zrozumieć siebie
Filtruj po kategorii
Filtruj po formacie
Filtruj po cenie
Liczba pozycji: 53
- SZKOŁA ŻYCIA to kolejna z książek „poradników edukacji siebie”, w formie praktycznych ćwiczeń do własnego wykonania. Pozwala zrozumieć, co robimy w życiu i jaki ma to wpływ na jego jakość. Książka pomaga uświadomić sobie, że życie jest szkołą. Uczymy się w niej, jak żyć zdrowo, radośnie, szczęśliwie i spełniać się w nim dla siebie i innych, realizując swoje talenty. Na jego przestrzeni możemy je odkryć...
Data dostępności:
Data publikacji:
- E-book stworzony aby pomóc zrozumieć zawiłości związane z natłokiem myśli. Zawarte w nim są sposoby na radzenie sobie w trudnych sytuacjach i w jaki sposób zapanować w pełni nad swoim umysłem i mieć świadomość tego co dzieje się w naszych głowach. Publikacja stworzona przy pomocy AI.
Data dostępności:
Data publikacji:
- Książka oferuje praktyczne wskazówki na temat motywacji i zdrowia psychicznego. Czytelnik odkryje, jak wewnętrzne i zewnętrzne czynniki wpływają na naszą motywację oraz jakie techniki mogą pomóc w osiąganiu celów. Ukazuje także, jak nasze emocje, przekonania i styl życia oddziałują na zdrowie, podkreślając znaczenie równowagi psychicznej dla ogólnego dobrostanu. To niezbędnik dla każdego, kto pragnie...
Data dostępności:
Data publikacji:
Materiał Storytelling. 100 wstępów do tworzenia opowiadań. 20 kostek tematycznych. Pomoc edukacyjna do druku został specjalnie zaprojektowany tak, aby wspierać rozwój umiejętności komunikacyjnych oraz pobudzać kreatywne myślenie u dzieci i młodzieży. Dzięki inspirującym zdaniom-stymulatorom młodzi ludzie są zachęcani do snucia własnych opowieści, co pozwala im lepiej zrozumieć siebie i otaczający ich...Data dostępności:
- To kolejna książka o fibromialgii — tj. uogólnionym bólu mięśniowym — będąca kontynuacją publikacji zatytułowanej FIBROMIALGIA — czy istnieje nadzieja na wyzdrowienie? Tym razem Autorka, będąc autentycznym punktem odniesienia do doświadczanych przez siebie dolegliwości, ujawnia wiele szczegółów dotyczących postępu bólu oraz różnicowania metod terapii niezbędnych w procesie zdrowienia. Książka zawiera...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Wyjątkowa książka, pozwalająca zrozumieć sens trudnego dzieciństwa i czerpać z niego mądrość dziecka dla znalezienia siły na życie i kreatywność. Powstała na bazie własnych doświadczeń z wewnętrznym dzieckiem i zawiera 44 porady „małej Ewuni — dużej Ewie”. Wyjątkowe, niepowtarzalne skojarzenia, pełne szczególnej życiowej mądrości. Polecana tym, którzy mają problemy z dokonywaniem wyborów, poczuciem...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Twoja data urodzenia to nie tylko cyfry — to osobisty kod, który może zdradzić Twój charakter, mocne strony i wyzwania. W tej książce Samuel Kaine pokazuje, jak w prosty sposób obliczyć własną matrycę numerologiczną, odkryć swoje talenty i zrozumieć braki. Bez ezoterycznych „czarów” — lekko, z humorem i praktycznie. To przewodnik, który pomoże Ci lepiej poznać siebie i wykorzystać ukryty potencjał. Ta...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Oddaję do rąk czytelnika książkę niezwykle mi bliską. Z jednej strony zamyka ona cykl prac, którymi zapraszam do zanurzenia się w świat opowieści, zrozumienia jej istoty, znaczenia dla pedagogiki i edukacji. Z drugiej strony otwiera przestrzeń do wykorzystania opowieści w praktyce edukacji, ukazania jej wartości dla każdego człowieka. Po książkę mogą zatem sięgnąć nauczyciele, pedagodzy, psycholodzy,...
Data dostępności:
- Czytelniku! Trzymasz w ręku książkę, po którą sięgają ludzie gotowi na podróż w głąb siebie. Jeśli chcesz zrozumieć, kim jesteś, czego potrzebujesz, co czujesz i dlaczego oraz jak tworzyć satysfakcjonujące relacje z innymi, przeczytaj ten poradnik od deski do deski. Książka ta może być uzupełnieniem terapii, ale też źródłem wiedzy. Opisujemy w niej mechanizmy, które rządzą ludźmi....
Data dostępności:
- Czy jesteś w relacji, która Cię wyniszcza zamiast budować? A może obserwujesz takie związki wokół siebie i nie wiesz, jak reagować? Książka „Toksyczny związek” to poruszający, szczery i niezwykle praktyczny przewodnik, który pomoże Ci rozpoznać niezdrowe schematy w relacjach i zrozumieć, czym tak naprawdę jest toksyczność w związku. Aleksander Wójcik w przystępny i bezpretensjonalny sposób opisuje...
