poprawe
Filtruj po kategorii
Filtruj po formacie
Filtruj po cenie
Liczba pozycji: 169
- Chcesz poprawić pamięć i koncentracje? Zależy Ci na długim i świadomym życiu? Myślisz, jak zadbać o zdrowie mózgu? Dowiedz się, jak odżywić mózg i przeciwdziałać regresowi intelektualnemu. Zapominanie, rozkojarzenie, brak skupienia, to częste objawy postępującego starzenia się mózgu. Wraz z wiekiem nasze szare komórki obumierają i ulegają degeneracji. A to powoduje uczucie otępienia i zagubienia. Dlatego...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Drobne rzeczy – wielkie zmiany Gonimy za awansem, morderczo trenujemy, dążymy do ciągłego rozwoju, wykreślamy kolejne pozycje z listy zadań. W social mediach widzimy wytrenowane ciała, uporządkowane domy i magiczne suplementy, które podobno leczą ze wszystkich schorzeń. To przytłaczające! Natalia Sosin-Krosnowska przekona Cię, że nie musisz kupować karnetu na siłownię, uczyć się pięciu języków...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Książka „Zacznijmy od kawy” w lekkiej i przytulnej atmosferze kawy, oferuje refleksję na temat istniejących na świecie prądów obiecujących poprawę jakości życia. Pozwala na ponowne przemyślenie wszystkich sfer życia i dostarcza konkretnych narzędzi — technik psychologicznych, które można wykorzystać do skorygowania tego, co należy zmienić.
Data dostępności:
Data publikacji:
- Najnowsze badania naukowe dowodzą istnienia dwóch grup bakterii jelitowych, które są niezwykle korzystne przy hamowaniu objawów stwardnienia rozsianego. Klinicznie praca z mikroflorą jelitową oraz jelitowo-żołądkową pozwala nie tylko na poprawę samopoczucia u chorego na stwardnienie rozsiane, czy podniesienia jakości życia.
Data dostępności:
Data publikacji:
- Przed Basią trudny dzień w przedszkolu – musi bawić się bez najlepszej przyjaciółki, a w dodatku leje deszcz... Na szczęście na poprawę humoru nie czeka długo. Pomoc pojawia się jednak z najmniej oczekiwanej strony.
Data dostępności:
Data publikacji:
Przed Basią trudny dzień w przedszkolu – musi bawić się bez najlepszej przyjaciółki, a w dodatku leje deszcz... Na szczęście na poprawę humoru nie czeka długo. Pomoc pojawia się jednak z najmniej oczekiwanej strony.Data dostępności:
Data publikacji:
- Przedmiotem książki są problemy związane z handlem detalicznym żywnością ekologiczną. W szczególności zostały omówione podstawowe kanały detalicznej dystrybucji ekoproduktów, czynniki warunkujące poprawę dostępności i wzrost asortymentu żywności ekologicznej,
Data dostępności:
Data publikacji:
- Książka skupia się na przekazywaniu praktycznych wskazówek mężczyznom dotyczących budowania lepszych relacji partnerskich. kładzie szczególny nacisk na rozwijanie umiejętności komunikacyjnych, empatii. Omawia również znaczenie wsparcia emocjonalnego i budowania zaufania w związku. Książka zawiera konkretne techniki i strategie, które mają na celu poprawę zrozumienia i satysfakcji w relacjach skupiając się...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Książka skupia się na relacjach interpersonalnych kobiet. Analizuje różnice płciowe w kontekście relacji, pokazując, jak społeczne oczekiwania i normy kształtują życie emocjonalne i interpersonalne kobiet. Dodatkowo, książka oferuje praktyczne wskazówki dla mężczyzn, którzy chcą doskonalić swoje umiejętności partnerskie, przedstawiając strategie na poprawę komunikacji, zrozumienie potrzeb partnerki...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Książka skupia się na przekazywaniu praktycznych wskazówek mężczyznom na temat doskonalenia swoich umiejętności partnerskich. Autor skupia uwagę na empatii, otwartości i komunikacji w relacjach. Porusza kwestie budowania zaufania, radzenia sobie z konfliktami oraz rozwijania umiejętności słuchania partnerki. Tekst oferuje konkretne strategie na poprawę jakości związków oraz wskazówki dotyczące tworzenia...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Książka to kompleksowy przewodnik po sztuce efektywnego porozumiewania się. Omawia kluczowe zasady klarownej komunikacji, znaczenie intonacji i mowy ciała oraz krok po kroku wprowadza w techniki budowania przekazu. Czytelnik dowie się, jak dostosować komunikat do odbiorcy, efektywnie komunikować się pisemnie i międzykulturowo, a także jak wykorzystać nowoczesne technologie. Praktyczne porady pozwolą...