Wpisz kod
Wyszukiwarka
Koszyk jest pusty.

samopoczucie

Liczba pozycji: 214
  • CENA NEXTO

    Psychodietetyka, czyli jak przestać zajadać emocje i stres – ebook

    Aleksandra Kobylańska  

    Otyłość, cukrzyca i nadciśnienie to zmora naszych czasów. Te choroby dotykają coraz większą grupę naszego społeczeństwa. Nawet młodzi ludzie nie cieszą się pełnią zdrowia. Zaburzenia emocjonalne, niepokój czy złe relacje tylko pogłębiają złe samopoczucie. Pomóc ci może psychodietetyka. Ta książka ułatwi ci odróżnić głód emocjonalny od głodu fizycznego. Rozpoznasz, które produkty naprawdę cię odżywiają,...

    Data dostępności:

    Data publikacji:

    Cena: 44,46 zł 49,40 zł

    Więcej

    • EPUB
    • PDF
    • MOBI
  • CENA NEXTO

    Rodzicu, mam problem! Zaburzenia lękowe, depresja i uzależnienia u dzieci i nastolatków – ebook

    Opracowanie zbiorowe  

    Problemy emocjonalne oraz stany depresyjne dotykają coraz większą grupę młodzieży. Rodzice czy wychowawcy często nie wiedzą, jak radzić sobie z zaburzeniami lękowymi u dzieci. Jesteś rodzicem lub opiekujesz się dzieckiem? Bądź świadomym opiekunem! Chcesz zadbać o stabilność psychiczną dziecka i dobre samopoczucie oraz wiedzieć, kiedy warto skonsultować sprawę ze specjalistą i jak się do tego przygotować?...

    Data dostępności:

    Data publikacji:

    Cena: 17,91 zł 19,90 zł

    Więcej

    • EPUB
    • PDF
    • MOBI
  • CENA NEXTO

    Poznaj typ swojego mózgu i zoptymalizuj go dzięki neuronauce – ebook

    Daniel G. Amen  

    Poznaj siedem sekretów neuronauki i zyskaj spokojny umysł, wysokie poczucie własnej wartości oraz dobre samopoczucie i relacje. Bez względu na wiek, rozwój osobisty, wychowanie, geny czy obecną sytuację. Po przeanalizowaniu ponad 200 tysięcy skanów mózgu dr Daniel Amen odkrył pięć podstawowych typów mózgu. W tej książce omawia je i oferuje praktyczne strategie optymalizacji, oparte na badaniach dotyczących...

    Data dostępności:

    Data publikacji:

    Cena: 62,64 zł 69,60 zł

    Więcej

    • EPUB
    • PDF
    • MOBI
  • CENA NEXTO

    Neuroplastyczność mózgu – ebook

    Daniel G. Amen  

    Dzięki tej książce poznasz mechanizmy neuroplastyczności i nauczysz się wykorzystywać ją, by zmieniać swój mózg i odzyskać wewnętrzną równowagę. Zrozumiesz przyczyny chaosu panującego w twojej głowie i będziesz wiedział, jak sobie z nim poradzić. Uzbrojony w wiedzę z dziedziny neuronauki, wyeliminujesz nawyki hamujące twój rozwój osobisty. A jeśli cierpisz na depresję, stany lękowe czy chroniczny niepokój,...

    Data dostępności:

    Data publikacji:

    Cena: 53,55 zł 59,50 zł

    Więcej

    • EPUB
    • PDF
    • MOBI
  • CENA NEXTO

    Naturalne sposoby na zespół jelita drażliwego, nietolerancje pokarmowe, wzdęcia i zgagę – ebook

    Megan Rossi  

    Czy wiesz, że wiele chorób jelit i innych schorzeń układu pokarmowego negatywnie wpływa też na twoją psychikę? I jeśli cierpisz z powodu refluksu, alergii pokarmowych lub zespołu jelita drażliwego odpowiednią dietą możesz poprawić swoje samopoczucie? Sięgnij po ten rewolucyjny podręcznik o zdrowiu jelit. Jego autorka nie tylko omówi najczęstsze dolegliwości i schorzenia układu trawiennego, ale da ci...

