zwalczac
Liczba pozycji: 40
Myśl zdrowo. Jak umysł i ciało razem mogą zwalczać choroby – audiobook
Alicja Grzesiak
Umysł i ciało - unia doskonała! Co tkwi w Twojej głowie, czyli skąd się biorą choroby przewlekłe Niech moc będzie z Tobą, czyli jak radzić sobie z istniejącą chorobą Oswajanie nieoswajalnego, czyli świadome przeżywanie przełomów w życiu Choroby przewlekłe, jedna z bardziej uciążliwych plag XXI wieku, towarzyszą nam każdego dnia. Nowotwory, alergie, lęki i depresja w mniejszym lub większym...Data dostępności:
Data publikacji:
Kręgosłup. Odcinek szyjny. Ćwiczenia dla każdego. Porady Lekarza Rodzinnego – ebook
Emilia Chojnowska
Praktyczne rady, jak dbać o kręgosłup i zwalczać ból, informacje o budowie kręgosłupa, a także ćwiczenia na odcinek szyjny kręgosłupa - opisane krok po kroku, opatrzone wieloma zdjęciami.Data dostępności:
Data publikacji:
Kieruj swoim życiem – ebook
Wayne W. Dyer
Książka uczy, jak zwalczać manipulatorów i w efekcie osiągać bez przeszkód wyznaczone sobie cele. Czyli jak wziąć ster we własne ręce i popłynąć przez ocean rzeczywistości w upragnionym kierunku.Data dostępności:
Data publikacji:
Czas na zmiany: Jak eliminować marnotrawienie czasu – ebook
Alan Coleger
Książka pomaga czytelnikom w osiągnięciu osobistych i zawodowych celów poprzez skuteczne zarządzanie czasem. Przedstawia różnorodne techniki i narzędzia planowania czasu oraz sposoby ustalania priorytetów i eliminacji marnowania czasu. Pokazuje, jak skutecznie delegować zadania i zwalczać prokrastynację. Omawia metody zarządzania stresem i utrzymania równowagi, monitorowania postępów. Przedstawia również...Data dostępności:
Data publikacji:
Czas na zmiany. Jak eliminować marnotrawienie czasu – ebook
Alan Coleger
Książka pomaga czytelnikom w osiągnięciu osobistych i zawodowych celów poprzez skuteczne zarządzanie czasem. Przedstawia różnorodne techniki i narzędzia planowania czasu oraz sposoby ustalania priorytetów i eliminacji marnowania czasu. Pokazuje, jak skutecznie delegować zadania i zwalczać prokrastynację. Omawia metody zarządzania stresem i utrzymania równowagi, monitorowania postępów. Przedstawia również...Data dostępności:
Data publikacji:
Plemię Morbusa – ebook
Rafał Kulak
Mieszkańcy ziemi nigdy nie zdawali sobie sprawy z istnienia równoległego świata zwanego Erebem, ani z obecności czającego się tam zagrożenia. Żeby znaleźć się w Erebie, wystarczy moment, jedynie chwila koncentracji, ale potrafi to tylko septor — istota powołana do życia, aby dla dobra ludzkości to zagrożenie zwalczać. Jednak żeby wykonać swoją misję, septor musi odnaleźć się w całkowicie nowy i obcym...Data dostępności:
Data publikacji:
Fides et ratio. Encyklika Ojca Świętego bł. Jana Pawła II – ebook
Jan Paweł
Encyklika Jana Pawła II Fides et ratio (Wiara i rozum). Encyklika Jana Pawła II ogłoszona 14 września 1998 r. "Wiara i rozum - pisze autor - są jak dwa skrzydła unoszące człowieka ku kontemplacji prawdy". Papież wskazuje na relacje między wiarą a rozumem z punktu widzenia Kościoła i podkreśla, że nie muszą one się wzajemnie zwalczać, ale uzupełniać. Wiara nadaje ludzkiej egzystencji sens, ukazuje jej...Data dostępności:
Data publikacji:
Sprawny mózg i zdrowe jelita – ebook
Alberto Villoldo Conny Andersson
Starzenie się jest nieuniknione, jednak można mu zapobiec. Rośliny lecznicze i zioła na odporność są fundamentem przepisów zawartych w tej książce. Dzięki nim możesz naturalnie wzmocnić swoje zdrowie, odbudować ciało i mózg, poprawić funkcjonowanie układu odpornościowego oraz zwalczać stany zapalne. To książka kucharska zakorzeniona w szamańskiej mądrości, zawierająca ponad 90 przepisów na roślinne...Data dostępności:
Data publikacji:
Dieta przeciwzapalna - praktyczny poradnik – ebook
Ginger Hultin
Czy wiesz, że stany zapalne wywołują wiele poważnych chorób? Z tym problemem zmaga się coraz więcej osób. Jeśli czujesz, że ty także do nich należysz, albo chciałbyś po prostu zadbać o swoje zdrowie i wzmocnienie odporności, ta książka jest dla ciebie. To przystępny przewodnik dla osób, które chciałyby korzystać z dobrodziejstw diety przeciwzapalnej. Dzięki tej książce dowiesz się nie tylko co jeść,...Data dostępności:
Data publikacji:
Jak dbać o sen? – ebook
Zofia Ciecierska
Pomimo większej świadomości i rosnącego poparcia dla idei, że odpowiednia ilość snu, podobnie jak racjonalne odżywianie i aktywność fizyczna, jest niezbędna do dobrego samopoczucia, śpimy coraz mniej. Jeszcze w 1910 roku większości ludzi sen zajmował 9 godzin na dobę. Obecnie przeciętny dorosły śpi w nocy mniej niż 7 godzin. Nieprzerwany – 24 / 7 – charakter dzisiejszego świata zachęca do wydłużonego...Data dostępności:
Data publikacji: