stress
Filtruj po kategorii
Filtruj po formacie
Filtruj po cenie
Liczba pozycji: 33
- Jest to jedyna w swoim rodzaju kompilacja wiedzy na temat stresu. Tego, co go powoduje i jak sobie z tym radzić. Jeśli czujesz, że w Twoim życiu jest zbyt dużo nerwów, to jest tak tylko dlatego, że jeszcze nie zdecydowałeś się na zmianę tego stanu rzeczy. Musisz wiedzieć, że może być zupełnie inaczej. W głównej mierze to nastawienie umysłu czy sposób podejścia do najróżniejszych spraw decyduje,...
Data dostępności:
Data publikacji:
Odtwórz fragment:
Jest to jedyna w swoim rodzaju kompilacja wiedzy na temat stresu. Tego, co go powoduje i jak sobie z tym radzić. Jeśli czujesz, że w Twoim życiu jest zbyt dużo nerwów, to jest tak tylko dlatego, że jeszcze nie zdecydowałeś się na zmianę tego stanu rzeczy. Musisz wiedzieć, że może być zupełnie inaczej. W głównej mierze to nastawienie umysłu czy sposób podejścia do najróżniejszych spraw decyduje,...Data dostępności:
Data publikacji:
- The subject of the monograph deals with various strategies used by advanced non-native Polish advanced learners of English while indicating word stress and its position withi mulitiple syllable English words. The first chapter is entirely devoted to the theoretical aspects of English phonetics related to the topic. It is divided into four sections: in the first one, the syllable and its essence are...
Data dostępności:
- Contents Krzysztof Kiełkiewicz Consequences of the lack of focus on the aetiology of mental disorders in the psychiatric perspective of mental health ..........4 Daniel Pankowski, Konrad Janowski, Kinga Wytrychiewicz Sociodemographic variables and severity of depressive symptoms in primary care patients ................11 Viktoriia Overchuk Prevention of the development of Post-traumatic Stress Disorder...
Data dostępności:
- Contents Konrad Janowski, Daniel Pankowski, Kinga Wytrychiewicz Immune Power Personality Questionnaire – rationale, development and psychometric properties ........4 Gabriela Chojnacka-Szawłowska, Daniel Siemionko Cognitive representation of the disease, sense of coherence and health behaviour of women and men with type 2 diabetes ................................................17 Katarzyna Szymona-Pałkowska,...
Data dostępności:
- In the paper several specified models of ballast longitudinal resistance to behaviour of CWR track have been analysed. The considered problem is connected with local track segments in which horizontal displacements of rail cross-sections occur. The displacements occur mainly because of real non-uniform temperature distributions over the length of CWR track (e.g. variable insolation of rail, variable...
Data dostępności:
Odtwórz fragment:
Każdy, kto kiedykolwiek był w uścisku stresu wie, jak intensywny może on być i jak potrafi niszczyć codzienność. Szkolenie nastawione na praktykę Niewiele jest natomiast takich programów jak szkolenie pod nazwą BEZSTRESS, które dotyka istoty późniejszych problemów emocjonalnych, czyli przyczyn pojawienia się długotrwałego stresu. Między innymi niewłaściwego sposobu myślenia o sobie i otoczeniu. Patrzenia...Data dostępności:
Data publikacji:
- Wyjątkowy manifest jednej z najbardziej wpływowych amerykańskich specjalistek w dziedzinie zdrowia psychicznego, wzywający do zmiany podejścia w systemie sprawiedliwości wobec osób doświadczonych traumą przemocy seksualnej. Ruch #MeToo skierował uwagę całego świata na problem przemocy seksualnej. Niestety, choć media rozpisywały się o losach kilku głośnych spraw dotyczących znanych sprawców, znacznie...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Praktykowanie uważności może pomóc w łagodzeniu stresu i pielęgnowaniu dobrostanu. Ale jak wykorzystać tę umiejętność, żeby poradzić sobie z fizycznym bólem – zwłaszcza gdy ten zdaje się przytłaczający i nieustępliwy? Jon Kabat-Zinn opracował program Mindfulness-Based Stress Reduction (MBSR), przeznaczony dla pacjentów cierpiących na przewlekłe dolegliwości bólowe, którzy nie reagują na konwencjonalne...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Przełomowa praca na temat traumy i jej terapii. To bez wątpienia najważniejsza książka Judith L. Herman, która zrewolucjonizowała podejście do traumy oraz leczenia ofiar przemocy. Autorka proponuje czytelnikom nowatorskie rozumienie zestawu problemów, które wcześniej omawiane były wyłącznie osobno. Na podstawie własnych badań oraz literatury Herman pokazuje zaskakujące paralele między tragediami...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Publikacja poświęcona analizie zmienności parametrów fizycznych i mechanicznych osadów „zastoiska warszawskiego”, wiążąca zróżnicowanie właściwości geologiczno-inżynierskich z typami litogenetycznymi iłów warwowych, reprezentującymi różne strefy sedymentacji w jeziorze zaporowym. Badania, przeprowadzone przy użyciu nowoczesnych narzędzi służących do charakterystyki gruntów w warunkach in situ, dotyczyły...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Najlepszy podręcznik wprowadzający w problematykę psychologii stresu Irena Heszen, ceniony ekspert w dziedzinie psychologii stresu, prowadzi nas przez krytyczny przegląd teorii stresu, analizę procesu radzenia sobie, jego efektywności, kosztów i konsekwencji. Przybliża kwestionariuszowe i alternatywne metody badania tych zagadnień, a także nowe wątki teoretyczne w badaniach nad stresem i radzeniem...
