piekna
- Kompletna biografia tenisowej legendy Roger Federer przez wiele lat sprawiał, że jego zadziwiające wyczyny na korcie wyglądały jak najprostsza sprawa pod słońcem Ale jego droga od temperamentnego, jasnowłosego nastolatka do jednego z największych, najbardziej opanowanych i eleganckich sportowców na świecie wymagała potężnej pracy nad sobą, niezwykle silnej woli i katorżniczych treningów. Christopher...
Data dostępności:
Data publikacji:
- „Historie prawdziwe” to zbiór opowieści o życiu, przyjaźni i Fortunie, która czasem człowiekowi daje, a czasem zabiera. Opisane w tej książce zdarzenia, choć fabularyzowane, zdarzyły się naprawdę. Charakter opowieści jest różny, jak różne jest Życie — są tu opowieści zabawne, zasmucające, niezwykłe, a nawet straszne z ludzkiego punktu widzenia — jednym słowem: samo życie…
Data dostępności:
Data publikacji:
- Jak nie tracić nadziei? Jak w sytuacji – wydawałoby się bez wyjścia – znaleźć światełko w tunelu? Jak uwierzyć w siebie? Jak odnaleźć siłę, żeby przeciwstawić się złu? Historia kobiety, która odnalazła w sobie siłę, żeby uwolnić się od męża potwora. Przez lata poniżana i upokarzana we własnym domu w końcu mówi nie. Okrucieństwo, podłość, zło mieszają się tu z ciepłem, nadzieją i determinacją. Ile trzeba...
Data dostępności:
- Niż Macieja Topolskiego to zbiór próz poetyckich zawierających elementy eseju i reportażu, a poświęconych pracy kelnerskiej. Książka została podzielona na pięć części, w których autor porusza kolejne aspekty pracy w gastronomii. Od rekrutacji przez kontakt z klientem po problematyczne relacje z kucharzami czy właścicielami restauracji. Celem książki jest ukazanie – za pomocą stylu łączącego odległe...
Data dostępności:
- Polska, druga połowa lat osiemdziesiątych. Upadek, beznadziejność, odrealnienie. Do naprawy rzeczywistości przystępują dziesięciolatki z górnośląskiego blokowiska i ich idole – piłkarze Ruchu Chorzów. "1989" to ciepła i zabawna opowieść o pasji, marzeniach, ambicji i sile lokalnej wspólnoty. Lekkie i zręczne połączenie wspomnień i historycznego eseju. Grzegorz Kopaczewski, rocznik 1977, politolog,...
Data dostępności:
- Szczere zwierzenie zwykłych ludzi o rodzących się uczuciach, miłości i to nie tylko do życiowych partnerów, lecz także dzieci, rodziców. Barwne i autentyczne historie, które bawią, pocieszają i wzruszają.
Data dostępności:
Data publikacji:
- Kim były kobiety, które otaczały Adolfa Hitlera? Kochanki, wielbicielki, współpracowniczki i ofiary – każda z nich miała swoją rolę w cieniu jednego z największych zbrodniarzy XX wieku. „Kobiety Adolfa Hitlera” to wciągająca, oparta na faktach opowieść o losach kobiet związanych z Führerem – od Evy Braun, przez Magdę Goebbels, po Geli Raubal. Autor wnikliwie analizuje ich relacje z Hitlerem, pokazując...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Amazing World to antystresowa kolorowanka dla dorosłych. 50 jednostronnych kolorowanek na wysokiej jakości czystym białym papierze. Piękna i relaksująca, zawiera aż 50 stron do kolorowania. Miejsca z całego świata, m.in. Francja, USA, Wielka Brytania, Polska, Japonia i inne. Świetny sposób na odpoczynek, uwolnienie stresu i kreatywność. Zapewnia godziny zabawy. — 50 unikatowych wzorów (bez powtórzeń),...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Przygotowywanie domowych wyrobów to piękna polska tradycja kulinarna. Produkty te są naturalne, świeże i zdrowe, nie zawierają szkodliwych dla zdrowia substancji, takich jak barwniki, konserwanty i ulepszacze. Książka zawiera wiele ciekawych i sprawdzonych pomysłów na własnoręcznie wytwarzane przysmaki. Wśród nich znajdują się zarówno tradycyjne przepisy, jak i nowatorskie pomysły wzbogacone o nowe...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Ta piękna kolorowa książka obejmuje węzły, szplajsy i opaski. Rozpoczyna się opisem dziesięciu węzłów, które powinien znać każdy. Pozostałe węzły zostały podzielone ze względu na zastosowanie. Dzięki temu, jeżeli na przykład potrzebujesz wykonać pętlę z liny, masz osiem węzłów do wyboru. Wszystkie etapy wiązania każdego z węzłów są pokazane na ilustracjach. Dodatkowo wypunktowano możliwe zastosowania,...
