Wpisz kod
Wyszukiwarka
Koszyk jest pusty.

psychologia stresu

Liczba pozycji: 42
  • CENA NEXTO

    Odkrywanie Szczęścia: Psychologia Pozytywna dla Zdrowia i Psychoterapii – ebook

    Alan Coleger  

    Książka to doskonałe źródło wiedzy na temat wpływu psychologii pozytywnej na zdrowie fizyczne. Autor ukazuje zaskakujące powiązania pomiędzy pozytywnymi emocjami, a zdrowiem organizmu. Czytelnicy poznają skuteczne techniki redukcji stresu oraz sposoby na wzmacnianie odporności psychicznej. Książka omawia również, w jaki sposób psychologia pozytywna może wspierać procesy psychoterapeutyczne. Książka...

    Data dostępności:

    Data publikacji:

    Cena: 9,90 zł 11,00 zł Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 11,00 zł

    Więcej

    • EPUB
  • CENA NEXTO

    Determinanty zachowań menedżerów w chronicznym stresie zawodowym – ebook

    Jacek Szostak  

    Autor podejmuje problematykę chronicznego stresu zawodowego na przykładzie menedżerów. To grupa zawodowa bardzo podatna na stres tego rodzaju, a jednocześnie nie zawsze potrafiąca poradzić sobie z jego skutkami w życiu zawodowym i osobistym. Podstawowym celem opracowania jest analiza zachowań menedżerów przeprowadzona na podstawie badań własnych oraz w oparciu o bogatą literaturę przedmiotu. Połączenie...

    Data dostępności:

    Data publikacji:

    Cena: 16,13 zł 17,92 zł Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 16,13 zł

    Więcej

    • PDF
  • CENA NEXTO

    Emocjonalnie Inteligentna Kobieta – ebook

    Wioletta Klinicka  

    Inteligencja emocjonalna to najskuteczniejsze narzędzie do pokonania stresu, lęku, strachu, poczucia osamotnienia itp. Znacząco pomaga radzić sobie w sytuacjach trudnych, akceptować siebie, otoczenie i wydarzenia. EIK prowadzi do harmonii i synergii wszystkich płaszczyzn życia. Dzięki poradnikowi możesz się jej nauczyć albo doskonalić. Ze wszystkimi korzyściami, jakie oferuje kurs EIK zapoznasz się...

    Data dostępności:

    Data publikacji:

    Cena: 87,23 zł 96,92 zł Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 96,92 zł

    Więcej

    • EPUB
    • MOBI
  • CENA NEXTO

    7 kroków – ebook

    Monika Kaczmarska  

    7 kroków aby ogarnąć samodyscyplinę to inspirujący i praktyczny poradnik, który pomoże zdobyć kontrolę nad swoim życiem. Zwiększyć swoją skuteczność w realizacji celów oraz zmniejszy poziom stresu i frustracji, które często towarzyszy nam w codziennym życiu. Nauczysz się jak skutecznie działać, ustalić własne priorytety i realizować swoje marzenia. Poznasz praktyczne wskazówki i techniki które pomogą...

    Data dostępności:

    Data publikacji:

    Cena: 44,98 zł 49,98 zł Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 49,98 zł

    Więcej

    • EPUB
    • MOBI
  • CENA NEXTO

    Jak sobie poradzić ze stresem – ebook

    Magda Meyer  

    Czy zastanawiałeś się kiedyś dlaczego czujesz stres nawet wtedy, gdy tu i teraz nic złego w twoim życiu się nie dzieje? Czy w ogóle jest możliwe, aby w naszych czasach żyć bez tego uciążliwego i przykrego stresu? Jest możliwe i możesz nauczyć się jak to robić! Ciągły stres to reakcja wyuczona i dlatego zawsze można ją zmienić. Jeśli chcesz żyć bez zaciśniętych zębów, spiętego karku i stałego lęku...

