aktywność fizyczna

Liczba pozycji: 22
  • CENA NEXTO
    Nadwaga i otyłość są problemem, z którym boryka się ogromna liczba ludzi na świecie. Populacja otyłych rośnie z roku na rok w zawrotnym tempie. Pojawia się ona również w postaci zespołu metabolicznego. Na terenie Polski nadwaga i otyłość występują u około 50-60% populacji ludzi dorosłych. W Europie około 10-20% populacji stanowią mężczyźni, a 10-25% to kobiety. Zwiększa się liczba chorób towarzyszących...

    Data dostępności:

    Data publikacji:

    Cena: 34,20 zł 38,00 zł Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 32,30 zł

    Więcej

    • PDF
  • CENA NEXTO
    Książka oparta na badaniach naukowych najnowszej światowej wiedzy, pomoże przygotować racjonalne i skuteczne programy redukcji nadmiernej masy ciała łączące dietoterapię z właściwie dobranymi ćwiczeniami fizycznymi w zależności od indywidualnych potrzeb i możliwości oraz stanu zdrowia i wieku ćwiczących. W publikacji omówiono: - różne aspekty nadwagi i otyłości, - programowanie i rejestrowanie wydatku...

    Data dostępności:

    Cena: 93,60 zł 104,00 zł Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 78,00 zł

    Więcej

    • EPUB
    • MOBI
  • CENA NEXTO
    We współczesnym świecie obserwujemy fakt zacierania się różnic pomiędzy czasem wolnym a czasem, w którym człowiek spełnia swoje powinności. Stąd pojawia się trudność metodologiczna kategoryzacji, definicji i przed¬miotu badań związanych z praktyczną analizą czasu wolnego1. Czas pracy i wypoczynku staje się coraz bardziej płynny, a naukowcy traktują dzisiejsze społeczeństwo jako społeczeństwo wiedzy...

    Data dostępności:

    Cena: 11,70 zł 13,00 zł Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 9,75 zł

    Więcej

    • PDF
  • Syndrom poszpitalny - jak mu zapobiegać? [Medycyna Faktów 1/2024] – ebook
    CENA NEXTO
    W trakcie pobytu w szpitalu pacjent jest narażony na mnogość stresorów: niedobór snu, niską aktywność fizyczną, nieodpowiednie żywienie, stres psychiczny i fizyczny, które zaburzają homeostazę i powodują obciążanie allostatyczne organizmu. W konsekwencji dochodzi do osłabienia pacjenta i wystąpienia niekorzystnych zdarzeń zdrowotnych, co naraża go na pojawienie się syndromu poszpitalnego i ponowną...

    Data dostępności:

    Cena: 3,59 zł 3,99 zł Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 2,99 zł

    Więcej

    • PDF
  • CENA NEXTO
    Poradnik dla chorych. Autorzy uczą, jak żyć z nadciśnieniem tętniczym i jak sobie radzić w wynikających z tej choroby kłopotliwych sytuacjach. Czytelnicy znajdą w tej książce obok wielu praktycznych wskazówek omówienie nowoczesnych metod leczenia nadciśnienia. Autorzy kładą duży nacisk na różne formy postępowania niefarmakologicznego, czyli styl życia i aktywność fizyczną. Dużą zaletą tej książki jest...

    Data dostępności:

    Cena: 57,60 zł 64,00 zł Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 48,00 zł

    Więcej

    • EPUB
    • MOBI
  • CENA NEXTO
    Lekarze rodzinni kwalifikują do uprawiania określonych dyscyplin sportowych, kierują do konsultacji specjalistycznych i interpretują wyniki badań. Książka omawia m.in. metody oceny wydolności fizycznej organizmu człowieka oraz aktualne zalecenia regularnej aktywności fizycznej dla dzieci, młodzieży i dorosłych. Opisano także korzyści aktywności fizycznej w ramach zapobiegania chorobom przewlekłym i...

    Data dostępności:

    Cena: 71,10 zł 79,00 zł Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 59,25 zł

    Więcej

    • EPUB
    • MOBI
  • Koncepcja edukacji fizycznej Zdrowie Sport Rekreacja: Program nauczania i propozycje zajęć fakultatywnych. Poradnik metodyczny – ebook
    CENA NEXTO
    Poradnik zawiera program nauczania wychowania fizycznego, napisany w oparciu o nowa podstawę programową (01.09.2009 r.) wraz z propozycjami zajęć fakultatywnych. W poradniku znajdują się także gotowe propozycje podstawowej dokumentacji pracy nauczyciela - rozkład materiału oraz standardy wymagań wraz z zasadami oceniania. Podstawa programowa określa siedem głównych działów kształcenia: diagnoza sprawności...