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Zaproś do swojego życia psychobiotyki i odkryj, jak zmiana na poziomie mikroflory jelitowej może wpłynąć na poprawę Twojego samopoczucia i zdrowia psychicznego. Książka została utworzona przy pomocy AI. Must-have dla każdego, kto szuka naturalnych metod poprawy jakości życia. To kompendium wiedzy na temat związku między naszym układem pokarmowym a zdrowiem psychicznym. Niezwykle ważna lektura dla każdego,...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Książka to przewodnik po sztuce porozumiewania się. Książka zaczyna się od wprowadzenia do podstaw efektywnej komunikacji, gdzie omówione są kluczowe zasady i techniki. Następnie skupia się na komunikacji interpersonalnej, przedstawiając sposoby na poprawę relacji z innymi ludźmi. Analizuje wpływ emocji na naszą zdolność do komunikowania się, oferując strategie zarządzania emocjami dla lepszego zrozumienia...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Ta książka to wyzwanie zawierające: 30 skutecznych metod, 60 ćwiczeń oraz 4 bonusy, dzięki którym: ✅ odzyskasz radość życia i będziesz szczęśliwa ✅ zadbasz o swoje potrzeby i staniesz się lepszą wersją siebie ✅ poznasz szybkie metody na poprawę nastroju ✅ przestaniesz przejmować się tym, co ludzie powiedzą ✅ zaczniesz automatycznie wynajdywać rozwiązania problemów ✅ rozbudzisz w sobie niezliczone pokłady...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Bardzo pozytywna książkę, która powstała, by pomagać wzosić się ponad życiowe zawirowania i bez względu na okoliczności pozostawać zawsze najlepszą wersją siebie. Zaproponowane techniki nie są wyssanymi z palca czarodziejskimi recepturami, ale opartymi na najnowszych badaniach naukowych sprawdzonymi sposobami na zadbanie o siebie, pobudzenie umysłu, poprawę stanu zdrowia. To książka do trzymania na...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Boisz się, że zawiedziesz swoją partnerkę? Czy przed seksem drżysz na myśl, że gra może się skończyć, zanim jeszcze się zacznie? Nie jesteś jedyny. Ta książka zawiera sekrety i wskazówki, aby poprawić swoje życie seksualne. I uwierz mi, one naprawdę działają. W tym przewodniku odkryjesz: Jak wyeliminować lęk przed seksem i wzmocnić swoją samoocenę; 16 metod na poprawę sprawności seksualnej; Strategie...
Data dostępności:
Data publikacji:
Odtwórz fragment:
Wspomnienia dzieciństwa, które przypadło na czas stalinizmu. Powieść przedstawia ludzi zamieszkałych w bloku w Miedzyszynie, a narracja skupia się głównie na ich powojennych dziejach. Różnorodne koleje losów sąsiadów zostały przedstawione z uwzględnieniem tragedii i chwil szczęścia, gdzie trudna codzienność miesza się z absurdem, a strach z nadzieją na rychłą poprawę losu.Data dostępności:
Data publikacji:
- Świat Darów ma wiele do zaoferowania każdemu, kto potrafi „widzieć”. Widzieć swoje słabości, ale i nadzieję na poprawę losu. Może dlatego dzieje Smoke i jej Króla stały się tak ważne dla tego świata. Ważne z powodu Więzi, która ich połączyła. Jednak nasza opowieść posiada też innych bohaterów, których życie przeplata się ze sobą w coraz silniejszej plątaninie… i wprowadza do obrazka kolejne postacie....
Data dostępności:
Data publikacji:
- 9 września weszło w życie rozporządzenie ministra rozwoju i technologii w sprawie wyceny nieruchomości. Nowe przepisy mają na celu przede wszystkim dostosowanie procedur wyceny nieruchomości do obecnych realiów rynkowych oraz poprawę jakości usług oferowanych przez rzeczoznawców majątkowych. Od lipca obowiązują nowe przepisy umożliwiające biegłym sądowym wcześniejsze przeglądanie akt oraz regulujące...
Data dostępności:
Data publikacji:
- 9 września weszło w życie rozporządzenie ministra rozwoju i technologii w sprawie wyceny nieruchomości. Nowe przepisy mają na celu przede wszystkim dostosowanie procedur wyceny nieruchomości do obecnych realiów rynkowych oraz poprawę jakości usług oferowanych przez rzeczoznawców majątkowych. Od lipca obowiązują nowe przepisy umożliwiające biegłym sądowym wcześniejsze przeglądanie akt oraz regulujące...
Data dostępności:
Data publikacji:
Filtruj wyniki wyszukiwania
Filtruj po formacie
Filtruj po cenie
Kontakt
Z naszymi konsultantami możesz skontaktować się od poniedziałku do piątku w godzinach 9:00-17:00.