siebie
- „Odkrywanie Siły Wewnętrznej: Droga do Akceptacji Siebie” to inspirująca książka, która prowadzi czytelnika w podróż ku głębokiemu zrozumieniu i akceptacji samego siebie. Autor wnikliwie analizuje procesy myślowe i emocjonalne, oferując praktyczne narzędzia i techniki, aby pokonać wątpliwości i negatywne przekonania. Książka pomaga odblokować wewnętrzną siłę, prowadząc do większej pewności siebie i harmonii....
Data dostępności:
Data publikacji:
- „Klucz do Pewności Siebie: Jak Rozwijać Pozytywne Myślenie i Osiągnąć Sukces” to inspirująca książka, która przeprowadza czytelnika przez fascynujący świat budowania pewności siebie. Autor eksploruje znaczenie pozytywnego myślenia, oferując praktyczne narzędzia do rozwijania umiejętności zarządzania stresem, eliminowania wątpliwości i osiągania celów. Ta książka to nie tylko poradnik, ale także inspirująca...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Czujesz, że Twoje życie nie jest naprawdę Twoje? „Zbuduj siebie od nowa” to inspirująca książka Denysa Lazarchuka o wewnętrznej przemianie i odwadze do zmiany. Bez gotowych recept, z przestrzenią na refleksję i odkrycie własnej drogi. Zatrzymaj się, wsłuchaj się w siebie i odważ się zacząć żyć naprawdę.
Data dostępności:
Data publikacji:
- Książka „Pewność Siebie w Działaniu: Jak Stać się Lepszą Wersją Siebie” to poradnik z dziedziny psychologii. Autor w przystępny sposób omawia kluczowe strategie i techniki, które pomagają budować pewność siebie oraz skutecznie działać w życiu codziennym. Czytelnik dowie się, jak przełamać bariery lęku i wątpliwości, rozwijać umiejętności interpersonalne i osiągać swoje cele. Książka dla każdego, kto...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Zadaniem każdej osoby, która chce odnieść sukces jest wysokie poczucie własnej wartości dzięki której może osiągać niesamowite rezultaty. Pewność siebie dotyczy każdej osoby, ponieważ w każdej sytuacji wysokie poczucie własnej wartości będzie nam potrzebne. Ten krótki, ale wartościowy poradnik pokaże Ci jak stać się osobą PEWNĄ SIEBIE. Arek Klekociuk,praktyk sprzedaży, poświęcił lata pracy, by odkryć,...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Książka odkrywa tajemnice budowania silnej pewności siebie i osiągania sukcesu w życiu. Autor w przystępny sposób omawia strategie rozwijania pozytywnego myślenia, przezwyciężania lęków oraz efektywnej komunikacji. Książka oferuje praktyczne wskazówki, przykłady i ćwiczenia, które pomagają czytelnikom wyzwolić swój pełen potencjał, odnieść sukcesy zawodowe i osobiste, oraz radzić sobie z wyzwaniami....
Data dostępności:
Data publikacji:
- książka prowadzi czytelników przez proces budowania pewności siebie. Autor, korzystając z przykładów z psychologicznych narzędzi, pomaga czytelnikom rozwijać wiarę we własne możliwości. Książka oferuje praktyczne wskazówki i strategie, które pomagają przezwyciężać lęki oraz bariery emocjonalne, pozwalając na osiągnięcie sukcesu zarówno w życiu osobistym, jak i zawodowym. To niezastąpione źródło mądrości...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Książka autorstwa M. Doucleff wywraca współczesne pojmowanie rodzicielstwa do góry nogami, dając rodzicowi nadzieję na wychowanie bez krzyków i agresji współpracującego dziecka, które nie boryka się z brakiem pewności siebie i niekontrolowaną frustracją. Ten poradnik „zrzuca” dziecko z rodzinnego piedestału, ale w duchu miłości i rozsądku.
Data dostępności:
Data publikacji:
- Z mediów docierają do Ciebie informacje o celebrytach stale odnoszących sukcesy, mówiących nam, jak żyć, wyglądających przy tym pięknie i olśniewająco? Za wszelką cenę chcesz im dorównać i tylko wpędzasz się w stan przygnębienia, stale się krytykujesz i nie doceniasz swoich osiągnięć? Przestań to robić! Wystarczy, że zmienisz podejście do poczucia własnej wartości i staniesz się dla siebie… dobry....
Data dostępności:
Data publikacji:
- Rower to cel i droga. Wsiadaj i jedź, a znajdziesz siebie To nie jest zwykły poradnik o rowerach. Nie jest to też opowieść o skutecznym zrzuceniu zbędnych kilogramów poprzez sport. Ani o pierwszych treningach czy zdrowej diecie. Ani nawet historia youtubera, który postanowił napisać książkę, bo to modne. Zastanawiasz się, jak zmienić swoje życie? Kupiłeś rower, bo jeszcze masz siłę, a już cię stać? ...