Data dostępności:
- Steel orthotropic decks are sensitive to stiffener-to-deckplate fatigue. Larger traffic volumes and concentrated wheel loads contribute to this phenomenon. Traditionally, the effect of the wearing courses is taken into account through load dispersal under 45° reducing the stress at the deck plate surface. Howeveror asphalt surfacings this effect is small. A more reliable solution could be present if...
Data dostępności:
- Publikacja poświęcona analizie zmienności parametrów fizycznych i mechanicznych osadów „zastoiska warszawskiego”, wiążąca zróżnicowanie właściwości geologiczno-inżynierskich z typami litogenetycznymi iłów warwowych, reprezentującymi różne strefy sedymentacji w jeziorze zaporowym. Badania, przeprowadzone przy użyciu nowoczesnych narzędzi służących do charakterystyki gruntów w warunkach in situ, dotyczyły...
Data dostępności:
- A successful health care unit means meeting patients’ expectations, taking advantage of the latest organizational and technological solutions and, at the same time, providing financial balance. To achieve such a success the units have to put stress on modern methods of management, taking into account the cost analysis, its structure, controlling and caring about income. It is surprising why it has...
Data dostępności:
- Rekonwalescencja po traumie to uzdrawianie ciała i umysłu. Często proces ten koncentruje się na opowiadaniu historii z przeszłości, zaniedbując nierównowagi fizjologiczne, które trauma pozostawia w naszych ciałach. Książka oparta jest na praktyce jogi, która umożliwia uwolnienie się od ciężaru tramy i prowadzi ku uzdrowieniu oraz na zasadach Teorii Poliwagalnej i afektywnej neuronauki, które pomagają...
Data dostępności:
Data publikacji:
- This book encompasses the essential range of information on technical aspects of mechanical design. It was written primarily for the students and staff of chemistry faculties of technical universities, yet it may also be utilized by everyone, who ether would like to try or already enjoys designing, but cannot take advantage of typical stress & machine construction handbooks. These handbooks often...
Data dostępności:
- Ta fascynująca książka to klucz do zrozumienia niezwykłej podróży, jaką jest dojrzewanie psychoseksualne. Przewodnik ten jest kompendium wiedzy na temat naszej anatomii, fizjologii dojrzewania, poszukiwania i rozwoju tożsamości seksualnej i płciowej. Otwarcie i kompleksowo podaje niezbędne informacje dotyczące budowania relacji, zdrowia, aktywności seksualnej, bezpiecznego korzystania z Internetu....
Data dostępności:
Data publikacji:
- Zaprzyjaźnij się ze swoim układem nerwowym Nadmiar obowiązków w pracy, kłótnia z partnerem, a nawet obraźliwy komentarz na Facebooku nie stanowią poważnego zagrożenia, jednak nasze ciała reagują na nie, jakby takim były. Odpowiedzialny za to jest nasz autonomiczny układ nerwowy (AUN), który każde niebezpieczeństwo traktuje jednakowo. Opierając się na głównych założeniach teorii poliwagalnej, Deb...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Książka „Pierwsza pomoc” powstała z myślą o studentach wydziałów medycznych. Dr Rakesh Jalali wraz ze Współpracownikami i pełnymi energii studentami przygotował prosty, czytelny przewodnik opisujący podstawowe czynności ratunkowe. Pomysł podręcznika wywodzi się z akcji edukacyjnej „Uruchom Serce Bliźniemu”. Dr R. Jalali we współpracy z Wojewodą Warmińsko-Mazurskim rozpoczął intensywne i skuteczne...
Data dostępności:
Filtruj wyniki wyszukiwania
Filtruj po języku
Filtruj po formacie
Filtruj po cenie
Kontakt
Z naszymi konsultantami możesz skontaktować się od poniedziałku do piątku w godzinach 9:00-17:00.