    Data dostępności:

    Data publikacji:

    Cena: 100,89 zł 112,10 zł

    Więcej

    • EPUB
    • PDF
    • MOBI
  • CENA NEXTO

    Kwantowe źródło świadomości – ebook

    Ulrich Warnke  

    Radykalne wybaczanie, kosmiczne prawo jedności – to jest prawdziwa szczęśliwość. A według zasady bioniki, właśnie ten wyjątkowy stan emocjonalny jest bardzo potężnym przełącznikiem wpływającym na zdrowie, procesy starzenia i samopoczucie. Odszyfrowuje, jak to działa, w swoim fascynującym planie szczęśliwości. Oprócz podstawowych praw, autorzy wyjaśniają, w jaki sposób stany najwyższego szczęścia mogą...

    Data dostępności:

    Data publikacji:

    Cena: 62,64 zł 69,60 zł

    Więcej

    • EPUB
    • PDF
    • MOBI
  • CENA NEXTO

    Biblia czakr – ebook

    Anodea Judith  

    Jak odblokować czakry, by cieszyć się zdrowiem, wzmocnić duchowość i nadać pożądany kierunek rozwojowi osobistemu? Wbrew pozorom nie jest to trudne. By skorzystać z dobrodziejstw medycyny naturalnej i terapii alternatywnych, wystarczy sięgnąć po niniejszą książkę. Dzięki niej poznasz afirmacje, medytacje i ćwiczenia oddechowe, które wykorzystasz do oczyszczania czakr, między innymi czakry serca czy...

    Data dostępności:

    Data publikacji:

    Cena: 71,73 zł 79,70 zł

    Więcej

    • EPUB
    • PDF
    • MOBI
  • CENA NEXTO

    Uspokój swoje jelita. – ebook

    Cara Wheatley-McGrain  

    Od zdrowia jelit zależy ogólny stan zdrowia i samopoczucie. Takie choroby układu pokarmowego, jak nieswoiste zapalenie jelit (IBD) i zespół jelita drażliwego (IBS), są bardzo powszechne. W książce znajdziesz kwestionariusz, który ułatwi ci rozpoznanie swoich dolegliwości jelitowych i ułatwi ich pokonanie. Naukowcy potwierdzają, że to dieta ma kluczowe znaczenie dla zdrowia nie tylko jelit. Dlatego...

    Data dostępności:

    Data publikacji:

    Cena: 39,96 zł 44,40 zł

    Więcej

    • EPUB
    • PDF
    • MOBI
  • CENA NEXTO

    Uzdrów swoje biopole dzięki medycynie wibracyjnej – ebook

    Eileen Day McKusick  

    Odkryj autorską metodę opartą na medycynie wibracyjnej, muzykoterapii i terapii dźwiękiem, dzięki której rozszyfrujesz, gdzie w twoim biopolu, czyli aurze, występują zakłócenia i brak równowagi. Spowodowane twoimi określonymi myślami, wzorcami emocjonalnymi i traumatycznymi doświadczeniami w życiu. Przy wykorzystaniu medycyny naturalnej i czystych wibracji płynących z kamertonów rozbi jesz zablokowaną...

    Data dostępności:

    Data publikacji:

    Cena: 62,64 zł 69,60 zł

    Więcej

    • EPUB
    • PDF
    • MOBI
  • CENA NEXTO

    Masaż dla par – ebook

    Ashley Dwyer  

    Masaż wykonany przez partnera pozwoli ci szybko pokonać codzienne dolegliwości, takie jak ból głowy czy mięśni. Będzie sposobem na wiele chorób, ale przede wszystkim zapewni relaks, wzmocni relacje i zbuduje bliskość. Leczenie przez dotyk poprawi twoje samopoczucie i wzbogaci życie intymne. Dzięki tej książce zastosujesz metody medycyny naturalnej praktykowane przez specjalistów od lat. Opanujesz sekwencje...

    Data dostępności:

    Data publikacji:

    Cena: 80,82 zł 89,80 zł

    Więcej

    • EPUB
    • PDF
    • MOBI
Liczba pozycji: 214

 Dodałeś produkt do koszyka zamknij X

<WRÓĆ DO ZAKUPÓWPRZEJDŹ DO KOSZYKA