Data dostępności:
Data publikacji:
- "Zaakceptuj siebie. O sile samowspółczucia to niezwykły poradnik dla osób, które chcą przestać siebie krytykować na drodze do osiągania celów, dać sobie prawo do błędów i brać za nie odpowiedzialność, a przede wszystkim z odwagą podążać własną ścieżką. Psycholog Malwina Huńczak prezentuje samowspółczucie (ang. self-compassion) jako rodzaj treningu umysłowego, który pomaga wypracować postawę pełną...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Poznaj sekret, jak skutecznie rozwiązywać problemy i osiągać życiowe cele. Czy chciałabyś poznać niezwykle praktyczne ćwiczenia, powstałe na podstawie ponad 1000 udzielonych porad psychologicznych i podsumowanie moich dotychczasowych doświadczeń jako jednego z niewielu w Polsce specjalistów, którzy udzielają pomocy psychologicznej poprzez internetowe porady? Pracując z wieloma klientami, starając...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Książka „Pewność Siebie i Rozwój Osobisty: Klucz do Sukcesu w Pracy i Życiu” to przewodnik, który pomaga czytelnikom odkryć w sobie potencjał i zbudować pewność siebie niezbędną do osiągnięcia sukcesu zarówno w sferze zawodowej, jak i osobistej. Autor przedstawia praktyczne techniki rozwoju osobistego, które pozwalają rozwijać umiejętności interpersonalne, lepiej zarządzać stresem i skuteczną komunikacją....
Data dostępności:
Data publikacji:
- Intensywność rzeczywistości, w której funkcjonujemy, presja pracy i codziennych obowiązków, ciągłe zamartwianie się tym, co się wydarzyło i tym, co dopiero przed nami sprawiają, że często zapominamy o sobie. Tymczasem właściwie rozumiana troska o siebie jest kluczem do uzyskaniu dobrostanu psychofizycznego i zbudowania satysfakcjonujących relacji z innymi ludźmi i ze światem. Aby jednak właściwie zadbać...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Praktyczny przewodnik, jak krok po kroku polubić swoją orientację psychoseksualną bez niczyjej pomocy — w domowym zaciszu. Wystarczy kartka, długopis, trochę czasu i chęci.
Data dostępności:
Data publikacji:
- Nie ma potężniejszej siły popychającej człowieka do czynu niż wiara w siebie, czyli głębokie przekonanie, że to, co robimy lub zamierzamy zrobić, w końcu przyniesie spodziewany efekt. Nie daje ona gwarancji sukcesu, ale bez niej żaden sukces nie jest możliwy. Skąd wyrasta wiara w siebie i czym się rożni od poczucia własnej wartości? Dlaczego wiara nie jest sprzeczna z wiedzą, lecz się na niej wspiera?...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Pachnący, z poskładanym, z pościelonym początkiem dnia, mogę spokojnie usiąść do porannej kawy. (fragment książki „Pokochać Sie…” )
Data dostępności:
Data publikacji:
- Wielu z nas ma problemy z okazywaniem dobroci sobie, a jej brak jest często powodem problemów zdrowotnych i emocjonalnych. Czas z tym skończyć. Autor studiował najnowsze badania z zakresu chemii mózgu i poznawał techniki psychoterapeutyczne oraz narzędzia do rozwoju osobistego. Dowiódł, że miłość do siebie mamy w genach, ale tracimy ją w wieku sześciu lat pod wpływem otoczenia. Dr Hamilton udowadnia,...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Książka to przewodnik po tym, jak rozpoznawać i radzić sobie z toksycznymi relacjami. Czytelnik dowie się, jak ochronić swoje psychiczne i emocjonalne zdrowie, unikając wampirycznych relacji oraz jak wspierać bliskich w ich trudnych sytuacjach. Książka dla tych, którzy chcą zrozumieć, dlaczego niektóre relacje wydają się wyczerpujące, oraz nauczyć się chronić siebie i swoich bliskich przed negatywnym...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Odkryj sekret ludzi sukcesu – pełną wiarę w siebie, niezależnie od okoliczności! Dołącz do tysięcy osób, które dzięki metodom Roberta Anthony’ego zmieniły swoje życie, przejmując pełną kontrolę nad sobą, swoimi emocjami i przyszłością. Autor, doświadczony coach i mówca, po raz pierwszy dzieli się technikami, które dotąd przekazywał wyłącznie podczas zamkniętych sesji i warsztatów. Dzięki tej książce...
Data dostępności:
Data publikacji:




















