motywacja bez
Filtruj po kategorii
Filtruj po formacie
Filtruj po cenie
Liczba pozycji: 191
- Motywacja bez mitów, bez tanich sztuczek, bez kokieterii i zwodzenia myśli na manowce – tak można by rozwinąć tytuł tej książki, napisanej z szacunkiem dla tych, którzy po nią sięgną. Autor zajmował się motywacją przez lata, przeczytał chyba wszystko, co na jej temat opublikowano, prowadził również własne badania i obserwacje. W poszczególnych rozdziałach dzieli się swoją wiedzą w sposób czytelny...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Rzeczowe studium, napisane ze swadą i przystępne. - Philip Toynbee, „The Observer” Oto mamy wreszcie – napisaną w zachodnim języku z zachwycającą przejrzystością – próbę umieszczenia zen w kontekście historii religii Wschodu… To bez wątpienia najbardziej wszechstronne dzieło na temat zen, jakie do tej pory wyszło spod pióra człowieka Zachodu. - „The Listener"
Data dostępności:
Data publikacji:
- W publikacji "Prezent dla kobiety lepszy niż kiedykolwiek" poznasz ogrom przykładów na prezenty i niespodzianki. Dzięki nim obdarowanie kobiety w zaskakujący i wyjątkowy sposób stanie się banalnie proste. Twoją drugą połówkę czeka cała masa cudownych momentów bez względu na to, czy Twoje niespodzianki będą przygotowywane w związku z jakaś specjalną okazją, czy w zwykły dzień. Skorzystaj z moich podpowiedzi...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Z książki dowiesz się: Jak wpływają na nas ćwiczenia fizyczne i prawidłowe odżywianie — że dzięki temu „wszystko nam się chce i na wszystko mamy siłę”? Jak ilość, rodzaj i godziny posiłków wpływają na redukcję tkanki tłuszczowej lub budowanie masy? Dlaczego ludziom potrzebny jest cel i motywacja? Jak trenować by stać się wszechstronnym? Czy da się ćwiczyć bez nadmiernego budowania masy mięśniowej?...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Książka Hanny Marciniak poświęcona jest twórczości poetyckiej Juliana Przybosia oraz - stanowiącym jej integralne dopełnienie - esejom i szkicom o charakterze teoretycznym, krytycznym i refleksyjno-autobiograficznym. Klucz interpretacyjny do poetyckich i prozatorskich dzieł Przybosia stanowi tu kategoria doświadczenia, robiąca od pewnego czasu karierę w literaturoznawstwie, zwłaszcza tym zorientowanym...
Data dostępności:
Data publikacji:
- "Miłość bez zatrucia. Droga do zrozumienia toksycznych związków" to książka, która bada dynamikę destrukcyjnych relacji, pomagając czytelnikom rozpoznać i zrozumieć ich toksyczną naturę. Omawiam charakterystyczne cechy takich związków, mechanizmy, które je podtrzymują oraz emocjonalne i psychiczne koszty, jakie niosą za sobą. Książka jest skierowana do osób, które zaczynają dostrzegać niezdrowe wzorce...
Data dostępności:
Data publikacji:
- „Sen bez barier: praktyczne strategie na przełamanie bezsenności” to książka dedykowana osobom zmagającym się z trudnościami w zasypianiu i utrzymaniu zdrowego snu. Przedstawiam szereg technik i wskazówek, które pomagają poprawić jakość snu. Książka porusza temat znaczenia higieny snu, wprowadza czytelnika w świat relaksacji i medytacji oraz uczy, jak budować wieczorne rytuały sprzyjające zasypianiu....
Data dostępności:
Data publikacji:
- Poradnik dla wszystkich, którzy chcą jeść słodycze bez wyrzutów sumienia. Agnieszka Nitsu jest dietetykiem i autorką bloga www.aktywnezywienie.pl . W książce dzieli się swoimi osobistymi doświadczeniami, daje wskazówki dotyczące zdrowego sposobu odżywiania i motywuje do zmiany złych nawyków żywieniowych. Książka zawiera ponad 150 przepisów na zdrowe słodkości - ciasta, desery i koktajle, przygotowane...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Jako jeden z najbardziej wpływowych nauczycieli złotego wieku chińskiego czan, Pai-chang był nauczycielem Huang-po i dziadkiem w Dharmie Lin-chi. Używając powiedzenia „dzień bez pracy jest dniem bez jedzenia” dla nadania odpowiedniego tonu życiu klasztornemu, Pai-chang ustanowił formę funkcjonowania wspólnot klasztornych zen, która przetrwała do dnia dzisiejszego. Jego styl nauczania, podobnie...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Ostrzeżenie! Prawdopodobnie będzie to ostatnia publikacja o motywacji, jaką przeczytasz. Bez względu na to, czy masz już za sobą kilka, czy będzie to pierwsza Twoja taka lektura. Okazuje się bowiem, że motywacja wcale nie jest stanem nabytym. Motywacja to wewnętrzny, naturalny stan obecny w przyrodzie od zarania dziejów. Od lat powszechnie znane w naturze jest prawo silniejszego. Nikt jak dotąd jednak...