    Data dostępności:

    Data publikacji:

    Cena: 25,44 zł 28,27 zł Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 25,44 zł

    Więcej

    • EPUB
    • MOBI
  • Przewlekły stres związany z dializoterapią – ebook
    CENA NEXTO

    Przewlekły stres związany z dializoterapią – ebook

    Kamilla Bargiel-Matusiewicz  

    Publikacja poświęcona analizie psychologicznej sytuacji osób poddawanych wieloletniej dializoterapii oraz możliwości poprawy ich stanu psychicznego dzięki zastosowaniu interwencji psychologicznych. W publikacji prezentowane są studia weryfikujące skuteczność wybranych interwencji psychologicznych. Ich celem było oddziaływanie na poziom akceptacji choroby, poczucie własnej skuteczności, ocenę poznawczą...

    Data dostępności:

    Data publikacji:

    Cena: 10,80 zł 12,00 zł Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 10,80 zł

    Więcej

    • PDF
  • CENA NEXTO

    Natura stresu. Spojrzenie z perspektywy ewolucyjnej – ebook

    Władysław Łosiak  

    (...) monografia jest obszernym studium zjawiska stresu. (...) Książka, w całości dając systematyczny przegląd podstawowych ustaleń, ilustrowanych nierzadko wynikami badań empirycznych (także o autorskim charakterze), wprowadza czytelnika w obszar wiedzy o istotnym znaczeniu praktycznym (słowo „stres” weszło już do potocznego języka i nie wymaga każdorazowo definiowania), ale wciąż niepewnej podstawie...

    Data dostępności:

    Data publikacji:

    Cena: 22,28 zł 24,76 zł Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 22,28 zł

    Więcej

    • PDF
  • CENA NEXTO

    Stres. Podążając ścieżką spokoju – ebook

    Simon Vibert  

    Stres dotyka każdego obszaru naszego życia i nie ma na świecie człowieka, który nie musiałby sobie z nim radzić. Simon Vibert przekonuje, jak ważne jest przyjęcie odpowiedniej perspektywy. Najlepszym i sprawdzonym lekarstwem na stres są: praca, modlitwa i poleganie na słowie Bożym. Jeśli tylko zdołamy zachować między nimi właściwą proporcję, uda się odzyskać kontrolę nad własnym życiem. Autor ukazuje...

    Data dostępności:

    Data publikacji:

    Cena: 26,09 zł 28,99 zł Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 28,99 zł

    Więcej

    Ocena: 5 (1 oceniający) Opinie o produkcie
    • EPUB
    • PDF
    • MOBI
  • PROMOCJA

    Jak pokonać stres – ebook

    Joy Langley  

    "Wszyscy odbieramy dobre i złe bodźce. Odpowiadamy na nie mniejszą lub większą reakcją stresową. Organizm próbuje w ten sposób zidentyfikować zagrożenie. Choć jest to zupełnie naturalny mechanizm, to pozostawiony bez kontroli może prowadzić do poczucia przytłoczenia i wypalenia. Dlatego warto wdrożyć taki sposób zarządzania stresem, żeby nie tylko nie szkodził, lecz także przynosił korzyści. Dzięki...

    Data dostępności:

    Data publikacji:

    Cena: 18,00 zł 39,99 zł Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 18,00 zł

    Więcej

    • EPUB
    • MOBI
  • CENA NEXTO

    Antystres – ebook

    David Gourion  

    Czym tak naprawdę kierujesz się w życiu – pragnieniami czy… lękiem? Czy zdarza się, że strach cię paraliżuje i odbiera ci kontrolę? Jeśli czujesz, że przegrywasz w walce ze stresem, „Antystres” jest książką napisaną z myślą o tobie. To profesjonalna pomoc psychologiczna, która jest na wyciągnięcie ręki i nie wymaga znajomości specjalistycznych technik ani zaawansowanych umiejętności. David Gourion...

    Data dostępności:

    Data publikacji:

    Cena: 40,41 zł 44,90 zł Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 44,90 zł

    Więcej

    • EPUB
    • MOBI
Liczba pozycji: 42

 Dodałeś produkt do koszyka zamknij X

<WRÓĆ DO ZAKUPÓWPRZEJDŹ DO KOSZYKA