Data dostępności:
Data publikacji:
- W publikacji przeanalizowano możliwości regeneracji architektury i zaprezentowano badania skoncentrowane wokół trzech grup zagadnień: (1) technologii ekonomii w procesie projektowa-nia, (2) adaptacji, modernizacji i projektowania struktur funkcjonalno-przestrzennych architektury współczesnej oraz (3) regeneracji budynków zabytkowych. Zaprezentowane w niniejszej publi-kacji zagadnienia ilustrują zaledwie...
Data dostępności:
- Ponad trzy miliardy ludzi na świecie korzysta z gier komputerowych. Dla jednych to chwilowa odskocznia, rozrywka i sposób na odreagowanie codziennych stresów, dla innych - początek problemów. Gdzie leży granica pomiędzy rozrywką a uzależnieniem? Jakie są konsekwencje nadużycia i co najważniejsze - jak poradzić sobie z tym problemem? Krzysztof Piersa sam był uzależniony od gier i zna je wręcz...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Ukochana przyjaciółko mojego serca! W życiu wielokrotnie doświadczałam różnego rodzaju zmian. O jednych decydowałam sama, inne spadły na mnie nieoczekiwanie. Każda była wyzwaniem, wywoływała pytania i refleksje, przynosiła zaskakujące odkrycia. Gdy jednak stałam już pewnie „na drugim brzegu”, czułam ogromną wdzięczność za trudy każdej podróży, która stała się moim udziałem. Żadnego z tych doświadczeń...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Alfredo Di Stéfano, Diego Maradona, Gabriel Batistuta, Juan Román Riquelme, Sergio Agüero, Leo Messi… Argentyna zrodziła wielu wspaniałych piłkarzy. Bardziej niż jakikolwiek inny naród żyje i oddycha piłką nożną. O futbolu dyskutuje się tu bez przerwy: w domach, kawiarniach, na ulicach. Do dyskusji włączają się nawet pisarze i filozofowie. Jonathan Wilson, jeden z najlepszych...
Data dostępności:
Data publikacji:
- FC Barcelona jest najlepszym zespołem na świecie w swoim pokoleniu i być może najlepszym w całej historii. Przed Wami nieznana opowieść o tym, jak ten wspaniały i uwielbiany przez miliony zespół napisał zupełnie nową definicję piłki nożnej. Zaczynamy finałem Ligi Mistrzów na Wembley, który zakończył debatę o tym, czy Barça jest rzeczywiście najlepszą drużyną na świecie, a rozpoczął nową dyskusję:...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Znakomity zbiór tekstów jednego z najwybitniejszych w Polsce znawców w dziedzinie architektury krajobrazu. Autor opisuje m.in.: pokusy w kształtowaniu krajobrazu, fragmentację przestrzeni, krystalizację postaci miasta, manowce partycypacji społecznej, opłacalność ładu przestrzennego, polską tradycję "sprawlu", ochronę i tworzenie piękna w otoczeniu człowieka, udział elit w zagospodarowaniu ziem górskich,...
Data dostępności:
- Rafa Nadal bez tajemnic. Dwa razy triumfował na trawie Wimbledonu i zdobył sześć tytułów Wielkiego Szlema na twardych kortach. Ale to mączka była dla Rafaela Nadala tym, czym woda dla Michaela Phelpsa: to na niej pokazywał pełnię swych możliwości i niszczył rywali potężnym forehandem oraz nastawieniem godnym gladiatora. Christopher Clarey, jeden z najwybitniejszych autorów piszących o tenisie, zajmował...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Twoja skóra jest domem dla milionów dobroczynnych mikroorganizmów, które pomagają zachować jej zdrowie, młodość i naturalną barierę ochronną. W codziennej pielęgnacji łatwo zapomnieć, jak dbać o swój unikalny mikrobiom. Im zdrowszy mikrobiom skóry, tym piękniejsza, zdrowsza i lepiej nawilżona cera. Kiedy pojawiają się przebarwienia, podrażnienia i inne problemy skórne, szukasz skutecznych,...
Data dostępności:
Data publikacji:
- O sztuce pozytywnego jedzenia: bez głodzenia się i przekarmiania Rano mam żołądek zawiązany na supeł. Wszystko przez stres. Po posiłku czuję się ciężka i senna. Czy coś mi dolega? Obiecałam dzieciom, że w nagrodę za dobre oceny zabiorę je na lody. Chciałabym zeszczupleć i wyglądać jak moja trenerka fitness. Praca, dom, szkoła, zakupy... Jak mam znaleźć czas na spokojny posiłek? ...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Czy wiesz jak ważne dla naszego zdrowia są składniki odżywcze i codzienne picie wody? Materiał zawarty w tym wydaniu daje Ci świadomość kierunku, w którym warto podążać i gdzie szukać przyczyn swoich problemów zdrowotnych. Kiedy zdasz sobie sprawę z tego, jak potężną moc ma to, co jesz i pijesz, zaczniesz zwracać większą uwagę na wartości odżywcze pożywienia i cenne składniki utrzymujące wewnętrzne...
Data dostępności:




















