psychologia emocji
- Książka jest o życiu. Różne zakątki myśli, emocji, problemów oraz duszy. Nie tylko jakie przedstawione są przez autorkę. Opisuje tam różne zakątki myśli, emocji oraz doświadczeń znajdujących się w podświadomości. Według autorki, wszyscy jesteśmy kluczem do drzwi swojego wspaniałego i lekkiego życia.
Data dostępności:
Data publikacji:
- Książka oferuje kompleksowe wprowadzenie do kluczowych zagadnień psychologicznych. Analizuje procesy myślenia, rozumowania i podejmowania decyzji, badając mechanizmy ludzkiego umysłu i wpływ emocji na nasze wybory. Przybliża problematykę psychopatologii, opisując zaburzenia psychiczne oraz metody ich diagnozy i terapii. Omawia również psychologię edukacji, ukazując strategie efektywnego nauczania i uczenia się...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Książka to pełne zrozumienie ludzkiego umysłu. Otwiera drzwi do świata psychologii, prezentując wnikliwe analizy percepcji, języka, emocji i motywacji. Zagłębia się w złożoność osobowości oraz omawia psychopatologię i zdrowie psychiczne. Przedstawia również wpływ kultury na nasze myślenie i działania. Książka stworzona przy pomocy AI.
Data dostępności:
Data publikacji:
- Całe nasze życie jest wypełnione pracą nad emocjami, wypracowywaniem strategii i taktyk borykania się z nimi. Emocje ubarwiają świat, ale także strukturalizują go, a masowe emocje znoszą racjonalne myślenie i argumentację nie tylko na poziomie indywidualnym. Dla badania problematyki emocji powstała subdyscyplina zwana socjologią emocji. Monografia jest efektem debaty prowadzonej podczas konferencji...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Książka należy do cyklu Autorki WYZWANIA EDUKACYJNE & SZTUKA ŻYCIA W ŚWIECIE & EDUKACJA DLA KAŻDEGO i jest praktycznym poradnikiem, jak radzić sobie z emocjami. Zawiera proste zadania/pytania do samokontroli, równoważenia myśli i emocji oraz pozostałych sfer swego funkcjonowania w życiu. Dzięki umiejętności radzenia sobie z emocjami stajemy się zdrowsi, bardziej zrównoważeni, jak również możemy wyrażać...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Monografia empiryczna poświęcona ważnemu problemowi: czy i w jakim stopniu człowiek może poddać kontroli tzw. pierwotny afekt (czyli prymitywną, szybką odpowiedź emocjonalną na sygnały dobrostanu lub zagrożenia). Autorka stawia istotne pytania teoretyczne, proponuje ich niezwykle pomysłowe operacjonalizacje, a relacjonując wyniki swoich bardzo starannie przemyślanych i zrealizowanych badań wykazuje...
Data dostępności:
Data publikacji:
- FIBROMIALGIA. ROZWIKŁANA ZAGADKA — to nie tylko książka o skutkach, ale przede wszystkim o przyczynach. Autorka odkrywa związek między zablokowanymi traumatycznymi doświadczeniami z dzieciństwa, a przewlekłymi bólami i blokadami energetycznymi w ciele. Dzięki swojej determinacji i głębokiej wiedzy anatomicznej, krok po kroku analizuje mechanizmy choroby, otwierając przed nami drzwi do zrozumienia i uwolnienia...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Książka łączy psychologię behawioralną, ekonomię i praktyczne strategie zarządzania finansami. Umożliwia zgłębianie wpływu myśli, emocji i nawyków na decyzje finansowe. Zdobędziesz wiedzę o psychologii pieniędzy oraz praktyczne narzędzia pomocne w codziennym zarządzaniu budżetem. opracowanie pozwala także lepiej zrozumieć mechanizmy związane z oszczędzaniem, zarządzaniem długami i realizacją celów...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Książka to przewodnik po tajemnicach ludzkiego umysłu, zapraszający do podróży przez różnorodne obszary psychologii. Wprowadzenie do Psychologii ukazuje fundamentalne pojęcia i metody badawcze. Rozdział Język i Komunikacja odsłania jak słowa kształtują nasze myśli i relacje z innymi. Emocje, to bogata analiza złożoności ludzkich uczuć, od najprostszych po najbardziej skomplikowane, z głębokim zrozumieniem...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Książka przybliża tajniki ludzkiego umysłu, analizując procesy uczenia się i zapamiętywania oraz strategie myślenia, rozumowania i podejmowania decyzji. Zagłębia się również w świat emocji, omawiając ich naturę i wpływ na nasze życie. Dodatkowo, autorzy zwracają uwagę na psychologiczne aspekty edukacji, wskazując na metody motywowania, uczenia się i nauczania. Książka stworzona przy pomocy AI.