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Czy można żyć bez strachu? Oczywiście! Odkryj metodę, popartą badaniami naukowymi, dzięki której setki tysięcy ludzi nauczyło się żyć bez strachu. Poznaj cztery proste kroki, które pozwolą ci całkowicie pokonać nawet najbardziej dotkliwe lęki. Bez względu na to, czy zmagasz się z atakami paniki, obsesjami, hipochondrią, nieśmiałością czy innymi obawami – ta metoda rozwiąże twoje problemy. Publikacja...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Przestań scrollować, zacznij żyć! W świecie, w którym codziennie sięgamy po telefon ponad 2 000 razy, łatwo zatracić się w cyfrowym zgiełku i zapomnieć o prawdziwym życiu. Książka „Odłącz się” Hannah Brencher to inspirujący przewodnik po odzyskiwaniu obecności i spokoju w erze nieustannego połączenia.? Zainspirowana własnym doświadczeniem wypalenia i przytłoczenia, autorka postanowiła spędzić 1000...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Pracujesz w zespole lub masz kontakt z klientami czy partnerami biznesowymi? Jesteś w związku albo szukasz partnera? Masz dzieci? Każdego dnia w różnych sytuacjach spotykasz się z ludźmi - ich słowa mówią wiele, ale mowa ciała dostarczy ci jeszcze więcej informacji. Dzięki tej książce nic się przed tobą nie ukryje - nawet to, czego twoi rozmówcy woleliby nie zdradzać. Dowiedz się: - jak...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Poradnik „Intuicyjne odżywianie – sztuka słuchania swojego ciała i odkrywania radości z jedzenia” jest praktycznym przewodnikiem dla osób pragnących zrezygnować z restrykcyjnych diet i nawiązać zdrowszą relację z jedzeniem. Podejście intuicyjnego odżywiania polega na wsłuchiwaniu się w sygnały, jakie wysyła nasze ciało, zaufaniu własnym odczuciom głodu i sytości oraz czerpaniu radości z posiłków...
Data dostępności:
Data publikacji:
- „Taka twoja uroda. Jak akceptować i podkreślać swoje naturalne piękno” to inspirująca książka skoncentrowana na promowaniu samoakceptacji i docenianiu unikalnych cech, które definiują nasze indywidualne piękno. Kładzie nacisk na wartościowanie siebie bez względu na obowiązujące standardy urody, zachęcając czytelników do celebrowania swojej autentyczności. Książka oferuje praktyczne porady dotyczące...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Z tą książką poznasz naukowo poparte techniki wpływania na podświadomość, które pomogą ci obudzić twoją moc i wykorzystać najwyższy potencjał. Drzemie w tobie potencjał genialnych umysłów. Przełam swoje ograniczenia, wykorzystując potężne techniki stosowane przez najlepszych sportowców i celebrytów. Znajdź receptę na sukces według Oprah Winfrey i przeprogramuj swoją podświadomość, aby osiągnąć harmonię...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Istnieje sposób na szczęśliwe życie. Możliwe jest przyciąganie korzystnych zdarzeń i okoliczności. Kasia Bem w autorskim programie Mindless , który zawiera ćwiczenia, medytacje oraz wskazówki dietetyczne, w inspirujący sposób przeplata starożytną wiedzę jogi i najnowsze odkrycia z zakresu duchowości oraz nauki. Tłumaczy, jak osiągnąć stan koherencji, czyli połączyć serce i umysł, by codziennie doświadczać...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Śmierć bliskiej osoby, rozstanie, choroba, problemy finansowe… Ból jest nieodłączną częścią życia. Nie da się go wyeliminować, jednak to od ciebie zależy, jak przetrwasz ten trudny czas. Czy wypierasz swoje uczucia i idziesz dalej naprzód, nie dając sobie czasu na refleksję? A może pogrążasz się w cierpieniu tak, że pochłania cię bez reszty? Nie pozwól, by ból cię niszczył, zabierał ci nadzieję,...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Szukasz w życiu inspiracji, czegoś „swojego” i odpowiedzi na to, czego właściwie pragniesz? Wykorzystaj moc magicznej manifestacji, aby żyć swoim wymarzonym życiem! Manifestacja polega na kierowaniu energii w celu osiągnięcia określonych rezultatów – a połączenie jej z magią daje ci dodatkową moc do wzmacniania twoich intencji. Dowiedz się, jak połączyć magię i manifestację, by uzyskać to, czego...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Joseph Murphy, autor „Potęgi podświadomości”, bestsellerowego poradnika sprzedanego w Polsce w ponad dwóch milionach egzemplarzy, powraca z książką o niezwykłych umiejętnościach związanych z percepcją pozazmysłową. Każdy z nas dysponuje wyjątkową wewnętrzną mocą, która pozwala mu na postrzeganie wydarzeń i doświadczeń nie tylko za pomocą pięciu zmysłów. Ty też bez większego trudu nauczysz się nią...
Data dostępności:
Data publikacji:
Filtruj wyniki wyszukiwania
Filtruj po formacie
Filtruj po cenie
Kontakt
Z naszymi konsultantami możesz skontaktować się od poniedziałku do piątku w godzinach 9:00-17:00.