    Data dostępności:

    Cena: 27,00 zł 30,00 zł Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 22,50 zł

    Więcej

    • EPUB
    • PDF
  • CENA NEXTO
    Coraz więcej osób choruje na cukrzycę. Coraz silniej tryb życia i styl żywienia sprzyjają zapadnięciu na tę chorobę. Coraz więcej leków o zróżnicowanych mechanizmach działania ma do dyspozycji diabetolog. Podstawowym elementem leczenia pozostaje jednak zmiana stylu życia. Oto właściwy kierunek: zwiększyć aktywność fizyczną, zmniejszyć masę ciała, ograniczyć liczbę przyjmowanych kalorii. W jaki sposób...

    Data dostępności:

    Cena: 57,60 zł 64,00 zł Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 48,00 zł

    Więcej

    • EPUB
    • MOBI
  • Rehabilitacja kardiologiczna – ebook
    CENA NEXTO
    Podręcznik poświęcony jest rehabilitacji kardiologicznej, a powodem jego napisania był niedobór opracowań poświęconych tej tematyce, jak również szybki rozwój wiedzy kardiologicznej, wymagającej regularnej aktualizacji. Rehabiltacja jest integralną częścią opieki nad pacjentem ze schorzeniami układu sercowo-naczyniowego. Nawet najnowocześniejsze formy leczenia nie przyniosą pacjentowi pełni korzyści,...

    Data dostępności:

    Cena: 71,10 zł 79,00 zł Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 59,25 zł

    Więcej

    • EPUB
    • PDF
    • MOBI
  • CENA NEXTO
    Postępowanie usprawniające w chorobach reumatycznych stanowi stały element leczenia osób z chorobami kości i stawów. Autorzy – klinicyści i rehabilitanci – w kompleksowy sposób przedstawili nowoczesną wiedzę na temat metod fizjoterapeutycznych stosowanych w reumatologii. W II edycji podręcznika zwięźle omówiono najczęstsze choroby reumatyczne oraz zaprezentowano metody fizjoterapeutyczne stosowane...

    Data dostępności:

    Cena: 138,60 zł 154,00 zł Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 115,50 zł

    Więcej

    • EPUB
    • MOBI
  • CENA NEXTO
    Niniejsza publikacja dostarcza kompleksowej wiedzy na temat niedoczynności tarczycy i autoimmunologicznego zapalenie tego gruczołu – choroby Hashimoto. Została przygotowana na podstawie aktualnych badań naukowych i wytycznych towarzystw. Zawiera konkretne zalecenia, które można wdrażać w praktyce klinicznej, dzięki czemu stanowi praktyczne narzędzie mogące pomóc w codziennej opiece nad pacjentem. W...

    Data dostępności:

    Cena: 111,60 zł 124,00 zł Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 93,00 zł

    Więcej

    • EPUB
    • MOBI
  • CENA NEXTO
    Zachodni styl odżywiania, przetworzona żywność, siedzący tryb życia, niska aktywność fizyczna oraz zbyt wysoka masa ciała to główne czynniki sprzyjające rozwojowi niealkoholowej stłuszczeniowej choroby wątroby ( non-alcoholic fatty liver disease , NAFLD) – schorzenia, które dotyczy już przeszło 30% osób na całym świecie i stanowi drugą z najczęstszych przyczyn przeszczepiania wątroby. Złotym standardem...

    Data dostępności:

    Cena: 75,60 zł 84,00 zł Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 63,00 zł

    Więcej

    • EPUB
    • MOBI
  • Adaptowana rekreacja ruchowa osób z niepełnosprawnościami – ebook
    CENA NEXTO
    W Polsce, jak i w wielu innych krajach na świecie, zwiększa się liczba osób z niepełnosprawnościami (dalej: OzN). Według danych Głównego Urzędu Statystycznego, w 2021 roku w Polsce było ponad 2,5 mln OzN (w ujęciu prawnym i biologicznym), co stanowi około 7% populacji https://niepelnosprawni.gov.pl/index.php?c= page&id=78). Ta liczba prawdopodobnie będzie się zwiększać w kolejnych latach ze względu...

    Data dostępności:

    Cena: 18,00 zł 20,00 zł Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 15,00 zł

    Więcej

    • PDF
  • Żywienie jako podstawa zdrowego stylu życia – ebook
    Monografia naukowa zawiera 14 artykułów z zakresu żywienia człowieka, żywności, dietetyki. Światowa Organizacja Zdrowia „zdrowiem” nazywa nie tylko brak choroby czy niepełnosprawności ale fizyczny, psychiczny i społeczny dobrostan. Na nasze zdrowie wpływa więc wiele czynników. Jest to odżywianie, aktywność fizyczna, sen, odpoczynek, stosowanie używek, korzystanie z badań profilaktycznych i opieki medycznej...

    Data dostępności:

    Cena: Produkt bezpłatny

    Więcej

    • PDF
  • Sterole roślinne w profilaktyce i leczeniu chorób układu sercowo-naczyniowego – ebook
    CENA NEXTO
    Choroby układu sercowo-naczyniowego są główną przyczyną zgonów na świecie, stanowią także istotny czynnik wpływający na obniżenie jakości życia. Szczególne znaczenie w profilaktyce i terapii tych chorób mają czynniki modyfikowalne, do których zaliczamy m.in. sposób żywienia, aktywność fizyczną, stosowane używki oraz suplementację diety. Nieprawidłowy profil kwa sów tłuszczowych (wysokie spożycie nasyconych...

    Data dostępności:

    Cena: 3,60 zł 4,00 zł Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 3,00 zł

    Więcej

    • PDF
  • Studium o pedagogice kultury fizycznej – ebook
    CENA NEXTO
    Celem książki jest przedstawienie osiągnięć pedagogiki kultury fizycznej, także ukazanie kontrowersji wokół jej problematyki. Jej treść stanowi próbę uogólnienia dotychczasowego dorobku naukowego w zakresie pedagogiki kultury fizycznej. Pedagogika kultury fizycznej jest ujęta w konotacjach z pedagogiką kultury. Jest to podejście nowe. Dotychczas te dwie subdyscypliny rozwijały się obok siebie, chociaż...

    Data dostępności:

    Cena: 18,00 zł 20,00 zł Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 15,00 zł

    Więcej

    • PDF
  • Wyzwania zawodowe i naukowe we współczesnym pielęgniarstwie, t. 3 – ebook
    CENA NEXTO
    Głównym celem publikacji jest prezentacja wyników badań prowadzonych przez polskie pielęgniarki oraz nakreślenie perspektyw i kierunku rozwoju współczesnego pielęgniarstwa. Rozdział 1. Jakość opieki pielęgniarskiej. Jakość świadczeń pielęgniarskich ocenianych z punktu widzenia świadczeniobiorcy, a także jej systematyczna analiza dają możliwość doskonalenia całego systemu ochrony zdrowia. Pacjenci oczekują...

    Data dostępności:

    Cena: 34,97 zł 38,85 zł Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 29,14 zł

    Więcej

    • PDF
  • CENA NEXTO
    Jedyna w Polsce publikacja dotycząca lipoedemy czyli problemu dotyczącego dziesięciu procent kobiet na całym świecie. Choroba ta charakteryzuje się niekontrolowanym przyrostem tkanki tłuszczowej, głównie w okolicach nóg. Ma charakter postępujący, dlatego niezwykle ważne jest zatrzymanie procesu rozrostu patologicznej tkanki oraz łagodzenie bólu. powstała z potrzeby rozpowszechniania informacji o lipoedemie,...

    Data dostępności:

    Cena: 93,60 zł 104,00 zł Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 78,00 zł

    Więcej

    • EPUB
    • MOBI
  • Pedagogika sportu – ebook
    CENA NEXTO
    Celem tej książki jest przybliżenie relacji między sportem i pedagogiką, a dokładniej ukazanie związków nauk o sporcie z naukami o wychowaniu. Przedstawia ona panoramę pojęć, problemy występujące w teorii i praktyce, a także perspektywy badań pedagogicznych w sporcie. Została napisana z myślą o potrzebach środowisk akademickich, które w swych zadaniach ustawowych mają kształcenie studentów w zakresie...

    Data dostępności:

    Cena: 36,00 zł 40,00 zł Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 30,00 zł

    Więcej

    • PDF
  • Bezpieczeństwo w perspektywie następnych pokoleń - zdrowe życie, dorastanie i starzenie się t.1. – ebook
    CENA NEXTO
    Problematyka bezpieczeństwa zdrowotnego coraz szerzej pojawia się we współczesnej literaturze naukowej oraz popularnonaukowej jak również staje się przedmiotem zainteresowania osób, decydujących o kształcie polityki państwa i ekspertów z zakresu zdrowia publicznego. Może to świadczyć o wzrastającej świadomości na temat roli promocji zdrowia, profilaktyki chorób czy też edukacji zdrowotnej w społeczeństwie,...

    Data dostępności:

    Cena: 16,20 zł 18,00 zł Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 13,50 zł

    Więcej

    • PDF
Liczba pozycji: 22