Data dostępności:
Data publikacji:
- Książka przedstawia genezę syndromu sztokholmskiego, analizuje słynne przypadki, które go zdefiniowały. Zagłębia się w psychologiczne mechanizmy tego zjawiska, badając, co dzieje się w umyśle ofiary oraz porywacza. Analizuje obecność syndromu w popkulturze, śledząc jego reprezentacje w filmach, książkach i mediach. Książka nie omija również wpływu syndromu na dynamikę rodzin oraz jego długofalowych...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Gra pozwala na przekształcenie wszelkich negatywnych emocji w emocjonalnie neutralne doświadczenia. Gra umożliwia pełną sesję terapeutyczną przy użyciu technik hipnotycznych i wpisuje się w obszar terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach. Celem jest zidentyfikowanie przyczyny dyskomfortu i jego pełna obróbka. Gra przeznaczona dla psychologów, terapeutów, studentów psychologii i prowadzących gry psychologiczne....
Data dostępności:
Data publikacji:
- Książka zawiera opis tego jak wyparte emocje wpływają na nasze ciało oraz na to w jakiej energii jesteśmy i jakie schematy myślowe mamy. Opisuje w niej jak wyjść z bezradności wobec życia i zacząć kształtować, to co chcemy mieć w swoim życiu. Wskazuje różnice między bezradnością i bezsilnością oraz jak nawiązać kontakt ze sobą poprzez zrozumienie i poczucie swoich emocji.
Data dostępności:
Data publikacji:
- "W pułapce autodestrukcyjnego mózgu nastolatka. Skuteczna terapia" to owoc pracy wybitnych ekspertów: klinicystów, naukowców, psychologów i psychiatrów, którzy zajmują się leczeniem osób młodych z zaburzeniami psychicznymi, prowadzącymi do działań o charakterze autodestrukcyjnym. Autorzy podejmują takie tematy, jak: ból psychiczny, depresja i jej terapia, regulacja emocji, zaburzenia spektrum autyzmu,...
Data dostępności:
- Autor przedstawia nowy model interakcji emocji i procesów poznawczych, wyjaśniający zachodzące między nimi związki z perspektywy teorii dwusystemowych, opisujących działanie umysłu w kategoriach procesów automatycznych i kontrolowanych. Prezentuje wyniki własnych badań behawioralnych i neurofizjologicznych dotyczących przetwarzania słów. Wyniki te dowodzą, że emocje mogą prowadzić do pogorszenia poziomu...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Dlaczego muzyka obecna jest w tak wielu aspektach naszego życia? Jedną z potencjalnych odpowiedzi są emocje, które odczuwamy w różnorodnych sytuacjach słuchania i doświadczania muzyki. W reakcji na muzykę płaczemy, śmiejemy się i odczuwamy ciarki, czujemy smutek, nostalgię, ale też radość i ekstazę. W obszarach nauki analizujących te różnorodne estetyczne doznania pojawiają się jednak nurtujące pytania....
Data dostępności:
- Lęki i fobie należą do zaburzeń, które najłatwiej poddają się terapii — a ta książka pokazuje krok po kroku, jak skutecznie je przełamać. Łączy współczesną terapię lęku i terapię fobii z technikami ekspozycji, regulacji emocji oraz praktyczną mądrością buddyjską. Zawiera jasne strategie, konkretne ćwiczenia i narzędzia, które pomagają zmniejszyć napięcie, ograniczyć ataki paniki, przerwać unikanie...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Ta książka-poradnik, w postaci praktycznych zadań do własnego wykonania i refleksji, przeznaczona jest dla rodziców. Uświadamia ich bezprecedensową rolę we wspieraniu zdrowia we wszystkich jego wymiarach, aby nie było „za późno”–dla siebie, innych i świata. Rodzicielstwo jest bowiem ogromną odpowiedzialnością za skutki swoich działań na pokolenia. Jest oddziaływaniem myśli, emocji i czynów, ja, w każdej...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Ile razy mówiłaś sobie: „tym razem będzie inaczej”? Czytasz, medytujesz, pracujesz nad sobą — a jednak wracasz do tych samych emocji. Nie dlatego, że coś z Tobą jest nie tak. Dlatego, że wciąż działasz z tych samych ran. Lęk, kontrola, wstyd… To tylko trzy z 10 mechanizmów, które miały Cię chronić, a dziś odbierają Ci oddech. „Pułapki ego” to nie poradnik. To lustro. Kiedy zobaczysz, jak sama tworzysz...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Książka to kompletny kurs o zarządzaniu emocjami, który jest zarówno praktyczny, jak i teoretyczny. Program został zaprojektowany tak, aby pomóc czytelnikom lepiej rozumieć własne emocje i efektywnie nimi zarządzać, co przekłada się na poprawę jakości życia, relacji i efektywności w pracy. Poznaj najnowocześniejsze, opracowane przez psychologów i terapeutów metody pozwalające na rozpoznanie, kontrolę...
Data dostępności:
Data publikacji:




