Data dostępności:
- W swojej książce autorki podejmują się rozwiązania dwóch ważnych kwestii. Pierwsza to teoretyczne opisanie zjawiska zmian klimatycznych z perspektywy najbardziej reprezentatywnych koncepcji psychologii stresu, postaw i emocji. Druga kwestia, której poświęcona jest praca, dotyczy jednej z możliwych form wspierania ludzi w rozwijaniu mechanizmów adaptacyjnych i obronnych, czyli warsztatów psychologicznych,...
Data dostępności:
- Do którego z 16 typów osobowości należysz? Jesteś energicznym i zdecydowanym „administratorem”? Wrażliwym i twórczym „artystą”? A może analitycznym i błyskotliwym „logikiem”? Dzięki testowi ID16 znajdziesz odpowiedź na to intrygujące pytanie, a twoje odkrycie sprawi, że lepiej zrozumiesz siebie oraz innych! DODATKOWE INFORMACJE „Kim jesteś?” zawiera test ID16 oraz zarysy poszczególnych typów osobowości...
Data dostępności:
- Połóż kres destrukcyjnym zachowaniom – raz na zawsze Poradź sobie z niepokojącymi, bolesnymi myślami Naucz się zdrowych strategii radzenia sobie z emocjami Samookaleczanie świadczy o tym, że przeżywasz intensywne, trudne do zniesienia, bardzo nieprzyjemne emocje , z którymi nie potrafisz sobie poradzić. Ranienie ciała pozwala ci dać im upust. Być może masz poczucie, że jesteś do niczego, nie...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Książka Roberta Łężaka to lektura zarówno dla początkującego, jak i doświadczonego coacha. „Przewodnik na ścieżce coacha” przyda się również superwizorom i HR-owcom kierującym pracowników na coaching, a także klientom coachingu pragnącym lepiej zrozumieć, czym jest a czym nie jest coaching. Pokazuje delikatną i skomplikowaną strukturę procesu coachingowego i podaje sprawdzone recepty na jego prawidłowe...
Data dostępności:
Data publikacji:
- UWAGA! e-book jest skanem zapisanym w formacie PDF. Plik pdf uniemożliwia przeszukiwanie i kopiowanie tekstu. Dogłębna analiza zjawiska samobójstwa przeprowadzona z pozycji chrześcijańskiej, a dokładniej katolickich, przez księdza jezuitę, teologa, a zarazem doskonałego znawcy ludzkiej duszy, pozwalająca prześledzić proces, jaki może doprowadzić człowieka do targnięcia się na własne życie i jednocześnie...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Odkryj niewidzialną siłę, która kształtuje Twoje życie – nawet jeśli nie potrafisz jej nazwać. Niewidzialna doktryna to błyskotliwa, bezkompromisowa analiza neoliberalizmu – dominującej ideologii naszych czasów, która przenika każdy aspekt współczesnego świata. George Monbiot i Peter Hutchinson odsłaniają kulisy tej doktryny, pokazując, jak z radykalnej idei lat 30. XX wieku przekształciła się ona...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Czy umiesz sobie wyobrazić rzeczywistość, w której jeden przedmiot znajduje się w kilku miejscach naraz, w której dwie cząstki oddalone o tysiąc kilometrów natychmiast na siebie oddziałują, w której ściany nie są barierami… Ten tajemniczy świat, tak sprzeczny z tym, czego doświadczamy na co dzień, odkrywa przed nami fizyka kwantowa, a jej zrozumienie jest wreszcie na wyciągnięcie ręki. Być może...
Data dostępności:
Data publikacji:
- KRÓTKIE WPROWADZENIE - książki, które zmieniają sposób myślenia! Tomik w zwięzły i przystępny sposób prezentuje problematykę biologicznych, psychologicznych i społecznych zmian, jakie zachodzą wraz z wiekiem. Jak dbać o siebie, żeby dożyć stu lat? Czy można zapobiec demencji? W jaki sposób technologia wspomaga osoby starsze? Interdyscyplinarna seria KRÓTKIE WPROWADZENIE piórem uznanych...
Data dostępności:
Data publikacji:
- W tym błyskotliwym zbiorze esejów Holt bada ludzki umysł i kosmos oraz opisuje myślicieli, którzy próbowali zrozumieć to drugie za pomocą tego pierwszego. Z charakterystyczną dla siebie jasnością i poczuciem humoru Holt bada tajemnice mechaniki kwantowej, poszukiwanie podstaw matematyki oraz naturę logiki i prawdy. W międzyczasie przedstawia nieszablonowe szkice biograficzne sławnych oraz niedocenionych...
Data dostępności:
Data publikacji:
- W okresie międzywojennym Żydzi stanowili drugą pod względem liczebności mniejszość narodową w Rzeczypospolitej. Mniejszość żydowska nie miała charakteru terytorialnego, jej przedstawicieli można było spotkać na terenie całego państwa, choć oczywiście ich rozmieszczenie nie było równomierne. Tak zwana kwestia żydowska stanowiła jedno z istotniejszych zagadnień w ówczesnej Polsce, dotykających wszystkich...
Data dostępności:
Filtruj wyniki wyszukiwania
Filtruj po formacie
Filtruj po cenie
Kontakt
Z naszymi konsultantami możesz skontaktować się od poniedziałku do piątku w godzinach 9:00-17:00.