wspierajace
Liczba pozycji: 17
Dlaczego boimy się zmian i jak sobie z tym poradzić – ebook
Thomas Eigler
Książka to przewodnik po psychologii zmian, przedstawia różnorodne aspekty procesu transformacji. Analizuje różne rodzaje zmian i ich wpływ, odkrywa tajniki zarządzania emocjami w obliczu niepewności. Znajdziemy tu także refleksję na temat rodzajów strachu związanego ze zmianami i korzyści płynące z akceptacji nowych sytuacji. Książka oferuje ćwiczenia i narzędzia wspierające czytelnika w radzeniu...Data dostępności:
Data publikacji:
Organizer awansującego się nauczyciela – ebook
Jacek Miklasiński Anna Trochimiuk Marta Wysocka
Organizer awansującego się nauczyciela to praktyczne narzędzie wspierające nauczycieli odbywających staż na kolejny stopień awansu zawodowego. Publikacja to nie tylko wygodny organizer, lecz także poradnik zawierający wskazówki dla awansujących nauczycieli. W organizerze znajdziesz stronę tytułową z miejscem na swoje dane, karty z kalendarzem na cały okres trwania stażu na stopień nauczyciela kontraktowego,...Data dostępności:
Data publikacji:
Uwolnij się od cierpienia. – ebook
Iyanla Vanzant
Autorka oferuje wyjątkową technikę zwaną „terapią myślenia”. Jest to proces wykorzystujący skuteczne praktyki duchowe oraz potwierdzone naukowo zjawisko neuroplastyczności mózgu. Czterdzieści dwie modlitwy i afirmacje oraz wspierające narzędzia oczyszczania energii stanowią istotę tego procesu uzdrawiania i służą usuwaniu nieświadomych, nieproduktywnych i destrukcyjnych wzorców myślowych wraz z...Data dostępności:
Data publikacji:
Jak uczyć się szybciej i skuteczniej – ebook
Natalia Minge Krzysztof Minge
"Wykorzystaj niezwykłe możliwości swojego mózgu! Czy wiesz, że wyniki nauki i pracy tylko w pewnym stopniu zależą od inteligencji? Osoba, która posiada ogromne zdolności, ale nie wie, jak z nich korzystać, będzie uzyskiwała znacznie gorsze rezultaty niż ktoś przeciętny. Dzięki książce opracowanej przez doświadczonych psychologów dowiesz się, w jaki sposób lepiej koncentrować się na zadaniu i dzięki...Data dostępności:
Data publikacji:
Gemmoterapia Pączki roślin dla naszego zdrowia – ebook
Stephane Boistard
Cholesterol, ciśnienie, cukrzyca, migreny, nadkwasota, problemy ze stawami, stres, trądzik, zmęczenie… gemmoterapia jest niezbędną naturalną metodą do zastosowania przy wielu schorzeniach. Preparaty wykonane z pączków drzew i krzewów mogą być z łatwością stosowane przez całą rodzinę. Pączki mają wyjątkowe właściwości regeneracyjne, co pozwala leczyć nimi codzienne dolegliwości. Ta obszerna książka,...Data dostępności:
Data publikacji:
Jedno miłe słowo. Lekcje akceptacji, miłości i odpuszczania – ebook
Susan Verde
Czego możemy nauczyć się dzięki byciu rodzicem i samoakceptacji? Jaką moc mają dobre słowa kierowane do samego siebie? Autorka bestsellerowej serii dla dzieci „Ja. Uważność i emocje”, specjalistka od jogi i uważności, tym razem wraca z poruszającą i wzmacniającą książką dla dorosłych czytelników i czytelniczek. Przez dziesięciolecia Susan Verde zmagała się ze swoim wewnętrznym krytykiem, głosem,...Data dostępności:
Data publikacji:
Zaopiekowana mama – ebook
Aleksandra Sileńska
Macierzyństwo. Mój najpiękniejszy życiowy paradoks. Moje branie z dawania i dawanie z brania. Chwile zwątpienia potrzebne, by mieć bezgraniczną pewność. Płakanie, gdy nie mam siły, po to, by tę siłę odnaleźć. Tęsknota za chwilą spokoju, która nie miałaby znaczenia, gdyby nie ciągły jego brak. Macierzyństwo to nie czarno-biała fotografia, tylko pełna paleta uczuć, myśli, doświadczeń, obrazów... Tak...Data dostępności:
Data publikacji:
Zbudujmy sobie wioskę. O tym, jak wspierać rodziców w opiekowaniu się sobą – ebook
Agnieszka Stein Małgorzata Stańczyk
Od wydania pierwszej części rozmów Małgorzaty Stańczyk z Agnieszką Stein („Potrzebna cała wioska”) minęło już kilka lat. W tym czasie dialog dwóch psycholożek, który toczył się wokół rodzicielstwa, bliskości, relacji, stał się niemal lekturą obowiązkową dla osób zainteresowanych rozwojem własnym i rodziny. W „Zbudujmy sobie wioskę” autorki powracają z nowymi tematami, a z ich rozmów płyną w stronę...Data dostępności:
Data publikacji:
Montessori od narodzin – ebook
Simone Davies Junnifa Uzodike
Nowa książka autorki bestsellera „Montessori w twoim domu”, przeznaczona dla rodziców niemowląt Spojrzyjcie na niemowlęta bez stresu i lęku, ale z szacunkiem i zrozumieniem dla ich potrzeb Czerpiąc z zasad opracowanych przez włoską edukatorkę Marię Montessori, Montessori od narodzin wytycza pełną miłości, szacunku, namysłu i nieoczywistego w tym kontekście spokoju drogę opieki nad dziećmi...Data dostępności:
Data publikacji:
Rosnę z uważnością – ebook
Christopher Willard
Rosnę z uważnością Praktyki mindfulness wspierające równowagę, spokój i odporność dla dzieci, nastolatków i całej rodziny Uważność to być może najwspanialszy z darów, jaki możemy ofiarować dzieciom i młodzieży. Wspiera ona rozwój inteligencji emocjonalnej, podnosi poziom szczęścia, zwiększa ciekawość i zaangażowanie, zmniejsza niepokój i przygnębienie, koi traumę, pomaga skupiać się, uczyć i podejmować...Data dostępności:
Data publikacji: