zadbac
Liczba pozycji: 377
Jak zminimalizować ryzyko zawału serca. 12-tygodniowy program – ebook
Martina Hahn-Huebner
12-tygodniowy program. Jak zminimalizować ryzyko zawału serca" - to całkowicie nowatorska koncepcja. Jeżeli chorujesz na serce lub chcesz zadbać o skuteczną profilaktykę, ta książka będzie Ci towarzyszyć w dostosowaniu każdego dnia do wymogów zdrowego serca.Data dostępności:
Data publikacji:
Czym jest zawał, jak się przed nim chronić, zapobiegać? – ebook
Edgar Enderson
Chcesz wiedzieć, co jest najlepsze dla twojego serca oraz co może mieć wpływ, na to że będziesz narażony na wystąpienie u ciebie zawału lub udaru? Jeśli tak ta książka przeznaczona jest dla ciebie. Dzięki niej dowiesz się, jak zadbać o własny układ krążenia oraz żeby wasze serce biło dłużej i sprawniej. Podzielona jest ona na rozdziały, w których szczegółowo są opisane: Co robić, aby zapobiec zawałowi...Data dostępności:
Data publikacji:
Jak nie dać się wirusom. Wskazówki i przepisy – ebook
Opracowanie zbiorowe
W jaki sposób atakują nas wirusy? Jak są zbudowane? Jak możemy się przed nimi chronić? Możemy zrobić znacznie więcej niż tylko przestrzegać zasad higienicznych. Jesteśmy w stanie zmniejszyć szansę na zachorowanie, starając się wzmocnić swoją odporność. Podręczny przewodnik zawiera wskazówki, jak zadbać o odporność, co możemy zrobić, jakie składniki włączyć do swojego codziennego menu i w jakich produktach...Data dostępności:
Data publikacji:
Baśnie Braci Grimm: Śpiąca królewna – audiobook
BRACIA GRIMM
W dalekim królestwie na świat przyszło długo oczekiwane dziecko. Król wydał ucztę na cześć córeczki, zaprosił dwanaście wróżek, które miały zadbać o szczęście królewny. Podczas uroczystości pojawiła się trzynasta wróżka, która nie została zaproszona. Wypowiedziała zaklęcie, mające uśmiercić królewnę w dniu jej piętnastych urodzin. Dzięki czarowi jednej z dobrych wróżek udało się zamienić życzenie śmierci...Data dostępności:
Data publikacji:
Baśnie Braci Grimm: Śpiąca królewna – ebook
BRACIA GRIMM
W dalekim królestwie na świat przyszło długo oczekiwane dziecko. Król wydał ucztę na cześć córeczki, zaprosił dwanaście wróżek, które miały zadbać o szczęście królewny. Podczas uroczystości pojawiła się trzynasta wróżka, która nie została zaproszona. Wypowiedziała zaklęcie, mające uśmiercić królewnę w dniu jej piętnastych urodzin. Dzięki czarowi jednej z dobrych wróżek udało się zamienić życzenie śmierci...Data dostępności:
Data publikacji:
Alergie. Żyj w zgodzie z otoczeniem – ebook
Jadwiga Przybyłowska
Czym jest alergia i jak ją rozpoznać? Jak duży wpływ mamy na jej wystąpienie? Jakie są możliwości diagnostyczne i farmakologiczne? I wreszcie jak sami możemy łagodzić objawy alergiczne? Autorka książki, wychodząc od podstaw immunologii, prowokuje czytelnika do samodzielnego rozpoznawania symptomów alergii lub nadwrażliwości. To książka nie tylko dla zdiagnozowanych alergików, ale wszystkich tych, którzy...Data dostępności:
Data publikacji:
Plan B – ebook
Karolina Nowek
Niekiedy los przejmuje stery naszego życia bez uprzedzenia. Nieplanowana ciąża Wioli wymaga wielu poświęceń. Jarek próbuje sprostać oczekiwaniom, które niesie ze sobą rola ojca. Rezygnuje z młodzieńczych marzeń, aby zadbać o rodzinę. Mimo swych usilnych starań, jego niedojrzałość jest przeszkodą nie do pokonania. Wspomnienia niezrealizowanych planów stają się duchami przeszłości, które odwiedzają...Data dostępności:
Data publikacji:
Szczęśliwy pies – ebook
Dorota Sumińska
Szczęśliwy Pies to książka dla osób, które pragną po raz pierwszy przyjąć psa do swojego domu oraz dla właścicieli psów, którzy chcieliby w bardziej świadomy sposób zadbać o swojego pupila. Autorka w przystępny sposób przekazuje praktyczną wiedzę niezbędną do prawidłowego wychowania i utrzymania psa. Tematyka poruszana w książce obejmuje najważniejsze zagadnienia dotyczące: - wychowania - żywienia...Data dostępności:
Data publikacji:
Drugie życie w Irlandii – ebook
Lynne Graham
Znany bankier Claudio Ravelli dowiaduje się, że jego zmarły ojciec miał drugą rodzinę w Irlandii. Nie chce, by media dowiedziały się o skandalu. Jedzie do Irlandii, by wyciszyć sprawę bez względu na koszty. Na miejscu jednak okazuje się, że nie będzie to takie proste. Przyjdzie mu zmierzyć się z pełną temperamentu Bellą Brophy, która ma własny pomysł, jak zadbać o interes przyrodniego rodzeństwa&h...Data dostępności:
Data publikacji:
Odtwórz fragment:
Trening Autogenny CARDIO – audiobook
Sylwester Kowalski
Trening Autogenny Cardio jest profesjonalnym narzędziem przeznaczonym dla wszystkich chcących zadbać o prawidłowe funkcjonowanie ukłądu krążenia. Bazuje na klasycznych elementach treningu autogennego Schultza i progresywnego Jacobsona. Pozwala na samodzielną pracę z własnym organizmem. Wystarczy zaledwie kilka minut dziennie by uruchomić mechanizmy sprzyjające odprężeniu, opanowaniu emocji i uzyskaniu...Data dostępności:
Data publikacji:
Filtruj wyniki wyszukiwania
Filtruj po formacie
Filtruj po cenie
Kontakt
Z naszymi konsultantami możesz skontaktować się od poniedziałku do piątku w godzinach 9:00-17:00.
