leków, • jakie właściwości...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Jak wychowywać dzieci, żeby cieszyły się życiem, miały satysfakcjonujące relacje z innymi, dobrze sobie radziły i osiągały sukcesy? To pytanie zadają sobie rodzice, opiekunowie i wychowawcy od dawna. Dzieci należy mądrze wspierać, kochać, ale też stawiać im granice. Jak to robić? Maria Molicka – autorka popularnych i cenionych bajek terapeutycznych, doktor psychologii klinicznej i doświadczona...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Masz dość wewnętrznego krytyka, poczucia winy i przekonania, że zawsze musisz być lepszy, a każda chwila dla siebie wywołuje Twoje wyrzuty sumienia? Ta książka pokaże Ci, jak w zaledwie 10 minut dziennie budować zdrową samoakceptację i traktować samego siebie z troską — bez egoizmu, przesady i wyrzutów sumienia. Znajdziesz tu proste ćwiczenia, inspirujące historie i sprawdzone techniki, dzięki którym...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Gdy otwiera usta mówi mądrze, a jej język wypowiada dobre rady Przypowieści Salomona 31:26 Nic nie zmusza nas tak skutecznie do zdefiniowania naszego systemu wartości jak nasze dzieci i jak relacja kobiety z mężczyzną. Ogrom decyzji, które musimy podjąć, wzbudza wciąż kolejne pytania. Każda z nich ma wpływ na przyszłośc tych których tak bardzo kochamy. A co jeśli się mylimy? Aby trafnie ocenić dzisiejszy...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Czy wiesz, że Różaniec to nie są odklepane pacierze? Ks. Jan Twardowski (1915-2006) zachęca do odmawiania tej pięknej modlitwy, wyjaśnia jej znaczenie. Mówi, że dzięki niej lepiej poznajemy życie Matki Bożej i Pana Jezusa. Pokazuje, jak bardzo różaniec potrzebny jest w naszym życiu, codziennych radościach i zmartwieniach. Sam odmawiał modlitwę różańcową przez cały rok, nie tylko w październiku. Wierzył,...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Czy wyobrażałeś sobie kiedyś życie, w którym nie musisz martwić się o zarobki? Teraz to możliwe! W książce znajdziesz tajniki budowania pasywnego dochodu, który będzie pracował na Ciebie, 24 godziny na dobę, 7 dni w tygodniu. Książka została utworzona przy pomocy AI Autor przekazuje Ci nie tylko wiedzę, ale też inspirację i motywację do działania. Dowiesz się, jak inwestować mądrze, tworzyć aktywa...
Data dostępności:
Data publikacji:
Filtruj wyniki wyszukiwania
Filtruj po języku
Filtruj po formacie
Filtruj po cenie
Kontakt
Z naszymi konsultantami możesz skontaktować się od poniedziałku do piątku w godzinach 9:00-17:00.